Κλείσιμο

Διατροφή

Πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Δείτε τι λένε οι επιστήμονες για σας!
Πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Δείτε τι λένε οι επιστήμονες για σας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σας αρέσει το τζιν τόνικ και προτιμάτε να πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει πως έχετε...
Πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Δείτε τι λένε οι επιστήμονες για σας!
Ποια φρούτα επιταχύνουν το μεταβολισμό
Ποια φρούτα επιταχύνουν το μεταβολισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο μεταβολισμός παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Όσο πιο γρήγορος είναι, τόσο...
Ποια φρούτα επιταχύνουν το μεταβολισμό
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 100 γρ. παντζάρια την ημέρα!
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 100 γρ. παντζάρια την ημέρα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις...
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 100 γρ. παντζάρια την ημέρα!
Σε ποιες τροφές βρίσκεται η αντιγηραντική ουσία που προλαμβάνει καρκίνο, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
Σε ποιες τροφές βρίσκεται η αντιγηραντική ουσία που προλαμβάνει καρκίνο, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Την ισχυρή αντιγηραντική δράση της σπερμιδίνης ανακάλυψαν επιστήμονες από το Ινστιτούτο Επιστήμης Weizmann...
Σε ποιες τροφές βρίσκεται η αντιγηραντική ουσία που προλαμβάνει καρκίνο, Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί...
Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
Να τι πρέπει να κάνετε 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα για να χάσετε κιλά!
Να τι πρέπει να κάνετε 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα για να χάσετε κιλά!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς,...
Να τι πρέπει να κάνετε 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα για να χάσετε κιλά!
Πως η πίτσα πήρε το σχήμα που έχει τώρα
Πως η πίτσα πήρε το σχήμα που έχει τώρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο πρόγονος της πίτσας γεννήθηκε στην αρχαία Αίγυπτο, όπου ανακαλύφθηκε το ζύμωμα του ψωμιού. Ήταν ένα...
Πως η πίτσα πήρε το σχήμα που έχει τώρα
Αυτοί είναι οι διατροφικοί μύθοι που επιμένετε να πιστεύετε!
Αυτοί είναι οι διατροφικοί μύθοι που επιμένετε να πιστεύετε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους...
Αυτοί είναι οι διατροφικοί μύθοι που επιμένετε να πιστεύετε!
Αυτά είναι τα 11 λαχανικά και φρούτα που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε [λίστα]
Αυτά είναι τα 11 λαχανικά και φρούτα που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε [λίστα]
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεν χρειάζεσαι την επιστήμη να σου πει ότι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι πιο υγιεινά από τις...
Αυτά είναι τα 11 λαχανικά και φρούτα που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε [λίστα]
Κρυφό μυστικό: Ποιες φυσικές ουσίες «λιώνουν» το λίπος
Κρυφό μυστικό: Ποιες φυσικές ουσίες «λιώνουν» το λίπος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μάχη με τα περιττά κιλά είναι σκληρή, γι' αυτό κάθε «σύμμαχος» είναι ευπρόσδεκτος... Ιάπωνες επιστήμονες σε...
Κρυφό μυστικό: Ποιες φυσικές ουσίες «λιώνουν» το λίπος
Τα 4 πιο συνηθισμένα ελαττώματα του κρασιού και πως τα αναγνωρίζουμε
Τα 4 πιο συνηθισμένα ελαττώματα του κρασιού και πως τα αναγνωρίζουμε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ανάμεσα στους ειδικούς του χώρου του κρασιού ακούγεται συχνά ότι προκειμένου να εκτιμήσει κάποιος ένα καλό...
Τα 4 πιο συνηθισμένα ελαττώματα του κρασιού και πως τα αναγνωρίζουμε
Δείτε πώς μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες βελτιώνει το σάκχαρο
Δείτε πώς μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες βελτιώνει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας για τη μελέτη του Διαβήτη, δείχνει ότι η...
Δείτε πώς μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες βελτιώνει το σάκχαρο
Τα 4 πιο συνηθισμένα λάθη στη διατροφή των παιδιών
Τα 4 πιο συνηθισμένα λάθη στη διατροφή των παιδιών
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, υπερβολικά αδύνατο ή κανονικό στο βάρος του, ως γονέας θα...
Τα 4 πιο συνηθισμένα λάθη στη διατροφή των παιδιών
Το ένα δισ. θα φτάσουν οι παχύσαρκοι σε μία δεκαετία...εξαιτίας της δυτικής διατροφής
Το ένα δισ. θα φτάσουν οι παχύσαρκοι σε μία δεκαετία...εξαιτίας της δυτικής διατροφής
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι στόχοι του ΟΗΕ για τις παθήσεις που σχετίζονται με τη παχυσαρκία δεν είναι πλέον δυνατό να επιτευχθούν...
Το ένα δισ. θα φτάσουν οι παχύσαρκοι σε μία δεκαετία...εξαιτίας της δυτικής διατροφής
Πως θα επιβιώσετε με κλειστά σουπερ-μάρκετ: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν "λήγουν" ποτέ
Πως θα επιβιώσετε με κλειστά σουπερ-μάρκετ: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν "λήγουν" ποτέ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αχρείαστες ας είναι αυτές οι πληροφορίες, αλλά επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι επιφυλάσσει η τύχη και ο καιρός...
Πως θα επιβιώσετε με κλειστά σουπερ-μάρκετ: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν "λήγουν" ποτέ
Δείτε τι σημαίνουν οι αριθμοί στις ετικέτες των φρούτων που αγοράζουμε
Δείτε τι σημαίνουν οι αριθμοί στις ετικέτες των φρούτων που αγοράζουμε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχουμε τα φρούτα που αγοράζουμε, καθώς ζούμε σε τέτοιους καιρούς που είμαστε...
Δείτε τι σημαίνουν οι αριθμοί στις ετικέτες των φρούτων που αγοράζουμε

Σελίδες