Διεθνής Ασφάλεια 15:33
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Πώς μπορεί να ξεφτιλίσεις στην Ελλάδα και τις πιο ιερές έννοιες: Βάζεις τον Αυτιά να ανακράξει «Πατρίδα, Θρησκεία, Οικογένεια»!
Σε έχει «καταπιεί»η ρουτίνα της καθημερινότητας και αισθάνεσαι πως όλα τα κάνεις πλέον μηχανικά;
Οι παρακάτω δραστηριότητες θα σε βοηθήσουν να γίνεις πιο δημιουργικός όχι μόνο στην δουλειά σου, αλλά και στην προσωπική σου ζωή.
Κάνε μία βόλτα, όταν νιώθεις πως δεν μπορείς να σκεφτείς
Αν βρίσκεσαι στη δουλειά σου και δυσκολεύεσαι να φέρεις εις πέρας τις υποχρεώσεις, τότε το καλύτερο να κάνεις είναι να κάνεις βόλτα το τετράγωνό, να πάρεις καθαρό αέρα και να ηρεμήσεις.
Άφησε στα άκρη όλους τους προβληματισμούς σου και «ταξίδεψε» για 5-10 λεπτά στον αγαπημένο σου προορισμό. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Σάντα Μπάρμπαρα, διαπίστωσαν πως το να ονειρεύεται κάποιος δέκα λεπτά την ημέρα, τον κάνει αυτόματως πιο δημιουργικός στους τομείς που του προκαλούν άγχος.
Βάλε κάποιον άλλον να διακοσμήσει το γραφείο σου
Βάζοντας κάποιον συνάδελφό σου, ο οποίος ξέρει πάνω-κάτω τι σ΄αρέσει, είναι μία καλή λύση ανανέωσης. «Τα γραφεία που δεν έχουν έναν παραδοσιακό τρόπο διακόσμησης, αλλά περιέχουν κάτι προσωπικό από τον καθένα,κάνουν τον εργαζόμενο να είναι πιο παραγωγικός και αποδοτικός στον φόρτο εργασίας του», αποκαλύπτει ο επιστήμονας ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Μιννεσότα, Kathleen Vohs.
Χαμήλωσε τα φώτα
Μία μελέτη του περιοδικού Journal Environmental Psychology έδειξε πως όταν κάποιος χαμηλώνει τα φώτα (ακόμη και στο γραφείο του), τότε νιώθει περισσότερο ελεύθερος και «χάνει» τις όποιες αναστολές του. Έτσι, ένα γραφείο με χαμηλό φωτισμό μπορεί να σε βοηθήσει να γίνεις πιο δημιουργικός.
Ταξίδεψε σε μία άλλη χώρα
Ανακαλύπτοντας διαφορετικούς πολιτισμούς και κουλτούρες, τότε είναι λογικό να μπορούμε να δούμε κάποιο πρόβλημα μέσα από πολλές οπτικές γωνίες. Σύμφωνα με το περιοδικό « Journal of Personality and Social», οι άνθρωποι που ταξιδεύουν πέρα από τον τόπο διαμονής τους, είναι περισσότερο καινοτόμοι και έχουν πιο ευέλικτο τρόπο σκέψης.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Παρίσι: Άνδρας απειλεί να ανατιναχτεί στο ιρανικό προξενείο
- Πού οφείλεται ο βήχας και τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
- Ατύχημα στον δρόμο για τη Δ.Αλεξανδράκη: «Προσγειώθηκε η μπάρα στο κεφάλι μου – Σκίστηκαν τα χείλη μου» (φωτο)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.