Τηλεόραση
Η Άννα Ζηρδέλη μίλησε με ειλικρίνεια για τη σχέση της με το φαγητό και τις δυσκολίες που συναντά στην προσπάθειά της να διατηρήσει μια ισορροπημένη διατροφή.
Φιλοξενούμενη στην εκπομπή «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια παραδέχθηκε πως η διατροφική συνέπεια δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για την ίδια.
Όπως ανέφερε, συχνά παρασύρεται από τις απολαύσεις των διακοπών, επιλέγοντας φαγητά που αγαπά χωρίς ιδιαίτερους περιορισμούς.
Τόνισε μάλιστα πως η λογική «είναι μόνο λίγες ημέρες, ας χαλαρώσω» μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε υπερβολές, οι οποίες στη συνέχεια δύσκολα διορθώνονται.
Η ίδια εξήγησε πως το καλοκαίρι η αλλαγή στις συνήθειες μπορεί να περάσει απαρατήρητη, καθώς τα πιο άνετα ρούχα και η πιο χαλαρή διάθεση δημιουργούν την ψευδαίσθηση ότι δεν υπάρχουν συνέπειες.
Δείτε βίντεο με τις δηλώσεις της:
«Μπορεί να φάω και τους τοίχους, είμαι τόσο κοιλιόδουλη!
Έχω επίσης το κατοχικό σύνδρομο που ό,τι κι αν είναι, είτε χαρά είτε λύπη, φαγητό να είναι, θα το φάω, θα το τιμήσω.
Αλλά εάν ανατρέξω στο παρελθόν, σε στιγμές δικές μου, ή χαράς ή λύπης, νομίζω στη λύπη στεναχωριέμαι και δεν τρώω.
Στη χαρά, του δίνω και καταλαβαίνει», σημείωσε μεταξύ άλλων η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια.
