Το γνωρίζατε; – Δείτε τι κινδύνους «κρύβει» το μπλε φως του κινητού για την όρασή μας

Το κινητό τηλέφωνο έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Το έχουμε παντού και πάντα μαζί και εκτός από την προφανή χρήση του, να συνομιλούμε δηλαδή με τους άλλους, αποτελεί ένα μίνι υπολογιστή μέσω του οποίου ακούμε μουσική, βλέπουμε ταινίες.

Η άμετρη χρήση του κινητού ωστόσο, αλλά και του τάμπλετ, εγκυμονεί κινδύνους για την όραση.

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου αναφορικά με τη βραδινή χρήση του. Όπως έδειξε νέα έρευνα, γυναίκες που είχαν τη συνήθεια να κοιτάζουν το κινητό τους στο σκοτάδι, είχαν επαναλαμβανόμενα επεισόδια προσωρινής απώλειας όρασης μέχρι και 15 λεπτά το βράδυ ή το πρωί.

Συγκεκριμένα, οι γυναίκες είχαν ένα κοινό χαρακτηριστικό, μια και κοιτούσαν την οθόνη του τηλεφώνου με το ένα μάτι, με αποτέλεσμα να παρουσιάζουν μία ανομοιομορφία στην προσαρμογή των οφθαλμών, αφού το ένα μάτι προσαρμόζεται στο φως και το άλλο στο σκοτάδι.

Πάντως, οι ερευνητές είναι καθησυχαστικοί, υποστηρίζοντας πως παρά την παροδική τύφλωση δεν έχει προκληθεί κάποια μόνιμη βλάβη στα μάτια, αλλά καλό θα ήταν να αποφευχθεί η συγκεκριμένη συνήθεια στο μέλλον.

Το έντονο φως εμποδίζει τον εγκέφαλο να παράγει μελατονίνη, μια ουσία που είναι απαραίτητη για να μας πάρει ο ύπνος.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.