Αθλητισμός
Αν θες να φτιάξεις κορμί σαν του Κριστιάνο Ρονάλντο, τότε σου έχουμε τη λύση. Ο Πορτογάλος ανέβασε ένα βίντεο με 7 απλές ασκήσεις, που θα σε βοηθήσουν να «χτίσεις» κορμάρα.
Ο άσος της Γιουβέντους, σε συνεργασία με το «Crunch Fitness» μοιράστηκε στα social media τις ασκήσεις τις οποίες κάνει στην καθημερινότητα του, προκειμένου να διατηρηθεί σε φόρμα.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τα 7 βήματα του «CR7»:
