Τι να κάνετε όταν νιώθετε πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Αν νιώθετε πόνο στη θηλή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αυτό είναι καμπανάκι ότι κάτι γίνεται λάθος. Προτείνουμε λύσεις για περιπτώσεις που δεν έχουν να κάνουν με παθολογικά αίτια:

• Για να μειώσετε το συγκεκριμένο πόνο, φροντίστε ώστε το μωρό σας να έχει μέσα στο στοματάκι του όλη τη θηλή και ένα μέρος του στήθους σας.

• Αν σκοπεύετε να θηλάσετε καθιστή, περάστε το χέρι σας πίσω από την πλατούλα του για να του δώσετε τη δυνατότητα να γύρει το κεφαλάκι του ελάχιστα προς τα πίσω και να ακουμπάει το μάγουλό του στο στήθος σας. Κάπως έτσι θα έχετε εξασφαλίσει ότι έχει πάρει τη σωστή στάση για να πιάσει όπως πρέπει τη θηλή.

• Δώστε ελάχιστη βοήθεια για να το καταφέρει και πάρτε αναπαυτική θέση για το θηλασμό, με την πλάτη σας να γέρνει ελαφρά προς τα πίσω. Όσο κι αν σας φαίνεται περίεργο, αυτό από μόνο του μπορεί να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

• Μια ακόμα αιτία που μπορεί να προκαλεί τον πόνο είναι όταν το παιδί σπρώχνει άθελά του τη θηλή προς τα πάνω με τη γλώσσα του. Σε περίπτωση που διαπιστώσετε κάτι τέτοιο, ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας για να σταματήσει να συμβαίνει αυτό.

• Μην κάνετε το λάθος να μειώσετε τη συχνότητα που θηλάζετε το μωρό σας, αφού θα πεινάει περισσότερο και οι πιθανότητες να μην πιάνει σωστά τη θηλή σας και να πονέσετε αυξάνονται κατακόρυφα.

• Αν πρέπει οπωσδήποτε να διακόψετε για λίγο ή να σταματήσετε το θηλασμό, αποφύγετε να απομακρύνετε απότομα το μωρό από το στήθος σας.

Όπως διαπιστώσατε, παραπάνω πραγματευτήκαμε τον πόνο που μπορεί να νιώθετε κατά το θηλασμό από μη παθολογικά αίτια. Αν έχετε υπόνοια ότι κάτι συμβαίνει με τις θηλές σας, απευθυνθείτε σε γιατρό μήπως απαιτηθεί να διακόψετε άμεσα το θηλασμό.