Pronews TV logo
Pronews
Κλείσιμο
  • Κύρια Θέματα
  • Opinion Makers
  • Οικονομία
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Επιστήμες
  • Ιστορία
  • Κύπρος
  • X-Files
  • Travel
  • Ελληνική Πολιτική
    • ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
    • ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
    • ΒΟΥΛΗ
    • ΠΡΟΕΔΡΙΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
    • ΝΔ
    • ΣΥΡΙΖΑ
    • ΚΙΝΑΛ
    • ΚΚΕ
    • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ
    • ΜΕΡΑ25
    • ΑΝΕΛ
    • ΤΟ ΠΟΤΑΜΙ
    • ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ
    • ΛΑΙΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΚΟΜΜΑΤΑ
    • ΜΜΕ
    • PROVOCATEUR
    • ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ
    • ΕΚΛΟΓΕΣ 2019
  • Αθλητισμός
    • CHAMPIONS LEAGUE
    • ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
    • ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ
    • ΔΙΕΘΝΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ
    • ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Άμυνα & Ασφάλεια
    • ΤΟΥΡΚΙΑ
    • SPY NEWS
    • ΕΝΟΠΛΕΣ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΙΣ
    • ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ
    • Γ.Ε.ΕΘ.Α
    • ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
    • ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
    • ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ
    • ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
    • ΝΑΥΤΙΚΟ
    • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΠΥΡΑΥΛΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ
    • ΥΠ.ΕΘ.Α
    • ΥΠ.ΕΞ.
    • ΧΕΡΣΑΙΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
  • Auto - Moto
    • FUTURE
    • SPORTS CARS
    • ΑΓΟΡΑ
    • ΑΓΩΝΕΣ
    • ΔΟΚΙΜΕΣ
    • ΜΕΤΑΤΡΟΠΕΣ
    • ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • Lifestyle
    • CELEBRITIES
    • GOOD LIFE
    • ΑΣΤΡΑ & ΖΩΔΙΑ
    • ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
    • ΜΟΔΑ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΦΑΓΗΤΟ
  • Υγεία
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΑ
    • ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
  • Θρησκεία
    • ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
    • ΑΙΡΕΣΕΙΣ
    • ΒΙΟΙ ΑΓΙΩΝ
    • ΒΑΤΙΚΑΝΟ
    • ΔΙΔΑΧΕΣ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ
    • ΙΣΛΑΜ
    • ΚΛΗΡΟΣ
    • ΜΥΣΤΙΚΙΣΜΟΣ
    • ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ
    • ΠΑΤΡΙΑΡΧΕΙΑ
  • Γυναίκα
    • STYLE
    • ΓΑΜΟΣ
    • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΑΙΔΙ
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
  • Περιβάλλον
    • ΑΓΡΙΑ ΖΩΗ
    • ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ
    • ΚΑΙΡΟΣ
    • ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
    • ΚΥΝΗΓΙ
    • ΟΙΚΟΛΟΓΙΑ
    • ΤΟΠΙΑ
    • ΦΥΣΗ
    • ΨΑΡΕΜΑ
  • Πολιτισμός
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • Ελληνική Πολιτική
  • Αθλητισμός
  • Άμυνα & Ασφάλεια
  • Auto - Moto
  • Lifestyle
  • Υγεία
  • Θρησκεία
  • Γυναίκα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
Menu
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Διατροφή
  • Πλαστική Χειρουργική
  • Προϊόντα & Υπηρεσίες
  • Πρώτες Βοήθειες
  • Φάρμακα
  • Φυσική Κατάσταση
Menu
Αυτοί είναι οι τρόποι για να «ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου
22/01/2021 - 13:20  |  Τελευταία ενημέρωση: 22/01/2021 - 13:20
ΥΓΕΙΑ

Αυτοί είναι οι τρόποι για να «ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου

Newsroom
email: [email protected]
Translate this page
  • EN
  • FR
  • DE
  • ES
  • RU
  • AR

Ο μεταβολισμός είναι βασικός μηχανισμός του οργανισμού. Τείνεις να τον κατηγορείς για την αύξηση του βάρους σου και για τη δυσκολία που προϋποθέτει το χάσιμο των περιττών κιλών.

Πράγματι, καλά κάνεις και τον κατηγορείς! Διότι τα προαναφερθέντα οφείλονται στο γεγονός ότι ο μεταβολισμός σου μερικές φορές υπολειτουργεί και δεν καις αρκετές θερμίδες.

Για να σε βοηθήσουμε, λοιπόν, συγκεντρώσαμε τους 5 τρόπους για να «ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου ώστε να καις περισσότερες θερμίδες!

Δες πώς να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου:

Πιες πράσινο τσάι! Το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη που διεγείρει το νευρικό σύστημα και ενισχύει παράλληλα το μεταβολικό ρυθμό σου. Περιέχει όμως και κατεχίνες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και προφυλάσσουν τον οργανισμό από τη γήρανση, αυξάνουν δε ακόμη περισσότερο την ικανότητα του μεταβολισμού!

Κινήσου συνεχώς για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου. Επιδίωξε να κινείσαι συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και σε απλές περιπτώσεις όπως για παράδειγμα όταν μιλάς στο τηλέφωνο, όταν κάνεις δουλειές στο σπίτι ή ακόμα και στο γραφείο, κάνοντας ένα διάλειμμα στο οποίο θα περπατήσεις κάθε μία ώρα.

Μην τρως γρήγορα! Ο εγκέφαλός σου χρειάζεται λίγη ώρα για να καταλάβει ότι χόρτασες. Υπολόγισε, μάλιστα, περίπου 20 λεπτά. Έτσι, όσο πιο αργά καταναλώνεις τις τροφές σου τόσο περισσότερο χρόνο δίνεις στον εγκέφαλό σου ώστε να λάβει το μήνυμα του κορεσμού. Δρώντας κατά αυτό τον τρόπο, δηλαδή απλά απολαμβάνοντας τα γεύματα σου με αργούς ρυθμούς, καταλήγεις τελικά να καταναλώνεις και μικρότερη ποσότητα τροφής και άρα θερμίδων!

Προτίμησε λίγο πιο καυτερές τροφές! Η καψαϊκίνη που περιέχουν τα μπαχαρικά ή η πιο καυτερή πιπεριά βοηθά το σώμα να κάψει περισσότερες θερμίδες. Προτίμησε τα, λοιπόν, και δώσε το κάτι παραπάνω στη γεύση αλλά και στον μεταβολισμό.

Αγχώσου όσο πρέπει! Διάφορες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ενεργητικοί άνθρωποι που εκτίθενται σε ήπιο στρες κρατούν ψηλά τον μεταβολικό τους ρυθμό. Αυτό συμβαίνει διότι εκκρίνουν αδρεναλίνη και έτσι καίνε περισσότερες θερμίδες. Φυσικά, πάντα μιλώντας στα πλαίσια ενός υγιούς επιπέδου!

 

Νέα ΔΩΡΕΑΝ συλλεκτικά τεύχη ΜΠΛΕΚ με την κυκλοφορία της νέας ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΣ! from PRONEWS TV on Vimeo.

 

 

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!
Pronews
Διαδωστε το αρθρο
Youtube Subscribe button

Τα δημοφιλέστερα της ημέρας

«Τρέμει» η γη στην Ελασσόνα: Νέος σεισμός 5,9 Ρίχτερ - Ισχυρός μετασεισμός έριξε δύο σπίτια photo
«Τρέμει» η γη στην Ελασσόνα: Νέος σεισμός 5,9 Ρίχτερ - Ισχυρός μετασεισμός έριξε δύο σπίτια
04/03/2021 - 20:51 ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
«Τρέμει» η γη στην Ελασσόνα: Νέος σεισμός 5,9 Ρίχτερ - Ισχυρός μετασεισμός έριξε δύο σπίτια
Τουρκικό στρατιωτικό ελικόπτερο συνετρίβη στα ανατολικά - Ο διοικητής του 8ου ΣΣ μεταξύ των 10 νεκρών (upd) photo
Τουρκικό στρατιωτικό ελικόπτερο συνετρίβη στα ανατολικά - Ο διοικητής του 8ου ΣΣ μεταξύ των 10 νεκρών (upd)
04/03/2021 - 17:56 ΤΟΥΡΚΙΑ
Τουρκικό στρατιωτικό ελικόπτερο συνετρίβη στα ανατολικά - Ο διοικητής του 8ου ΣΣ μεταξύ των 10 νεκρών (upd)
Κυβέρνηση... «Τριώδιο»: Κοροϊδεύουν τα «έξυπνα» μέτρα οι πολίτες - «Μην τα τρολάρετε»... εκλιπαρεί ο Σ.Πέτσας photo
Κυβέρνηση... «Τριώδιο»: Κοροϊδεύουν τα «έξυπνα» μέτρα οι πολίτες - «Μην τα τρολάρετε»... εκλιπαρεί ο Σ.Πέτσας
04/03/2021 - 14:56 PROVOCATEUR
Κυβέρνηση... «Τριώδιο»: Κοροϊδεύουν τα «έξυπνα» μέτρα οι πολίτες - «Μην τα τρολάρετε»... εκλιπαρεί ο Σ.Πέτσας
«Μυρίζει» μπαρούτι η Αθήνα: Νέα μπλόκα κουκουλοφόρων σε πολίτες! - Ζητούν ταυτότητες και ψάχνουν αστυνομικούς photo
«Μυρίζει» μπαρούτι η Αθήνα: Νέα μπλόκα κουκουλοφόρων σε πολίτες! - Ζητούν ταυτότητες και ψάχνουν αστυνομικούς
04/03/2021 - 13:06 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
«Μυρίζει» μπαρούτι η Αθήνα: Νέα μπλόκα κουκουλοφόρων σε πολίτες! - Ζητούν ταυτότητες και ψάχνουν αστυνομικούς
Διαβαστε ακομη

BEST OF 72h

«Κλείδωσαν» τα νέα μέτρα: Ο Ν.Χαρδαλιάς ανακοινώνει στις 6 το ολικό «κλείδωμα» της χώρας (upd) photo
«Κλείδωσαν» τα νέα μέτρα: Ο Ν.Χαρδαλιάς ανακοινώνει στις 6 το ολικό «κλείδωμα» της χώρας (upd)
03/03/2021 - 11:51 ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
«Κλείδωσαν» τα νέα μέτρα: Ο Ν.Χαρδαλιάς ανακοινώνει στις 6 το ολικό «κλείδωμα» της χώρας (upd)
Κυβερνητικά μέτρα: Το πιο βαθύ σκοτάδι σκέπασε την Ελλάδα - Ούτε γάμοι! - Μόνο κηδείες των 9 ατόμων (συν τον νεκρό...) photo
Κυβερνητικά μέτρα: Το πιο βαθύ σκοτάδι σκέπασε την Ελλάδα - Ούτε γάμοι! - Μόνο κηδείες των 9 ατόμων (συν τον νεκρό...)
03/03/2021 - 18:01 ΥΓΕΙΑ
Κυβερνητικά μέτρα: Το πιο βαθύ σκοτάδι σκέπασε την Ελλάδα - Ούτε γάμοι! - Μόνο κηδείες των 9 ατόμων (συν τον νεκρό...)
Η κυβέρνηση πήρε άρον-άρον πίσω την απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 17:00 μετά τις αντιδράσεις (upd) photo
Η κυβέρνηση πήρε άρον-άρον πίσω την απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 17:00 μετά τις αντιδράσεις (upd)
03/03/2021 - 17:04 ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
Η κυβέρνηση πήρε άρον-άρον πίσω την απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 17:00 μετά τις αντιδράσεις (upd)
Τούρκος αναλυτής: «Σε 4 μέρες μπαίνουμε Θεσσαλονίκη και σε 12 Αθήνα»! (βίντεο) photo
Τούρκος αναλυτής: «Σε 4 μέρες μπαίνουμε Θεσσαλονίκη και σε 12 Αθήνα»! (βίντεο)
02/03/2021 - 10:57 ΤΟΥΡΚΙΑ
Τούρκος αναλυτής: «Σε 4 μέρες μπαίνουμε Θεσσαλονίκη και σε 12 Αθήνα»! (βίντεο)
Σχολιαστε το αρθρο

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του discus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.

Αμερικανικές δυνάμεις αναπτύχθηκαν στην Ευρώπη μέσω Αλεξανδρούπολης (φώτο)
04/03/2021 - 20:35
Ισραήλ: «Η Τουρκία έχει επινοήσει έναν νέο φαντασιακό "συμβιβασμό" - αυτή τη φορά με την Αίγυπτο»
04/03/2021 - 19:42
Τουρκικό στρατιωτικό ελικόπτερο συνετρίβη - Ο διοικητής του 8ου ΣΣ μεταξύ των 10 νεκρών
04/03/2021 - 17:56
Οι ΗΠΑ ψάχνουν εντάσεις με την Ρωσία: «Έχετε χημικό οπλοστάσιο» - «Προσέξτε το έχουμε καταστρέψει»
04/03/2021 - 17:27
Μέχρι και τα γερμανικά ΜΜΕ τον κατάλαβαν - Die Welt: «Υποκριτική η στάση Ερντογάν»
04/03/2021 - 16:18
«Ετοιμάζεται» για τις διερευνητικές η Άγκυρα: Μπαράζ παραβάσεων από τουρκικά μαχητικά μέσα στο 2021
04/03/2021 - 14:10
Η Τουρκία εξέδωσε τρεις νέες NAVTEX για ασκήσεις με πραγματικά πυρά σε Μεσόγειο & Αιγαίο
04/03/2021 - 14:05
ΓΕΕΘΑ: Πως θα γίνει η κατάταξη στις επόμενες ΕΣΣΟ σε Στρατό & Πολεμική Αεροπορία
04/03/2021 - 12:20
Σαουδική Αραβία: Οι Χούθι έριξαν πύραυλο στις εγκαταστάσεις της ARAMCO
04/03/2021 - 10:51
Sözcü: «Η τουρκική αμυντική βιομηχανία έγινε στόχος ανοιχτών ή κλειστών εμπάργκο»
04/03/2021 - 10:40
4 φλυτζάνια την ημέρα τον διαβήτη κάνουν πέρα..
04/03/2021 - 22:27
Choose to Challenge International Women’s Day Virtual Event
04/03/2021 - 22:18
Σε Δομές της Σαλαμίνας η διενέργεια δειγματοληπτικών RapidTests από τις Κινητές Ομάδες του ΙΣΑ και της Περιφέρειας Αττικής
04/03/2021 - 21:57
Natalie Moll- Efpia: Η καινοτομία έχει νόημα μόνο εάν οι ασθενείς έχουν πρόσβαση σε αυτή
04/03/2021 - 21:22
Μόνο η ραγδαία επιτάχυνση των εμβολιασμών θα λύσει πραγματικά το πρόβλημα της Χώρας
04/03/2021 - 21:08
Ο αφόρητος πονόδοντος που δεν έχει καμία σχέση με τα δόντια σου
04/03/2021 - 20:33
Το άσθμα δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την COVID-19 – Νέα δεδομένα
04/03/2021 - 19:14
COVID-19: Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των εμβολίων;
04/03/2021 - 19:03
Υπογλυκαιμία: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
04/03/2021 - 18:21
Κλιμάκια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού συμμετέχουν σε απεγκλωβισμούς κατοίκων στην περιοχή της Ελασσόνας
04/03/2021 - 18:07

Pronews - Τελευταία Νέα

Καναδάς: Μέσα στις επόμενες ημέρες η έγκριση του εμβολίου της Johnson & Johnson
04/03/2021 - 23:40
ΦΑΡΜΑΚΑ
Καναδάς: Μέσα στις επόμενες ημέρες η έγκριση του εμβολίου της Johnson & Johnson
Εκατερίνα Κοστιούνινα: Η Ρωσίδα διαιτητής με την πίσω όψη που σε... καθηλώνει (φώτο)
04/03/2021 - 23:36
CELEBRITIES
Εκατερίνα Κοστιούνινα: Η Ρωσίδα διαιτητής με την πίσω όψη που σε... καθηλώνει (φώτο)
Η «κυβέρνηση λοιμωξιολόγων» ανακοίνωσε παράταση του lockdown! - «Άδειασμα» σε Κ.Μητσοτάκη που λέει για «δύο εβδομάδες»
04/03/2021 - 09:53
ΥΓΕΙΑ
Η «κυβέρνηση λοιμωξιολόγων» ανακοίνωσε παράταση του lockdown! - «Άδειασμα» σε Κ.Μητσοτάκη που λέει για «δύο εβδομάδες»
Καμικάζε: Γιατί οι Ιάπωνες πιλότοι αυτοκτονίας φορούσαν κράνη;
04/03/2021 - 23:36
ΙΣΤΟΡΙΑ
Καμικάζε: Γιατί οι Ιάπωνες πιλότοι αυτοκτονίας φορούσαν κράνη;
Η αντίδραση του βουλευτή Χρήστου Κέλλα την στιγμή που «χτυπά» ο σεισμός (βίντεο)
04/03/2021 - 23:26
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Η αντίδραση του βουλευτή Χρήστου Κέλλα την στιγμή που «χτυπά» ο σεισμός (βίντεο)
«Νόμιμο το γλέντι Κ.Μητσοτάκη στην Ικαρία» απεφάνθη η κυβέρνηση που τσακίζει πολίτες με πρόστιμα μισού εκατ.€ ημερησίως!
04/03/2021 - 09:14
ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
«Νόμιμο το γλέντι Κ.Μητσοτάκη στην Ικαρία» απεφάνθη η κυβέρνηση που τσακίζει πολίτες με πρόστιμα μισού εκατ.€ ημερησίως!
Οι ευεργετικές ιδιότητες των κάσιους για τον οργανισμό μας
04/03/2021 - 23:19
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι ευεργετικές ιδιότητες των κάσιους για τον οργανισμό μας
Σεισμός στην Ελασσόνα: Χωρίς ρεύμα τα χωριά Μαγούλα, Μεσοχώρι και Αμούρι
04/03/2021 - 23:14
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Σεισμός στην Ελασσόνα: Χωρίς ρεύμα τα χωριά Μαγούλα, Μεσοχώρι και Αμούρι
Λαϊκή απαίτηση: «Μητσοτάκη παραιτήσου»! - Στα «κάγκελα» οι πολίτες μετά το νέο lockdown
04/03/2021 - 07:48
PROVOCATEUR
Λαϊκή απαίτηση: «Μητσοτάκη παραιτήσου»! - Στα «κάγκελα» οι πολίτες μετά το νέο lockdown
Νέα σοκαριστική καταγγελία για τον Δ.Λιγνάδη: «Με νάρκωσε και στην συνέχεια με βίασε»
04/03/2021 - 23:03
ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
Νέα σοκαριστική καταγγελία για τον Δ.Λιγνάδη: «Με νάρκωσε και στην συνέχεια με βίασε»
Με αυτές τις τροφές θα ρίξετε την χοληστερίνη μετά την κρεατοφαγία της Τσικνοπέμπτης
04/03/2021 - 22:45
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Με αυτές τις τροφές θα ρίξετε την χοληστερίνη μετά την κρεατοφαγία της Τσικνοπέμπτης
Ραγδαίες εξελίξεις με έρευνα στο σπίτι του Δ.Λιγνάδη: Στο «στόχαστρο» οι υπολογιστές - Έρχονται καταγγελίες ανηλίκων
04/03/2021 - 07:34
ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
Ραγδαίες εξελίξεις με έρευνα στο σπίτι του Δ.Λιγνάδη: Στο «στόχαστρο» οι υπολογιστές - Έρχονται καταγγελίες ανηλίκων
Σεισμός στην Ελασσόνα: Παραμένουν κλειστά και αύριο όλα τα σχολεία στα Τρίκαλα
04/03/2021 - 22:38
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Σεισμός στην Ελασσόνα: Παραμένουν κλειστά και αύριο όλα τα σχολεία στα Τρίκαλα
Απίστευτες δηλώσεις από τον Γ.Γ. του ΝΑΤΟ: «Να τα βρείτε με την Τουρκία για να μην έχετε 'θερμά' επεισόδια σαν τα Ίμια»
04/03/2021 - 22:36
ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Απίστευτες δηλώσεις από τον Γ.Γ. του ΝΑΤΟ: «Να τα βρείτε με την Τουρκία για να μην έχετε 'θερμά' επεισόδια σαν τα Ίμια»
Σε ισχύ τα «έξυπνα» μέτρα του νέου lockdown που ανακοινώθηκαν μέσα στο «μη έξυπνο» (;) ήδη υπάρχον -Τι ισχύει από σήμερα
04/03/2021 - 07:07
ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ
Σε ισχύ τα «έξυπνα» μέτρα του νέου lockdown που ανακοινώθηκαν μέσα στο «μη έξυπνο» (;) ήδη υπάρχον -Τι ισχύει από σήμερα
Νέα Ζηλανδία: Ισχυρός σεισμός 8,1 Ρίχτερ - Προειδοποιήσεις για τσουνάμι
04/03/2021 - 22:33
ΦΥΣΗ
Νέα Ζηλανδία: Ισχυρός σεισμός 8,1 Ρίχτερ - Προειδοποιήσεις για τσουνάμι
Πάτρα: Άγνωστοι επιτέθηκαν με μολότοφ σε δύο μηχανές της Τροχαίας
04/03/2021 - 22:26
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Πάτρα: Άγνωστοι επιτέθηκαν με μολότοφ σε δύο μηχανές της Τροχαίας
Με τον Αλ-Σίσι επικοινώνησε ο Κ.Μητσοτάκης μετά τις αποκαλύψεις για τουρκοαιγυπτιακή συνεννόηση στο θέμα της ΑΟΖ
04/03/2021 - 01:05
ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Με τον Αλ-Σίσι επικοινώνησε ο Κ.Μητσοτάκης μετά τις αποκαλύψεις για τουρκοαιγυπτιακή συνεννόηση στο θέμα της ΑΟΖ
Άρης-Ολυμπιακός 1-1: Η ευφυέστατη κίνηση του Α.Μπουχαλάκη έστειλε τους Πειραιώτες στα ημιτελικά
04/03/2021 - 22:23
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Άρης-Ολυμπιακός 1-1: Η ευφυέστατη κίνηση του Α.Μπουχαλάκη έστειλε τους Πειραιώτες στα ημιτελικά
Ισλανδία: Ανησυχία για μεγάλη ηφαιστειακή έκρηξη - Ξεπέρασαν τους 18.000 οι σεισμοί
04/03/2021 - 22:16
ΦΥΣΗ
Ισλανδία: Ανησυχία για μεγάλη ηφαιστειακή έκρηξη - Ξεπέρασαν τους 18.000 οι σεισμοί
Π.Κοκκινόπουλος: «Ο Δ.Λιγνάδης ξεκίνησε απεργία πείνας και απαιτεί να μεταφερθεί σε φυλακές ανηλίκων»
04/03/2021 - 22:06
CELEBRITIES
Π.Κοκκινόπουλος: «Ο Δ.Λιγνάδης ξεκίνησε απεργία πείνας και απαιτεί να μεταφερθεί σε φυλακές ανηλίκων»
Απολογήθηκε ο Δρίτσας στη Βουλή: «Ενώπιον των Ελλήνων θέλω να λογοδοτήσω, να εξηγήσω και να αποκαταστήσω»
04/03/2021 - 22:04
ΣΥΡΙΖΑ
Απολογήθηκε ο Δρίτσας στη Βουλή: «Ενώπιον των Ελλήνων θέλω να λογοδοτήσω, να εξηγήσω και να αποκαταστήσω»
Περίεργη δήλωση Ν.Αναστασιάδη σε Α.Μέρκελ: «Θα είμαι δημιουργικός στην πενταμερή»
04/03/2021 - 21:58
ΚΥΠΡΟΣ
Περίεργη δήλωση Ν.Αναστασιάδη σε Α.Μέρκελ: «Θα είμαι δημιουργικός στην πενταμερή»
ΠΣΑΠ: «Πληρώνουμε τις “παρανοϊκές” πολιτικές αποφάσεις από επικίνδυνα ανίκανους»
04/03/2021 - 21:54
ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ
ΠΣΑΠ: «Πληρώνουμε τις “παρανοϊκές” πολιτικές αποφάσεις από επικίνδυνα ανίκανους»
Από πνευμονικό οίδημα πέθανε ο πρώην βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας
04/03/2021 - 21:52
ΝΔ
Από πνευμονικό οίδημα πέθανε ο πρώην βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας
Επικοινωνία Δένδια - Μενέντεζ: «Άριστες οι ελληνοαμερικανικές σχέσεις»
04/03/2021 - 21:46
ΥΠ.ΕΞ.
Επικοινωνία Δένδια - Μενέντεζ: «Άριστες οι ελληνοαμερικανικές σχέσεις»
Δειτε ολα τα νεα
Pronews
© pronews.gr 2021
Επικοινωνία:
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Η Εταιρεία
  • Όροι χρήσης
Pixual