Κλείσιμο

Διατροφή

Θέλετε να αδυνατίσετε; Δείτε τί ώρα θα πρέπει να τρώτε βραδινό
Θέλετε να αδυνατίσετε; Δείτε τί ώρα θα πρέπει να τρώτε βραδινό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, σίγουρα φροντίζετε να προγραμματίζετε σωστά τα γεύματά...
Θέλετε να αδυνατίσετε; Δείτε τί ώρα θα πρέπει να τρώτε βραδινό
Η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
Η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση προβλημάτων της καρδιάς και των αγγείων αποτελούν τα υψηλά...
Η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
Μεξικό: Ξεριζώνουν δέντρα και τα αντικαθιστούν με αβοκάντο για λόγους... διατροφής (φωτό)
Μεξικό: Ξεριζώνουν δέντρα και τα αντικαθιστούν με αβοκάντο για λόγους... διατροφής (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η Liliana Carmona θυμάται με λύπη το δάσος της παιδικής της ηλικίας: σε αυτή τη γωνία του Μεξικού που ζει, ο...
Μεξικό: Ξεριζώνουν δέντρα και τα αντικαθιστούν με αβοκάντο για λόγους... διατροφής (φωτό)
Ποιοι χυμοί είναι οι καλύτεροι και ποιοι οι χειρότεροι για την υγεία σας
Ποιοι χυμοί είναι οι καλύτεροι και ποιοι οι χειρότεροι για την υγεία σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  Ανεξάρτητα από τη διατροφή που ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν σίγουρα να αποτελέσουν...
Ποιοι χυμοί είναι οι καλύτεροι και ποιοι οι χειρότεροι για την υγεία σας
Κανόλα: Το λάδι που «συρρικνώνει» το λίπος στην κοιλιά
Κανόλα: Το λάδι που «συρρικνώνει» το λίπος στην κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το λίπος στην κοιλιά δεν αποτελεί μόνο αισθητικό πρόβλημα αλλά συνδέεται και με πληθώρα αρνητικών εκβάσεων...
Κανόλα: Το λάδι που «συρρικνώνει» το λίπος στην κοιλιά
Ένα αυγό την ημέρα πόσο μειώνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό
Ένα αυγό την ημέρα πόσο μειώνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το «ταπεινό» αυγό είχε κατηγορηθεί παλαιότερα για τη συμβολή του στην αύξηση της χοληστερόλης, ωστόσο τα...
Ένα αυγό την ημέρα πόσο μειώνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό
Kεφαλαλγία: Tι να φάτε για να σας περάσει
Kεφαλαλγία: Tι να φάτε για να σας περάσει
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο ρόλος της διατροφής στην εκδήλωση των διαφόρων διαταραχών κεφαλαλγίας, όπως η ημικρανία, αλλά και στη...
Kεφαλαλγία: Tι να φάτε για να σας περάσει
Μαρτυρία: «Έκοψα τη γλουτένη εδώ και 10 χρόνια και ορίστε τι μου συνέβη»
Μαρτυρία: «Έκοψα τη γλουτένη εδώ και 10 χρόνια και ορίστε τι μου συνέβη»
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ενας νέος προβληματισμός έχει μπει στις ζωές ορισμένων τα τελευταια χρόνια και αυτός έχει να κάνει με το αν...
Μαρτυρία: «Έκοψα τη γλουτένη εδώ και 10 χρόνια και ορίστε τι μου συνέβη»
Υγεία: Αυτές είναι οι 4 υπερτροφές που χρειάζεται ο οργανισμός μας
Υγεία: Αυτές είναι οι 4 υπερτροφές που χρειάζεται ο οργανισμός μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η γυμναστική αποτελεί για εσένα όχι μόνο τρόπο απώλειας περιττών κιλών, αλλά κάτι παραπάνω, αυτό που λέμε...
Υγεία: Αυτές είναι οι 4 υπερτροφές που χρειάζεται ο οργανισμός μας
Ποια λαχανικά προλαμβάνουν τη γήρανση
Ποια λαχανικά προλαμβάνουν τη γήρανση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η γήρανση του ήπατος και των ματιών, του σκελετού και του μεταβολισμού μπορεί να επιβραδυνθεί με τη βοήθεια...
Ποια λαχανικά προλαμβάνουν τη γήρανση
Κάνετε καθιστική δουλειά; - Δείτε τι πρέπει να τρώτε (λίστα)
Κάνετε καθιστική δουλειά; - Δείτε τι πρέπει να τρώτε (λίστα)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η πολύωρη καθιστική εργασία και η καθιστική ζωή γενικότερα συνδέονται με ποικίλες αρνητικές εκβάσεις για την...
Κάνετε καθιστική δουλειά; - Δείτε τι πρέπει να τρώτε (λίστα)
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι δεν τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι δεν τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά μέσα στην ημέρα; Ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, τα επίπεδα σωματικής...
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι δεν τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά
Καινούριο φρούτο: Μαγειρεύει φορώντας μόνο την ποδιά της! (βίντεο)
Καινούριο φρούτο: Μαγειρεύει φορώντας μόνο την ποδιά της! (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καινούριο φρούτο: Μαγειρεύει φορώντας μόνο την ποδιά της και θέλει να το διδάξει κιόλας! Μάλλον οι κοινωνίες...
Καινούριο φρούτο: Μαγειρεύει φορώντας μόνο την ποδιά της! (βίντεο)
Οι 5 αλλαγές στη διατροφή σας για να προστατεύσετε την καρδιά σας
Οι 5 αλλαγές στη διατροφή σας για να προστατεύσετε την καρδιά σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η τακτική σωματική άσκηση και η σωστή διατροφή είναι το «ντουέτο» που εξασφαλίζει καλή καρδιαγγειακή υγεία. Η...
Οι 5 αλλαγές στη διατροφή σας για να προστατεύσετε την καρδιά σας
Τί πρέπει να τρώτε εάν κάνετε καθιστική δουλειά (βίντεο)
Τί πρέπει να τρώτε εάν κάνετε καθιστική δουλειά (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η πολύωρη καθιστική εργασία και η καθιστική ζωή γενικότερα συνδέονται με ποικίλες αρνητικές εκβάσεις για την...
Τί πρέπει να τρώτε εάν κάνετε καθιστική δουλειά (βίντεο)
Βιταμίνη Ε: Πώς θα πολλαπλασιάσετε την απορρόφησή της από τον οργανισμό
Βιταμίνη Ε: Πώς θα πολλαπλασιάσετε την απορρόφησή της από τον οργανισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που εναποτίθεται στις μεμβράνες των κυττάρων και εξουδετερώνει...
Βιταμίνη Ε: Πώς θα πολλαπλασιάσετε την απορρόφησή της από τον οργανισμό
Συμβουλές αδυνατίσματος από τη Ντόνα Κάραν - Πως έχασε 20 κιλά
Συμβουλές αδυνατίσματος από τη Ντόνα Κάραν - Πως έχασε 20 κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι μια γυναίκα που βάζει στόχους και τους επιτυγχάνει. Φαίνεται ότι η καθημερινή επαφή με γυναίκες που...
Συμβουλές αδυνατίσματος από τη Ντόνα Κάραν - Πως έχασε 20 κιλά
«Λευκός θάνατος»: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην υγεία μας (βίντεο)
«Λευκός θάνατος»: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην υγεία μας (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι κι αν ο οδοντίατρος συστήνει να αποφεύγεις τις γλυκές λιχουδιές από μικρή ηλικία για να μην χαλάσεις τα...
«Λευκός θάνατος»: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην υγεία μας (βίντεο)

Σελίδες