Pronews TV logo
Pronews
Κλείσιμο
  • Κύρια Θέματα
  • Opinion Makers
  • Οικονομία
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Επιστήμες
  • Ιστορία
  • Κύπρος
  • X-Files
  • Travel
  • Ελληνική Πολιτική
    • ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
    • ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
    • ΒΟΥΛΗ
    • ΠΡΟΕΔΡΙΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
    • ΝΔ
    • ΣΥΡΙΖΑ
    • ΚΙΝΑΛ
    • ΚΚΕ
    • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ
    • ΜΕΡΑ25
    • ΑΝΕΛ
    • ΤΟ ΠΟΤΑΜΙ
    • ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ
    • ΛΑΙΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΚΟΜΜΑΤΑ
    • ΜΜΕ
    • PROVOCATEUR
    • ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ
    • ΕΚΛΟΓΕΣ 2019
  • Αθλητισμός
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
    • ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ
    • ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ
    • ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Άμυνα & Ασφάλεια
    • ΤΟΥΡΚΙΑ
    • SPY NEWS
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΙΣ
    • ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ
    • Γ.Ε.ΕΘ.Α
    • ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
    • ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
    • ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ
    • ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΝΑΥΤΙΚΟ
    • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΠΥΡΑΥΛΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ
    • ΥΠ.ΕΘ.Α
    • ΥΠ.ΕΞ.
    • ΧΕΡΣΑΙΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
  • Auto - Moto
    • FUTURE
    • SPORTS CARS
    • ΑΓΟΡΑ
    • ΑΓΩΝΕΣ
    • ΔΟΚΙΜΕΣ
    • ΜΕΤΑΤΡΟΠΕΣ
    • ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • Lifestyle
    • CELEBRITIES
    • GOOD LIFE
    • ΑΣΤΡΑ & ΖΩΔΙΑ
    • ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
    • ΜΟΔΑ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΦΑΓΗΤΟ
  • Υγεία
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΑ
    • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
  • Θρησκεία
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΑΙΡΕΣΕΙΣ
    • ΒΙΟΙ ΑΓΙΩΝ
    • ΒΑΤΙΚΑΝΟ
    • ΔΙΔΑΧΕΣ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ
    • ΙΣΛΑΜ
    • ΚΛΗΡΟΣ
    • ΜΥΣΤΙΚΙΣΜΟΣ
    • ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ
    • ΠΑΤΡΙΑΡΧΕΙΑ
  • Γυναίκα
    • STYLE
    • ΓΑΜΟΣ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΑΙΔΙ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
  • Περιβάλλον
    • ΑΓΡΙΑ ΖΩΗ
    • ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ
    • ΚΑΙΡΟΣ
    • ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
    • ΚΥΝΗΓΙ
    • ΟΙΚΟΛΟΓΙΑ
    • ΤΟΠΙΑ
    • ΦΥΣΗ
    • ΨΑΡΕΜΑ
  • Πολιτισμός
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • Ελληνική Πολιτική
  • Αθλητισμός
  • Άμυνα & Ασφάλεια
  • Auto - Moto
  • Lifestyle
  • Υγεία
  • Θρησκεία
  • Γυναίκα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
Menu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Διατροφή
  • Πλαστική Χειρουργική
  • Προϊόντα & Υπηρεσίες
  • Πρώτες Βοήθειες
  • Φάρμακα
  • Φυσική Κατάσταση
Menu
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σύσπαση μυών - Αιτίες και τι να κάνετε για να σταματήσει
07/07/2020 - 12:15
ΥΓΕΙΑ

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σύσπαση μυών - Αιτίες και τι να κάνετε για να σταματήσει

Newsroom
email: [email protected]
Translate this page
  • EN
  • FR
  • DE
  • ES
  • RU
  • AR

Στους περισσότερους αν όχι σε όλους μας, έχει τύχει τουλάχιστον μία φορά, να νιώσουμε πως «τρεμοπαίζει» κάποιος μυς στο σώμα μας.

​Τα νεύρα ελέγχουν τις μυϊκές ίνες. Όταν κάτι διεγείρει ή βλάπτει ένα νεύρο, προκαλεί τη συστολή των μυϊκών ινών, με αποτέλεσμα την σύσπαση. Κατά κανόνα μπορούμε να δούμε ή να αισθανθούμε αυτές τις συσπάσεις κάτω από το δέρμα.

Σύσπαση μυών: Κοινές αιτίες
Οι συσπάσεις των μυών, επίσης γνωστοί ως γοητεία, έχουν πολλές κοινές αιτίες. Αυτά περιλαμβάνουν:

Υπερβολική άσκηση

Έρευνες δείχνουν ότι αυτό η μυϊκή συστροφή μετά την άσκηση μπορεί να συμβεί για δύο λόγους:

  • Πρώτον, η άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκή κόπωση. Η μυϊκή κόπωση προκαλεί συσπάσεις και κράμπες στις καταπονημένες μυϊκές ίνες.
  • Δεύτερον, η άσκηση μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία ηλεκτρολυτών μέσω της εφίδρωσης. Οι ηλεκτρολύτες παίζουν ρόλο στη συστολή των μυών. Μια απώλεια ηλεκτρολύτη εντός των μυϊκών ινών μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις.

Τα χέρια και τα πόδια είναι τα πιο συνήθη σημεία που θα αισθανθείτε συσπάσεις των μυών από υπερβολική άσκηση.

Ανεπαρκής ύπνος

Οι χημικές ουσίες του εγκεφάλου (νευροδιαβιβαστές) παίζουν ρόλο στην μετάδοση πληροφοριών από τον εγκέφαλο στα νεύρα, τα οποία ελέγχουν τη συστολή των μυών.

Η στέρηση ύπνου μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο λειτουργίας των υποδοχέων νευροδιαβιβαστών. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι νευροδιαβιβαστές μπορεί να συσσωρευτούν στον εγκέφαλο.

Η επίδραση που έχει η έλλειψη ύπνου στην λειτουργία των νευροδιαβιβαστών μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις των μυών. Ένα συνηθισμένο σημείο για να βιώσετε μυϊκές συσπάσεις από κόπωση είναι στο βλέφαρο.

Καφεΐνη

Η υπερβολική κατανάλωση καφέ, τσαγιού ή ενεργειακών ποτών που περιέχουν καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις των μυών. Η καφεΐνη είναι διεγερτικό. Όταν ένα άτομο έχει πάρα πολύ καφεΐνη στον οργανισμό του, αυτή μπορεί να διεγείρει μυϊκές συσπάσεις οπουδήποτε στο σώμα.

Ανεπάρκεια ασβεστίου

Το σώμα χρειάζεται ασβέστιο για να υποστηρίξει τη σωστή λειτουργία των μυών. Η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις των μυών. Η έλλειψη ασβεστίου είναι γνωστή ως υποκαλιαιμία.

Ανεπάρκεια μαγνησίου

Το μαγνήσιο παίζει επίσης ρόλο στη διατήρηση της υγείας των νεύρων και των μυών. Το μαγνήσιο βοηθά στην μεταφορά ασβεστίου στις κυτταρικές μεμβράνες για την υποστήριξη της λειτουργίας των νεύρων και των μυών. Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις των μυών οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου. Η ανεπάρκεια μαγνησίου είναι γνωστή ως υπομαγνησιαιμία.

Οι αιτίες της ανεπάρκειας μαγνησίου περιλαμβάνουν:

  • Κακή διατροφή
  • Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
  • Διάρροια

Εάν δεν αντιμετωπιστεί η ανεπάρκεια μαγνησίου, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Ανεπάρκεια βιταμίνης D

Τα νεύρα χρειάζονται βιταμίνη D για να μεταφέρουν μηνύματα από και προς τον εγκέφαλο στους μυς του σώματος. Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει μυϊκή αδυναμία και συσπάσεις.

Οι αιτίες της ανεπάρκειας της βιταμίνης D περιλαμβάνουν την έλλειψη έκθεσης στον ήλιο και την κακή διατροφή.

Αφυδάτωση

Το σώμα αποτελείται κατά 75% από νερό. Το νερό -μεταξύ άλλων- βοηθά στην μεταφορά θρεπτικών συστατικών και μετάλλων στους μύες για να υποστηρίξει την λειτουργία τους.

Όταν ένα άτομο δεν πίνει αρκετό νερό, μπορεί να πάθει αφυδάτωση. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις των μυών.

Άγχος και στρες

Το ψυχολογικό στρες ,ή τα υψηλά επίπεδα άγχους μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική ένταση στους μυς. Αυτή η επιπλοκή μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις των μυών.

Οι μυϊκές συσπάσεις που προκαλούνται από το άγχος μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να οδηγήσουν σε ακούσια συσπάσεις των μυών. Αυτή η αντίδραση μπορεί να είναι παρενέργεια ή αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα.

Τι να κάνετε για να σταματήσει να “τρεμοπαίζει” ένας μυς

Οι πιο κοινές αιτίες των μυϊκών συσπάσεων είναι εύκολο να αντιμετωπιστούν και να αποφευχθούν μέσω απλών αλλαγών στον τρόπο ζωής, ώστε τα νεύρα και οι μύες να είναι υγιή και να λειτουργούν καλά. Αυτές οι αλλαγές περιλαμβάνουν:

  • Πιο υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή
  • Λήψη συμπληρωμάτων διατροφής για την αντιμετώπιση των ελλείψεων
  • Άσκηση με μέτρο, με σωστή προθέρμανση
  • Μείωση της πρόσληψης καφεΐνης
  • Επαρκής ύπνος
  • Αποφυγή ή διαχείριση του άγχους
  • Σωστή ενυδάτωση του οργανισμού
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!
Pronews
Διαδωστε το αρθρο
Youtube Subscribe button

Τα δημοφιλέστερα της ημέρας

Ορκωμοσία Τζόε Μπάιντεν: Παρέλαβε το «βαλιτσάκι» με τους κωδικούς των πυρηνικών ο νέος πρόεδρος… - Δείτε live photo
Ορκωμοσία Τζόε Μπάιντεν: Παρέλαβε το «βαλιτσάκι» με τους κωδικούς των πυρηνικών ο νέος πρόεδρος… - Δείτε live
20/01/2021 - 18:04 ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ορκωμοσία Τζόε Μπάιντεν: Παρέλαβε το «βαλιτσάκι» με τους κωδικούς των πυρηνικών ο νέος πρόεδρος… - Δείτε live
Προειδοποίηση Γ.Πετράκου σε κυβέρνηση: «Ξέρετε τι παθαίνουν οι δικτάτορες όταν παραζορίσουν την τύχη τους;» photo
Προειδοποίηση Γ.Πετράκου σε κυβέρνηση: «Ξέρετε τι παθαίνουν οι δικτάτορες όταν παραζορίσουν την τύχη τους;»
20/01/2021 - 15:51 CELEBRITIES
Προειδοποίηση Γ.Πετράκου σε κυβέρνηση: «Ξέρετε τι παθαίνουν οι δικτάτορες όταν παραζορίσουν την τύχη τους;»
Σ.Τσιόδρας: «Κάθε χρόνο θα σας εμβολιάζουμε - Ο κορωνοϊός ήρθε για να μείνει» (upd) photo
Σ.Τσιόδρας: «Κάθε χρόνο θα σας εμβολιάζουμε - Ο κορωνοϊός ήρθε για να μείνει» (upd)
20/01/2021 - 13:44 ΥΓΕΙΑ
Σ.Τσιόδρας: «Κάθε χρόνο θα σας εμβολιάζουμε - Ο κορωνοϊός ήρθε για να μείνει» (upd)
Τ.Μπουντούρης για Σ.Μπεκατώρου: «Δεν υπάρχει βιασμός - Πού υπάρχει βία όταν άνοιξε την πόρτα και μπήκε μόνη της;» photo
Τ.Μπουντούρης για Σ.Μπεκατώρου: «Δεν υπάρχει βιασμός - Πού υπάρχει βία όταν άνοιξε την πόρτα και μπήκε μόνη της;»
20/01/2021 - 13:40 ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
Τ.Μπουντούρης για Σ.Μπεκατώρου: «Δεν υπάρχει βιασμός - Πού υπάρχει βία όταν άνοιξε την πόρτα και μπήκε μόνη της;»
Διαβαστε ακομη

BEST OF 72h

«Θα ξανακλείσουν σε δέκα μέρες λιανεμπόριο, κομμωτήρια κλπ»: Ποιο κυβερνητικό στέλεχος το είπε & σε ποιον photo
«Θα ξανακλείσουν σε δέκα μέρες λιανεμπόριο, κομμωτήρια κλπ»: Ποιο κυβερνητικό στέλεχος το είπε & σε ποιον
18/01/2021 - 15:12 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
«Θα ξανακλείσουν σε δέκα μέρες λιανεμπόριο, κομμωτήρια κλπ»: Ποιο κυβερνητικό στέλεχος το είπε & σε ποιον
Τέλος συναγερμού στην Ουάσιγκτον - Μυστική υπηρεσία ΗΠΑ: «Το κτίριο εκκενώθηκε προληπτικά» photo
Τέλος συναγερμού στην Ουάσιγκτον - Μυστική υπηρεσία ΗΠΑ: «Το κτίριο εκκενώθηκε προληπτικά»
18/01/2021 - 17:42 ΚΟΣΜΟΣ
Τέλος συναγερμού στην Ουάσιγκτον - Μυστική υπηρεσία ΗΠΑ: «Το κτίριο εκκενώθηκε προληπτικά»
«Έπεσε» το Twitter με το ανοιχτό πουκάμισο του Κ.Μητσοτάκη και το δασύτριχο στέρνο του (φώτο) photo
«Έπεσε» το Twitter με το ανοιχτό πουκάμισο του Κ.Μητσοτάκη και το δασύτριχο στέρνο του (φώτο)
18/01/2021 - 13:22 PROVOCATEUR
«Έπεσε» το Twitter με το ανοιχτό πουκάμισο του Κ.Μητσοτάκη και το δασύτριχο στέρνο του (φώτο)
Αποκάλυψη-σοκ Le Monde: Τα εμβόλια Pfizer που κάνουν οι πολίτες είναι διαφορετικά από των δοκιμών - Πιέστηκε ο ΕΜΑ (upd) photo
Αποκάλυψη-σοκ Le Monde: Τα εμβόλια Pfizer που κάνουν οι πολίτες είναι διαφορετικά από των δοκιμών - Πιέστηκε ο ΕΜΑ (upd)
19/01/2021 - 12:10 ΦΑΡΜΑΚΑ
Αποκάλυψη-σοκ Le Monde: Τα εμβόλια Pfizer που κάνουν οι πολίτες είναι διαφορετικά από των δοκιμών - Πιέστηκε ο ΕΜΑ (upd)
Σχολιαστε το αρθρο

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του discus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.

«Πάμε Μάλι;» - Στο κυνήγι των ισλαμιστών τρομοκρατών Έλληνες κομάντο - Τι είπε η Γαλλίδα ΥΠΑΜ
20/01/2021 - 23:17
Α/ ΓΕΕΘΑ στρατηγός Κ.Φλώρος: «Όποιος μας αναγνωρίζει σαν εχθρό τον αναγνωρίζουμε κι εμείς»
20/01/2021 - 22:32
Κυρώσεις της Κίνας κατά Μάικ Πομπέο και άλλων 27 Αμερικανών!
20/01/2021 - 20:46
Συνεχείς αποβατικές ασκήσεις για Τούρκους πεζοναύτες - Σενάριο κατάληψης ελληνικών νησιών
20/01/2021 - 19:30
Περιπετειώδης καταδίωξη Αλβανού ληστή στην Θεσσαλονίκη - Συνελήφθη από αστυνομικούς
20/01/2021 - 19:28
ΗΠΑ: Εκκενώθηκε προληπτικά το Ανώτατο Δικαστήριο έπειτα από απειλή για βόμβα
20/01/2021 - 17:36
Νέα υπέρπτηση τουρκικών μαχητικών πάνω από τη νήσο Παναγιά και τις Οινούσσες
20/01/2021 - 15:55
Πτήσεις τουρκικών μαχητικών επάνω από ελληνικό έδαφος λίγο πριν τις διαπραγματεύσεις για το Αιγαίο!
20/01/2021 - 14:14
Η Τουρκία εγκαινιάζει την πρώτη εγχώριου σχεδιασμού και ναυπήγησης φρεγάτα στις 23 Ιανουαρίου
20/01/2021 - 12:39
Αραβικός Σύνδεσμος: Να τεθεί τέρμα στη συνεχή συστηματική στρατολόγηση ξένων μαχητών στη Λιβύη
20/01/2021 - 12:15
Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα: Παθήσεις και η σχέση με τις ορμόνες
20/01/2021 - 22:16
Άγχος: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά – Οι τροφές «αγχολυτικά»
20/01/2021 - 21:57
Tα 7 καλύτερα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε πριν τον ύπνο (βίντεο)
20/01/2021 - 18:40
Βιταμίνη D κατά του κορωνοϊού: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; (βίντεο)
20/01/2021 - 18:11
Γιατί η μύτη μας το πρωί είναι πάντα βουλωμένη;
20/01/2021 - 17:40
Ορμονικές διαταραχές: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αψηφήσετε – Πως θα τις αντιμετωπίσετε
20/01/2021 - 17:24
Τι είναι το σιρόπι σφενδάμου; Έχει οφέλη για την υγεία;
20/01/2021 - 17:15
Ποιούς κινδύνους κρύβουν τα light αναψυκτικά για την υγεία;
20/01/2021 - 16:41
Εμβόλιο κορωνοϊού: Ό,τι πρέπει να κάνετε πριν και μετά τη δόση
20/01/2021 - 16:16
Κρύο και επιδερμίδα: Πώς να προστατευτείτε
20/01/2021 - 16:03

Pronews - Τελευταία Νέα

Η Σερβία καταθέτει αγωγές για τα θύματα των ραδιενεργών βομβών των ανελέητων βομβαρδισμών των ΗΠΑ επί Μπίλ Κλίντον
21/01/2021 - 01:01
ΒΑΛΚΑΝΙΑ
Η Σερβία καταθέτει αγωγές για τα θύματα των ραδιενεργών βομβών των ανελέητων βομβαρδισμών των ΗΠΑ επί Μπίλ Κλίντον
Συγχαρητήρια από Α.Τσίπρα σε Τζ.Μπάιντεν: «Ανανεωμένη ελπίδα»
21/01/2021 - 00:45
ΣΥΡΙΖΑ
Συγχαρητήρια από Α.Τσίπρα σε Τζ.Μπάιντεν: «Ανανεωμένη ελπίδα»
Σ.Τσιόδρας: «Κάθε χρόνο θα σας εμβολιάζουμε - Ο κορωνοϊός ήρθε για να μείνει» (upd)
20/01/2021 - 13:44
ΥΓΕΙΑ
Σ.Τσιόδρας: «Κάθε χρόνο θα σας εμβολιάζουμε - Ο κορωνοϊός ήρθε για να μείνει» (upd)
Wall Street Journal: Νέα πατριωτικό κόμμα από τον Τραμπ αναμένουν τα 75 εκατ. ψηφοφόροι του
21/01/2021 - 00:34
ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Wall Street Journal: Νέα πατριωτικό κόμμα από τον Τραμπ αναμένουν τα 75 εκατ. ψηφοφόροι του
Premier League: Στην κορυφή με γκολάρα του Π.Πογκμπά η Γιουνάιτεντ - «Διπλό» στην έδρα της Φούλαμ
21/01/2021 - 00:33
ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Premier League: Στην κορυφή με γκολάρα του Π.Πογκμπά η Γιουνάιτεντ - «Διπλό» στην έδρα της Φούλαμ
Πτήσεις τουρκικών μαχητικών επάνω από ελληνικό έδαφος λίγο πριν ξεκινήσουν οι διαπραγματεύσεις για το Αιγαίο!
20/01/2021 - 13:42
ΑΜΥΝΑ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Πτήσεις τουρκικών μαχητικών επάνω από ελληνικό έδαφος λίγο πριν ξεκινήσουν οι διαπραγματεύσεις για το Αιγαίο!
1963-2021: Πως είναι σήμερα οι περιοχές που όργωνε με το ποδήλατό του ο «Ζήκος»;
21/01/2021 - 00:24
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
1963-2021: Πως είναι σήμερα οι περιοχές που όργωνε με το ποδήλατό του ο «Ζήκος»;
Η Sydney Maler έχει τον τρόπο να... «εκτοξεύει» την θερμοκρασία (φώτο)
21/01/2021 - 00:23
CELEBRITIES
Η Sydney Maler έχει τον τρόπο να... «εκτοξεύει» την θερμοκρασία (φώτο)
Ο Κ.Μητσοτάκης «αδειάζει» τον Ν.Δένδια για 12 ν.μ. στην Κρήτη: Η «επόμενη φάση» έγινε «διατηρούμε το δικαίωμα»
20/01/2021 - 12:40
ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
Ο Κ.Μητσοτάκης «αδειάζει» τον Ν.Δένδια για 12 ν.μ. στην Κρήτη: Η «επόμενη φάση» έγινε «διατηρούμε το δικαίωμα»
Κλείνουν τα σύνορα του Καναδά μέχρι τις 21 Φεβρουαρίου
21/01/2021 - 00:14
ΚΟΣΜΟΣ
Κλείνουν τα σύνορα του Καναδά μέχρι τις 21 Φεβρουαρίου
«Προσάρτηση» των Δωδεκανήσων και όχι ένωση με την Ελλάδα;
21/01/2021 - 00:09
PROVOCATEUR
«Προσάρτηση» των Δωδεκανήσων και όχι ένωση με την Ελλάδα;
Ξέσπασμα ηθοποιού Τάσου Νούσια κατά lockdown: «Αυτό που ζούμε δεν είναι ζωή - Ανοίξτε τα όλα»
20/01/2021 - 12:40
CELEBRITIES
Ξέσπασμα ηθοποιού Τάσου Νούσια κατά lockdown: «Αυτό που ζούμε δεν είναι ζωή - Ανοίξτε τα όλα»
Ιταλία: Η πρώτη κούπα της χρονιάς ανήκει στην Γιουβέντους - Νίκησε στον τελικό με 2-0 τη Νάπολι
21/01/2021 - 00:08
ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ιταλία: Η πρώτη κούπα της χρονιάς ανήκει στην Γιουβέντους - Νίκησε στον τελικό με 2-0 τη Νάπολι
ΚΚΕ: «Η κυβέρνηση παίρνει κάτω από την βάση σε όλους τους “δείκτες”»
21/01/2021 - 00:04
ΚΚΕ
ΚΚΕ: «Η κυβέρνηση παίρνει κάτω από την βάση σε όλους τους “δείκτες”»
Süddeutsche Zeitung για επέκταση χωρικών υδάτων στο Ιόνιο: «Η Ελλάδα παραβιάζει τις συμφωνίες & εξοργίζει την Τουρκία»
20/01/2021 - 12:17
ΜΜΕ
Süddeutsche Zeitung για επέκταση χωρικών υδάτων στο Ιόνιο: «Η Ελλάδα παραβιάζει τις συμφωνίες & εξοργίζει την Τουρκία»
Πρόστιμα σχεδόν 400.000€ σε Έλληνες πολίτες για τον κορωνοϊό μέσα σε μια μόλις μέρα!
21/01/2021 - 00:01
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Πρόστιμα σχεδόν 400.000€ σε Έλληνες πολίτες για τον κορωνοϊό μέσα σε μια μόλις μέρα!
Βίντεο: Επικό γκολ τερματοφύλακα που σκόραρε με βολέ από το τέρμα του
20/01/2021 - 23:52
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
Βίντεο: Επικό γκολ τερματοφύλακα που σκόραρε με βολέ από το τέρμα του
Στοιχεία-σοκ: Το lockdown της κυβέρνησης οδήγησε τους Αθηναίους στην κοκαΐνη, τις αμφεταμίνες & τα ψυχοφάρμακα
20/01/2021 - 07:55
ΥΓΕΙΑ
Στοιχεία-σοκ: Το lockdown της κυβέρνησης οδήγησε τους Αθηναίους στην κοκαΐνη, τις αμφεταμίνες & τα ψυχοφάρμακα
Γ.Πάλτροου: Κυκλοφόρησε κεριά με «άρωμα αιδοίου» - Εξερράγη ένα στο σπίτι γυναίκας
20/01/2021 - 23:49
ΚΟΣΜΟΣ
Γ.Πάλτροου: Κυκλοφόρησε κεριά με «άρωμα αιδοίου» - Εξερράγη ένα στο σπίτι γυναίκας
Δολοφονική επίθεση στον Σκαραμαγκά - Άγνωστοι πέταξαν πέτρες σε 3 οχήματα
20/01/2021 - 23:36
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Δολοφονική επίθεση στον Σκαραμαγκά - Άγνωστοι πέταξαν πέτρες σε 3 οχήματα
Κύπελλο Ελλάδας: Πρώτο βήμα επιτυχημένο για την ΑΕΚ - Επικράτησε με 2-0 του Απόλλων
20/01/2021 - 23:30
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Κύπελλο Ελλάδας: Πρώτο βήμα επιτυχημένο για την ΑΕΚ - Επικράτησε με 2-0 του Απόλλων
Έφτασε στον Λευκό Οίκο ο Τζό Μπάιντεν
20/01/2021 - 23:26
ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Έφτασε στον Λευκό Οίκο ο Τζό Μπάιντεν
Πικάντικες αποκαλύψεις από την Manuela Ferrera για τα γούστα του Γ.Ιγκουαΐν (φώτο)
20/01/2021 - 23:21
CELEBRITIES
Πικάντικες αποκαλύψεις από την Manuela Ferrera για τα γούστα του Γ.Ιγκουαΐν (φώτο)
«Πάμε Μάλι;» - Στο κυνήγι των ισλαμιστών τρομοκρατών Έλληνες κομάντο - Τι είπε η Γαλλίδα ΥΠΑΜ
20/01/2021 - 23:16
ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
«Πάμε Μάλι;» - Στο κυνήγι των ισλαμιστών τρομοκρατών Έλληνες κομάντο - Τι είπε η Γαλλίδα ΥΠΑΜ
Λονδίνο: Οι Αρχές ανακάλυψαν το πρώτο «εργοστάσιο κάνναβης» στο Σίτι
20/01/2021 - 23:10
ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Λονδίνο: Οι Αρχές ανακάλυψαν το πρώτο «εργοστάσιο κάνναβης» στο Σίτι
Νέα επίθεση του Π.Κονδυλάτου σε Γ.Κοψιδά και Τριαντάφυλλο - «Πρόκειται για ένα σαλτιμπάγκος»
20/01/2021 - 23:03
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
Νέα επίθεση του Π.Κονδυλάτου σε Γ.Κοψιδά και Τριαντάφυλλο - «Πρόκειται για ένα σαλτιμπάγκος»
Δειτε ολα τα νεα
Pronews
© pronews.gr 2021
Επικοινωνία:
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Η Εταιρεία
  • Όροι χρήσης
Pixual