
Ο φόβος είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα του ανθρώπου. Παρότι συνδέεται συνήθως με έναν πραγματικό κίνδυνο, πολλές φορές αυτό που μας τρομάζει περισσότερο είναι κάτι που δεν γνωρίζουμε.
Το άγνωστο δημιουργεί αβεβαιότητα. Όταν δεν έχουμε αρκετές πληροφορίες για μια κατάσταση, ο εγκέφαλος προσπαθεί να συμπληρώσει τα κενά. Συχνά, όμως, φαντάζεται το χειρότερο πιθανό σενάριο.
Έτσι, μια κατάσταση που στην πραγματικότητα μπορεί να είναι διαχειρίσιμη μοιάζει πολύ πιο απειλητική. Αντίθετα, όταν γνωρίζουμε έναν κίνδυνο, μπορούμε να τον αξιολογήσουμε, να προετοιμαστούμε και να αποφασίσουμε πώς θα αντιδράσουμε.
Σημαντικό ρόλο παίζει και η ανάγκη μας για έλεγχο. Οι άνθρωποι αισθάνονται μεγαλύτερη ασφάλεια όταν μπορούν να προβλέψουν τι πρόκειται να συμβεί. Η αβεβαιότητα, αντίθετα, μας κάνει να νιώθουμε ότι δεν έχουμε τον έλεγχο της κατάστασης.
Γι’ αυτό πολλές φορές φοβόμαστε περισσότερο αυτό που δεν γνωρίζουμε παρά έναν υπαρκτό κίνδυνο που μπορούμε να κατανοήσουμε.
Το άγνωστο, τελικά, δεν είναι πάντα πιο επικίνδυνο. Είναι απλώς πιο δύσκολο να προβλεφθεί. Και ίσως αυτό να είναι που τρομάζει περισσότερο τον άνθρωπο: όχι τόσο ο ίδιος ο κίνδυνος, όσο η αδυναμία να γνωρίζει τι έρχεται.