Μηλόξυδο: Πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Μηλόξυδο: Πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Όλες θέλουμε άλλωστε να χάσουμε 1-2 περιττά κιλά. Η διατροφή είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την απώλεια βάρους γι’ αυτό πρέπει να προσέχεις όλα όσα καταναλώνεις σε καθημερινή βάση.

Το μηλόξυδο χαρακτηρίζεται εδώ και πολύ καιρό ως ένα βοήθημα “θαύμα” που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην μείωση του σωματικού βάρους.

Η Victoria Beckham έχει ομολογήσει πως πίνει καθημερινά ένα ποτήρι αφού πιστεύει πολύ στις ευεργετικές ιδιότητές του. Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως έχει πολλά οφέλη για τη μέση, την επιδερμίδα και την υγεία του εντέρου μας.

Δεν είναι τυχαίο πως το μηλόξυδο χρησιμοποιούνταν από γυναίκες σε Βορειοαφρικανικούς πολιτισμούς που ήθελαν να αδυνατίσουν.

Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στην καταστολή της όρεξης.

Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση, φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Την ίδια ώρα ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου.

Βοηθά επίσης στη μείωση της χοληστερόλης.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι μία έως δύο κουταλιές της σούπας διαλυμένες σε νερό.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.