Εσείς το ξέρατε; – Να πως συνδέεται η γυμναστική με την ποιότητα του σπέρματος

Εσείς το ξέρατε; – Να πως συνδέεται η γυμναστική με την ποιότητα του σπέρματος

Εσείς γνωρίζατε πως η γυμναστική συνδέεται με την… ποιότητα του σπέρματος;

​Το περιοδικό Human Reproduction δημοσίευσε μια έρευνα που αποδεικνύει την σύνδεση της γυμναστικής με την ποιότητα του σπέρματος και την κινητικότητά του.

Με δείγμα που ξεπέρασε τους χίλιους άνδρες, οι επιστήμονες κατέληξαν πως οι άνδρες που γυμνάζονταν 3 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον, εβδομαδιαίως, είχε περισσότερες πιθανότητες να διατηρήσουν το σπέρμα τους ζωντανό και “ζωηρό”, από τους άνδρες που προτιμούν την καθιστική ζωή και αποφεύγουν την άθληση.

“Η καθημερινή άσκηση είναι ικανή να βελτιώσει κάποιες ποιοτικές παραμέτρους τους σπέρματος σε υγιείς άντρες που όμως δεν παρουσιάζουν μεγάλη γονιμότητα” δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Yi-Xin Wang.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

Τα πρώτα αποτελέσματα μιλούν για ασκήσεις όπως η αερόβια άσκηση και οι κοιλιακοί, που φαίνονται ότι βοηθούν την διατήρηση του σπέρματος σε ικανοποιητικά επίπεδα για τεκνοποίηση, ενώ συνίσταται να αποφεύγεται η γυμναστική με στενά κολάν και η ποδηλασία χωρίς να υπάρχουν αποδείξεις ότι βλάπτουν το σπέρμα, που να αποδεικνύονται με εργαστηριακά αποτελέσματα.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.