Κλείσιμο

Διατροφή

Ντομάτα: Ωμή ή μαγειρεμένη έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία;
Ντομάτα: Ωμή ή μαγειρεμένη έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ντομάτα είναι μια από τις πιο νόστιμες και αγαπημένες μας τροφές στην Ελλάδα. Την χρησιμοποιούμε παντού....
Ντομάτα: Ωμή ή μαγειρεμένη έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία;
Φόβοι ότι η νέα γενιά θα ζήσει λιγότερο λόγω παχυσαρκίας!
Φόβοι ότι η νέα γενιά θα ζήσει λιγότερο λόγω παχυσαρκίας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Περισσότερα από 200 εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο είναι υπέρβαρα και, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των...
Φόβοι ότι η νέα γενιά θα ζήσει λιγότερο λόγω παχυσαρκίας!
Τα δαμάσκηνα καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά!
Τα δαμάσκηνα καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει σπάνια οφέλη για την υγεία, όπως...
Τα δαμάσκηνα καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά!
Δες πως μπορείς να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου
Δες πως μπορείς να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όσο μεγαλώνουμε, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται. Μπορούμε, ωστόσο, να τον επιταχύνουμε με έναν πολύ απλό...
Δες πως μπορείς να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου
Τί να αποφεύγεις και τί να τρως άφοβα από τους αυτόματους πωλητές
Τί να αποφεύγεις και τί να τρως άφοβα από τους αυτόματους πωλητές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πόσες φορές σου έχει τύχει να είσαι έξω, να θέλεις να φας κάτι, αλλά να μη βρίσκεις κάποιο μαγαζί; Τότε...
Τί να αποφεύγεις και τί να τρως άφοβα από τους αυτόματους πωλητές
Η άγνωστη ουσία που διατηρεί νέα την επιδερμίδα και σε ποιες τροφές μπορείς να τη βρείς
Η άγνωστη ουσία που διατηρεί νέα την επιδερμίδα και σε ποιες τροφές μπορείς να τη βρείς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η κουερσετίνη ή αγγλιστί, quercetin, είναι μία ουσία που δεν έχει τόση σημασία να ξέρεις να την προφέρεις,...
Η άγνωστη ουσία που διατηρεί νέα την επιδερμίδα και σε ποιες τροφές μπορείς να τη βρείς
Διακοπτόμενη νηστεία: Πώς μπορείς να χάσεις γρήγορα βάρος
Διακοπτόμενη νηστεία: Πώς μπορείς να χάσεις γρήγορα βάρος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπάρχουν πολλές δίαιτες που υπόσχονται εύκολα και γρήγορα αποτελέσματα, κάτι που όλοι θέλουμε να πετύχουμε....
Διακοπτόμενη νηστεία: Πώς μπορείς να χάσεις γρήγορα βάρος
Τέλος στα trans λιπαρά βάζει ο ΠΟΥ από το 2023
Τέλος στα trans λιπαρά βάζει ο ΠΟΥ από το 2023
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρουσίασε πρόσφατα ειδικό πλάνο με το οποίο αποσκοπεί στην εξάλειψη της...
Τέλος στα trans λιπαρά βάζει ο ΠΟΥ από το 2023
Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο η φυτικό λάδι το τηγάνισμα;
Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο η φυτικό λάδι το τηγάνισμα;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι γνωστό ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και η πιο... υγιεινή επιλογή στην διατροφή. Αλλά ορισμένες...
Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο η φυτικό λάδι το τηγάνισμα;
Ποιες τροφές αντιστοιχούν στις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός μας
Ποιες τροφές αντιστοιχούν στις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για να διατηρήσουμε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας, χρειαζόμαστε μία σειρά από απαραίτητα θρεπτικά...
Ποιες τροφές αντιστοιχούν στις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός μας
4 φυσικοί χυμοί που θα σας ξεφουσκώσουν!
4 φυσικοί χυμοί που θα σας ξεφουσκώσουν!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Mήπως τα διατροφικά ατοπήματα των εορτών εκτός από τις θερμίδες σας άφησαν και ένα ενοχλητικό φούσκωμα που...
4 φυσικοί χυμοί που θα σας ξεφουσκώσουν!
Δηλητηριώδη μανιτάρια έστειλαν στο νοσοκομείο 800 ανθρώπους στο Ιράν
Δηλητηριώδη μανιτάρια έστειλαν στο νοσοκομείο 800 ανθρώπους στο Ιράν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προβληματισμένες οι αρχές της χώρας προσπαθούν να ενημερώσουν τους κατοίκους για τις θανατηφόρες συνέπειες...
Δηλητηριώδη μανιτάρια έστειλαν στο νοσοκομείο 800 ανθρώπους στο Ιράν
Στοιχείο-σοκ για τον παγκόσμιο πληθυσμό: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκοι έως το 2045!
Στοιχείο-σοκ για τον παγκόσμιο πληθυσμό: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκοι έως το 2045!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εάν υπάρξει συνέχεια στις σημερινές τάσεις αύξησης του βάρους των ανθρώπων, σχεδόν το ένα τέταρτο του...
Στοιχείο-σοκ για τον παγκόσμιο πληθυσμό: Ένας στους τέσσερις θα είναι παχύσαρκοι έως το 2045!
Δείτε ποιες τροφές λειτουργούν προληπτικά κατά του Αλτσχάιμερ
Δείτε ποιες τροφές λειτουργούν προληπτικά κατά του Αλτσχάιμερ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
H νόσος του Αλτσχάιμερ - μια μορφή άνοιας που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά - είναι και...
Δείτε ποιες τροφές λειτουργούν προληπτικά κατά του Αλτσχάιμερ
Είναι «πεσμένη» η διάθεσή σας; Φάτε αυτές τις τροφές για να την ανεβάσετε
Είναι «πεσμένη» η διάθεσή σας; Φάτε αυτές τις τροφές για να την ανεβάσετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η διατροφή μας, έρχεται για ακόμη μία φορά να μας αποδείξει, πόσο σημαντική είναι και να μας δώσει τη λύση...
Είναι «πεσμένη» η διάθεσή σας; Φάτε αυτές τις τροφές για να την ανεβάσετε
Αυτές είναι οι τροφές που κατανάλωναν οι Αρχαίοι Έλληνες καθημερινά
Αυτές είναι οι τροφές που κατανάλωναν οι Αρχαίοι Έλληνες καθημερινά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στη σημερινή κοινωνία, ποικιλία των τροφών είναι τεράστια και μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε πολλά τυρια,...
Αυτές είναι οι τροφές που κατανάλωναν οι Αρχαίοι Έλληνες καθημερινά

Σελίδες