Κλείσιμο

Διατροφή

Αυτά είναι τα λαχανικά που πάντοτε πρέπει να καταναλώνονται μαγειρεμένα
Αυτά είναι τα λαχανικά που πάντοτε πρέπει να καταναλώνονται μαγειρεμένα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία; Πολλοί πιστεύουν ότι το μαγείρεμα αφαιρεί...
Αυτά είναι τα λαχανικά που πάντοτε πρέπει να καταναλώνονται μαγειρεμένα
Η διατροφή που μειώνει το λίπος από την κοιλιά και το ήπαρ
Η διατροφή που μειώνει το λίπος από την κοιλιά και το ήπαρ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Ben-Gurion (BGU) με επικεφαλής τον καθηγητή Iris Shai δημοσίευσε μια...
Η διατροφή που μειώνει το λίπος από την κοιλιά και το ήπαρ
Κι όμως αυτό το χημικό στοιχείο που καταναλώνουμε κατηγορείται για εκατομμύρια θανάτους
Κι όμως αυτό το χημικό στοιχείο που καταναλώνουμε κατηγορείται για εκατομμύρια θανάτους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Tufts των Ηνωμένων Πολιτειών, δείχνει ότι 1 στους 10...
Κι όμως αυτό το χημικό στοιχείο που καταναλώνουμε κατηγορείται για εκατομμύρια θανάτους
Πόσες σοκολάτες το μήνα κάνουν καλό στην καρδιά; - Έρευνα δίνει την απάντηση
Πόσες σοκολάτες το μήνα κάνουν καλό στην καρδιά; - Έρευνα δίνει την απάντηση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η σοκολάτα, η πιο αγαπημένη, γλυκιά μας συνήθεια, πέρα από απόλαυση μας προσφέρει και οφέλη για την καρδιά...
Πόσες σοκολάτες το μήνα κάνουν καλό στην καρδιά; - Έρευνα δίνει την απάντηση
5 καρύδια την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα - Ποια τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό (βίντεο)
5 καρύδια την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα - Ποια τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η τακτική κατανάλωση σπόρων και ξηρών καρπών έχει εκπληκτικά οφέλη για την...
5 καρύδια την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα - Ποια τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό (βίντεο)
Αυτή είναι η τροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις πιο εύκολα βάρος αν την τρως μετά το πρωινό ξύπνημα
Αυτή είναι η τροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις πιο εύκολα βάρος αν την τρως μετά το πρωινό ξύπνημα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ειδικά για όποιον προσέχει τη διατροφή του ή θέλει να...
Αυτή είναι η τροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις πιο εύκολα βάρος αν την τρως μετά το πρωινό ξύπνημα
Ποια είναι η διατροφή που προστατεύει από φλεγμονές και καρκίνο;
Ποια είναι η διατροφή που προστατεύει από φλεγμονές και καρκίνο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καθετί που τρώμε μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει τη φλεγμονή. Η επίδραση της διατροφής στη φλεγμονή...
Ποια είναι η διατροφή που προστατεύει από φλεγμονές και καρκίνο;
Αυτό το είδος καφέ μειώνει την χοληστερίνη
Αυτό το είδος καφέ μειώνει την χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τον κατάλληλο τύπο καφέ που μπορούν να πίνουν άφοβα όσοι έχουν χοληστερίνη παρουσιάζει μία μελέτη. Κι όμως...
Αυτό το είδος καφέ μειώνει την χοληστερίνη
Ποια τροφή βοηθά τον οργανισμό; - Ενισχύει την μακροζωία
Ποια τροφή βοηθά τον οργανισμό; - Ενισχύει την μακροζωία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι θεραπευτικές και ευεργετικές τους ιδιότητες είναι τόσες πολλές, που θεωρούνται -ιδιαίτερα για τους...
Ποια τροφή βοηθά τον οργανισμό; - Ενισχύει την μακροζωία
Αυτό είναι το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης (βίντεο)
Αυτό είναι το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η υπέρταση μπορεί να μειωθεί με την προσθήκη περισσότερων παντζαριών στη διατροφή σας, σύμφωνα με...
Αυτό είναι το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης (βίντεο)
Αυτό το ρόφημα καταπολεμά τις φλεγμονές
Αυτό το ρόφημα καταπολεμά τις φλεγμονές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Illinois θέλησαν να διερευνήσουν ενώσεις που βρίσκονται στο φλοιό των...
Αυτό το ρόφημα καταπολεμά τις φλεγμονές
Πώς πρέπει να πλένουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε; (βίντεο)
Πώς πρέπει να πλένουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε; (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πριν μαγειρέψεις το κοτόπουλο συνηθίζεις να το ξεπλένεις στο νεροχύτη; Αν ναι, να ξέρεις ότι με...
Πώς πρέπει να πλένουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε; (βίντεο)
Οι τρόποι για γερή άμυνα και προστασία κατά του καρκίνου
Οι τρόποι για γερή άμυνα και προστασία κατά του καρκίνου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το σώμα μας φιλοξενεί περίπου 100 τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς. Στην πραγματικότητα, το σώμα μας περιέχει...
Οι τρόποι για γερή άμυνα και προστασία κατά του καρκίνου
Κάσιους: Ποια τα οφέλη για την υγεία και τι πρέπει να προσέχετε
Κάσιους: Ποια τα οφέλη για την υγεία και τι πρέπει να προσέχετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα κάσιους είναι ένα είδος καρπού με μαλακή συνοχή και γλυκιά γεύση. Προέρχονται από την Βραζιλία και μέσω...
Κάσιους: Ποια τα οφέλη για την υγεία και τι πρέπει να προσέχετε
Το τρόφιμο που ρίχνει την πίεση και μειώνει την χοληστερόλη - Το έχουμε όλοι στην κουζίνα μας
Το τρόφιμο που ρίχνει την πίεση και μειώνει την χοληστερόλη - Το έχουμε όλοι στην κουζίνα μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ρίγανη είναι τρόφιμο ή συστατικό που μπορεί να προστεθεί και να καταναλωθεί μαζί με άλλα τρόφιμα. Είναι...
Το τρόφιμο που ρίχνει την πίεση και μειώνει την χοληστερόλη - Το έχουμε όλοι στην κουζίνα μας
«Ούζο όταν πιεις...» - Αυτό είναι το μυστικό υγείας που κρύβει το ποτό σήμα κατατεθέν της χώρας μας
«Ούζο όταν πιεις...» - Αυτό είναι το μυστικό υγείας που κρύβει το ποτό σήμα κατατεθέν της χώρας μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, σύμφωνα με δεκάδες επιστημονικές...
«Ούζο όταν πιεις...» - Αυτό είναι το μυστικό υγείας που κρύβει το ποτό σήμα κατατεθέν της χώρας μας
Ψωμί. Μια ιστορία 8.000 χρόνων - Η διατροφική του αξία (φωτό)
Ψωμί. Μια ιστορία 8.000 χρόνων - Η διατροφική του αξία (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Με ιστορία χιλιάδων χρόνων να το συνοδεύει και με τα τραπέζια όλου του κόσμου να το φιλοξενούν καθημερινά, το...
Ψωμί. Μια ιστορία 8.000 χρόνων - Η διατροφική του αξία (φωτό)
Αυτές είναι οι καλύτερες δίαιτες και έχουν σίγουρο αποτέλεσμα
Αυτές είναι οι καλύτερες δίαιτες και έχουν σίγουρο αποτέλεσμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που κυκλοφορούν είναι συχνά δύσκολο να διαλέξεις ποια είναι η καλύτερη ή μάλλον ποια...
Αυτές είναι οι καλύτερες δίαιτες και έχουν σίγουρο αποτέλεσμα
Ποια τα οφέλη της κατανάλωσης αυγού στην υγεία (βίντεο)
Ποια τα οφέλη της κατανάλωσης αυγού στην υγεία (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γνωρίζετε τι θα κερδίσετε αν τρώτε καθημερινά ένα βραστό αυγό; Τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνες και...
Ποια τα οφέλη της κατανάλωσης αυγού στην υγεία (βίντεο)
Αυτές οι τροφές επιδεινώνουν την γρίπη
Αυτές οι τροφές επιδεινώνουν την γρίπη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που οι ιώσεις και το κρυολόγημα έχουν την τιμητική τους, γι’αυτό είναι απαραίτητο...
Αυτές οι τροφές επιδεινώνουν την γρίπη

Σελίδες