Μήπως ντύνετε με βαριά ρούχα το παιδί σας το χειμώνα;

Μία από τις κλασσικές ατάκες της Ελληνίδας μάνας προς το παιδί της είναι: «Ντύσου θα κρυώσεις». Καλοκαίρι και χειμώνα η μανούλα ανησυχεί ότι το παιδί της με κάποιο τρόπο θα κρυολογήσει γι΄αυτό και πρέπει να είναι ντυμένο σαν…κρεμμύδι.

Είναι όμως αυτό σωστό; Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΡ), ο χρυσός κανόνας είναι να φοράνε τα παιδιά μόνο ένα επιπλέον ρούχο απ΄ ότι φορούν οι ενήλικοι όταν βγαίνουν έξω. 

Υπό κανονικές θερμοκρασίες, ένα φανελάκι κοντομάνικο , ένα μπλουζάκι- όχι μακό-, και παντελόνι για τα αγόρια ή χοντρό καλσόν και φούστα εναλλακτικά, για τα κορίτσια θεωρούνται αρκετά. Το ντύσιμο ολοκληρώνεται με ζεστό μπουφάν. Μην ξεχνάτε τις ζεστές κάλτσες, τις μπότες ή τα μποτάκια, τα γάντια και το καπέλο όταν έχει παγωνιά ή χιόνι.

Οσο για το μωρό, μπορεί να φορέσει πάνω από τη φόρμα του, ένα μπουφανάκι, στα ποδαράκια του χοντρές καλτσούλες και εάν κάνει πολύ κρύο σκουφάκι και γάντια.

Εάν το σκουφάκι του δεν έχει «αυτάκια» μην ανησυχήσετε. Το μωρό σας δεν κινδυνεύει από ωτίτιδα εξαιτίας του κρύου, παρά μόνο εάν πάθει ίωση.

Όσον αφορά στο ντύσιμο του μωρού εντός σπιτιού ένα βαμβακερό ζιπουνάκι και πάνω από αυτό τη φορμίτσα του είναι ότι πρέπει. Στον ύπνο, προτιμότερο είναι να του φοράτε τις ειδικές ολόσωμες πιτζάμες ύπνου, ή αν κοιμάται σε υπνόσακο,  φροντίστε να φοράει ένα κανονικό ολόσωμο μεν φορμάκι, όχι όμως χοντρό. Κουβέρτες, παπλώματα, σεντόνια καλό είναι να αποφεύγονται όταν χρησιμοποιείτε τον υπνόσακο.

Αν πρέπει οπωσδήποτε να σκεπάσετε ένα μωρό με μια κουβέρτα, να τη στερεώνετε γερά κάτω από το στρώμα, απ΄ όλες τις πλευρές, και να την ανεβάζετε μόνον μέχρι το στήθος του, ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να σκεπαστεί το προσωπάκι του.

Και μην ξεχνάτε, η θερμοκρασία μέσα στο σπίτι καλό είναι να μην ξεπερνάει τους 23 βαθμούς. Η πολύ ζέστη, ιδίως όταν ο καιρός είναι ψυχρός, δεν κάνει καλό σε κανέναν.

Πηγή: mothersblog.gr