Κλείσιμο

Διατροφή

Μαγειρική σόδα: Το «όπλο» ενάντια στο περιττό λιπος - Κάψτε το σε χρόνο μηδέν
Μαγειρική σόδα: Το «όπλο» ενάντια στο περιττό λιπος - Κάψτε το σε χρόνο μηδέν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έχετε ακούσει ποτέ ότι η μαγειρική σόδα βοηθά στην καύση του λίπους; Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και...
Μαγειρική σόδα: Το «όπλο» ενάντια στο περιττό λιπος - Κάψτε το σε χρόνο μηδέν
Τα λαχανικά που αποτελούν «ασπίδα» για την άνοια
Τα λαχανικά που αποτελούν «ασπίδα» για την άνοια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι ειδικοί συμβουλεύουν, πως οι ηλικιωμένοι πρέπει να καταναλώνουν αρκετά λαχανικά, προκειμένου να ενισχύσουν...
Τα λαχανικά που αποτελούν «ασπίδα» για την άνοια
Αυτός είναι ο λόγος που οι Βέλγοι εν μέσω πανδημίας πρέπει να τρώνε 2 φορές την εβδομάδα... πατάτες τηγανιτές!
Αυτός είναι ο λόγος που οι Βέλγοι εν μέσω πανδημίας πρέπει να τρώνε 2 φορές την εβδομάδα... πατάτες τηγανιτές!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποιος θα μάς έλεγε πως υπάρχει πληθυσμός στον πλανήτη γη, στον οποίο «επιβάλουν» να καταναλώνουν πατάτες...
Αυτός είναι ο λόγος που οι Βέλγοι εν μέσω πανδημίας πρέπει να τρώνε 2 φορές την εβδομάδα... πατάτες τηγανιτές!
Φάτε άφοβα: Έξι σνακ χωρίς θερμίδες για να τσιμπολογάτε όταν έχετε λιγούρες
Φάτε άφοβα: Έξι σνακ χωρίς θερμίδες για να τσιμπολογάτε όταν έχετε λιγούρες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όσο μένουμε σπίτι η αίσθηση της πείνας γίνεται όλο και πιο αισθητή. Σε αυτές τις περιπτώσεις τα σνακ είναι...
Φάτε άφοβα: Έξι σνακ χωρίς θερμίδες για να τσιμπολογάτε όταν έχετε λιγούρες
Κορωνοϊός: Ποιες τροφές «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Κορωνοϊός: Ποιες τροφές «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό μας σύστημα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπάρχει έντονη παραφιλολογία και αρκετή παραπληροφόρηση για την πραγµατική συµβολή της διατροφής µας στη...
Κορωνοϊός: Ποιες τροφές «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Σώζει ζωές: Αυτή είναι η βιταμίνη που προστατεύει από το εγκεφαλικό
Σώζει ζωές: Αυτή είναι η βιταμίνη που προστατεύει από το εγκεφαλικό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις του εγκεφαλικού εξαρτώνται από το τμήμα του εγκεφάλου που πλήττει και την...
Σώζει ζωές: Αυτή είναι η βιταμίνη που προστατεύει από το εγκεφαλικό
Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει ποτέ να βάζεις στο ψυγείο!
Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει ποτέ να βάζεις στο ψυγείο!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για να μην ξανά κάνεις ποτέ το λάθος, εμείς σου δίνουμε τα 15 προϊόντα που δεν πρέπει ποτέ να ξανά βάλεις στο...
Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει ποτέ να βάζεις στο ψυγείο!
Καφές: Πόσο μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του για να μην βλάψετε την υγεία σας
Καφές: Πόσο μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του για να μην βλάψετε την υγεία σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο σύγχρονος άνθρωπος καταναλώνει καθημερινά καφέ γι’ αυτό και η επίδρασή του στην υγεία είναι ένα θέμα που...
Καφές: Πόσο μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του για να μην βλάψετε την υγεία σας
Τελικά η μπανάνα παχαίνει; - Η απάντηση στην ερώτηση που μας ταλαιπωρεί
Τελικά η μπανάνα παχαίνει; - Η απάντηση στην ερώτηση που μας ταλαιπωρεί
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μπανάνα δεν ανήκει στα τρόφιμα που μπορεί κάποιος να καταναλώσει όταν προσπαθεί να χάσει βάρος είναι μία...
Τελικά η μπανάνα παχαίνει; - Η απάντηση στην ερώτηση που μας ταλαιπωρεί
Γνωστός Γάλλος σεφ: «Πιο ασφαλές να τρώμε στα εστιατόρια απ’ ότι στα σπίτια μας»
Γνωστός Γάλλος σεφ: «Πιο ασφαλές να τρώμε στα εστιατόρια απ’ ότι στα σπίτια μας»
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο Γάλλος σεφ Αλεν Ντικάς, ο οποίος έχει συνολικά 17 αστέρια Michelin, σε γαλλικά μέσα δήλωσε ότι είναι πιο...
Γνωστός Γάλλος σεφ: «Πιο ασφαλές να τρώμε στα εστιατόρια απ’ ότι στα σπίτια μας»
Πώς συμβάλλει το ελαιόλαδο στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών - Πως δρα ενάντια σε καρκίνο και καρδιαγγειακά
Πώς συμβάλλει το ελαιόλαδο στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών - Πως δρα ενάντια σε καρκίνο και καρδιαγγειακά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στην μείωση του οξειδωτικού στρες είναι εξαιρετικά σημαντικός....
Πώς συμβάλλει το ελαιόλαδο στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών - Πως δρα ενάντια σε καρκίνο και καρδιαγγειακά
Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε την εβδομάδα; - Τι δείχνουν οι έρευνες
Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε την εβδομάδα; - Τι δείχνουν οι έρευνες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το κόκκινο κρέας παρέχει βιταμίνες B, πρωτεΐνες, σίδηρο καθώς και άλλα πολύ απαραίτητα συστατικά για τον...
Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε την εβδομάδα; - Τι δείχνουν οι έρευνες
Τι προσφέρει στην υγεία σας το μουρουνέλαιο; - Ποιες παθήσεις «νικάει»; (βίντεο)
Τι προσφέρει στην υγεία σας το μουρουνέλαιο; - Ποιες παθήσεις «νικάει»; (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών...
Τι προσφέρει στην υγεία σας το μουρουνέλαιο; - Ποιες παθήσεις «νικάει»; (βίντεο)
Δηλητηρίαση: Ποια βακτήρια σχετίζονται με το κοτόπουλο; - Πως να το μαγειρέψετε σωστά
Δηλητηρίαση: Ποια βακτήρια σχετίζονται με το κοτόπουλο; - Πως να το μαγειρέψετε σωστά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αν δεν προσέξουμε στον χειρισμό του, το κοτόπουλο μπορεί μπορεί να οδηγήσει σε τροφική δηλητηρίαση. Αυτό...
Δηλητηρίαση: Ποια βακτήρια σχετίζονται με το κοτόπουλο; - Πως να το μαγειρέψετε σωστά
Ανανάς ο «μαγικός»: Αυτά είναι τα οφέλη του στην απώλεια βάρους και στην υγεία
Ανανάς ο «μαγικός»: Αυτά είναι τα οφέλη του στην απώλεια βάρους και στην υγεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όπως είναι γνωστό, ο ανανάς είναι ένα ποώδες τροπικό φυτό. Μάλιστα, τρώγεται φρέσκος, μαγειρεύεται, γίνεται...
Ανανάς ο «μαγικός»: Αυτά είναι τα οφέλη του στην απώλεια βάρους και στην υγεία
Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι
Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποιες τροφές που καλό είναι να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε με άδειο...
Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι
Δείτε γιατί ο ελληνικός καφές βοηθάει και στη χώνεψη!
Δείτε γιατί ο ελληνικός καφές βοηθάει και στη χώνεψη!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο με χιλιάδες ποικιλίες και αρώματα να είναι...
Δείτε γιατί ο ελληνικός καφές βοηθάει και στη χώνεψη!
Μέλι: Η «υπερτροφή» που προτιμούν οι καταναλωτές παγκοσμίως
Μέλι: Η «υπερτροφή» που προτιμούν οι καταναλωτές παγκοσμίως
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
"Στροφή" προς τα ελληνικά μέλια φαίνεται ότι έκαναν οι καταναλωτές εν μέσω καραντίνας εξαιτίας της πανδημίας...
Μέλι: Η «υπερτροφή» που προτιμούν οι καταναλωτές παγκοσμίως
Ξεφορτωθείτε το άγχος κάνοντας την κατάλληλη διατροφή - Αυτές είναι οι τροφές που συστήνουν
Ξεφορτωθείτε το άγχος κάνοντας την κατάλληλη διατροφή - Αυτές είναι οι τροφές που συστήνουν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το άγχος είναι μέρος της καθημερινότητα πολλών πολιτών, οι αστάθεια μέσα στην οποία ζούμε, αλλά και οι ρυθμοί...
Ξεφορτωθείτε το άγχος κάνοντας την κατάλληλη διατροφή - Αυτές είναι οι τροφές που συστήνουν
Η καραντίνα δεν πρέπει να σημαίνει περιττά κιλά: Τρόποι για να αποφύγουμε τα τσιμπολογήματα λόγω βαρεμάρας
Η καραντίνα δεν πρέπει να σημαίνει περιττά κιλά: Τρόποι για να αποφύγουμε τα τσιμπολογήματα λόγω βαρεμάρας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορεί η σταδιακή χαλάρωση των περιορισμών να ξεκίνησε, αλλά ακόμα έχουμε αρκετές μέρες τις οποίες πρέπει να...
Η καραντίνα δεν πρέπει να σημαίνει περιττά κιλά: Τρόποι για να αποφύγουμε τα τσιμπολογήματα λόγω βαρεμάρας

Σελίδες