Lifestyle
Το γιαούρτι καταναλώνετε από τον άνθρωπο εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Διακρίνεται για την υψηλή διατροφική αξία του, για αυτό και η τακτική κατανάλωσή του αποφέρει σημαντικά οφέλη στην υγείας σας.
Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι πως μπορεί να φανεί χρήσιμο και σε άλλες πτυχές της καθημερινότητάς μας, όπως την καθαριότητα του σπιτιού και την περιποίηση της επιδερμίδας μας. Ενδεικτικά…
Ενυδάτωση μαλλιών: Ειδικά μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και την πολύωρη έκθεση στον ήλιο, τα μαλλιά χρειάζονται φροντίδα και ενυδάτωση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το γιαούρτι σαν conditioner, απλώνοντας λίγη ποσότητα στις άκρες των μαλλιών αμέσως μετά το λούσιμο. Για να δράσει θα χρειαστεί περίπου 10-15 λεπτά και θέλει πολύ καλό ξέβγαλμα με άφθονο νερό αμέσως μετά.
Scrub ποδιών: Φτιάξτε το δικό σας scrub ποδιών με γιαούρτι και πείτε «αντίο» στις σκασμένες φτέρνες μία για πάντα.
Φυσική λεύκανση δοντιών: Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε φώσφορο και ασβέστιο. Τρίψτε λίγο γιαούρτι πάνω στα δόντια σας καθημερινά και μέσα σε μία-δύο εβδομάδες τα δόντια σας θα είναι λευκά.
Γυάλισμα κουζινικών: Το γιαούρτι μπορεί να κάνει τα κουζινικά σκεύη σας λαμπερά σαν καινούρια. Βουτήξτε ένα πετσετάκι σε λίγο γιαούρτι και τρίψτε τα μέσα κι έξω.
Μάσκα προσώπου: Το γιαούρτι είναι το βασικό συστατικό σε πολλές μάσκες ενυδάτωσης του προσώπου. Ωστόσο, μπορείτε να το αξιοποιήσετε και μόνο του, κάνοντας απαλό μασάζ στην επιδερμίδα του προσώπου σας. Έπειτα, ξεβγάζετε με νερό και θα δείτε αμέσως ότι η επιδερμίδα σας είναι πιο λεία και λαμπερή.
Κηπουρική: Διαλύστε λίγο γιαούρτι σε νερό και ποτίστε με το μίγμα τα λουλούδια σας. Τα θρεπτικά συστατικά του γιαουρτιού έχουν οφέλη και για τα φυτά, εκτός από τον ανθρώπινο οργανισμό.
