Η ωορρηξία είναι η διαδικασία κατά την οποία ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη. Το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί για περίπου 12 έως 24 ώρες μετά την απελευθέρωσή του.
Επιπλέον, το σπέρμα μπορεί να ζήσει μέσα στη γυναικεία αναπαραγωγική οδό για πέντε ημέρες μετά τη σεξουαλική επαφή κάτω από τις σωστές συνθήκες. Η πιθανότητά να μείνετε έγκυος είναι μεγαλύτερη όταν υπάρχει ζωντανό σπέρμα στις σάλπιγγες κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
Σε έναν μέσο κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συμβαίνει συνήθως περίπου 14 ημέρες πριν από την έναρξη της επόμενης περιόδου. Αλλά στις περισσότερες γυναίκες, η ωορρηξία συμβαίνει τις τέσσερις ημέρες πριν ή μετά το μεσαίο σημείο του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Εάν, όπως πολλές γυναίκες, δεν έχετε έναν τέλειο εμμηνορροϊκό κύκλο 28 ημερών, μπορείτε να σημειώνετε τις ημέρες του κύκλου σας σε ένα ημερολόγιο ώστε να ξέρετε πότε έχετε ωορρηξία.
Νέα ΔΩΡΕΑΝ συλλεκτικά τεύχη ΜΠΛΕΚ με την κυκλοφορία της νέας ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΣ! from PRONEWS TV on Vimeo.
Πέρα από το ημερολόγιο όμως, μπορείτε επίσης να αναγνωρίσετε αν έχετε ωορρηξία μέσα από αυτά τα συμπτώματα - σημάδια.
Αλλαγή στις κολπικές εκκρίσεις
Λίγο πριν την ωορρηξία, μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση των διαυγών, παχύρευστων και "ελαστικών" κολπικών εκκρίσεων. Αμέσως μετά την ωορρηξία, η τραχηλική βλέννα μειώνεται και γίνεται πιο παχύρευστη, θολή και λιγότερο αισθητή.
Αλλαγή στη βασική θερμοκρασία του σώματος
Η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται ελαφρώς κατά την ωορρηξία. Χρησιμοποιώντας ένα θερμόμετρο ειδικά σχεδιασμένο για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος, θερμομετρηθείτε κάθε πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι. Καταγράψτε τα αποτελέσματα σε ένα τετράδιο. Συνήθως, είστε πιο γόνιμες κατά τη διάρκεια των δύο έως τριών ημερών προτού αυξηθεί η θερμοκρασία σας.
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του discus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.