Celebrities
Στον τρόπο που αντιμετωπίζει τις κρίσεις άγχους, αναφέρθηκε η Μαρία Σολωμού. Η ηθοποιός απάντησε σε ερωτήσεις που της έκαναν οι διαδικτυακοί της φίλοι στο Instagram.
Μεταξύ άλλων ένας ακόλουθός της, έγραψε «πρόβλημα με κρίσεις άγχους και αυτοπεποίθηση είχες ποτέ; Πώς το αντιμετώπισες;».
Τότε, η Μαρία Σολωμού απάντησε, πως κρίσεις άγχους είχε στο παρελθόν, ωστόσο υπάρχουν ακόμα και σήμερα στιγμές, που θα κληθεί να τις διαχειριστεί.
Τόνισε τη σημασία της ψυχοθεραπείας και σημείωσε πως ενημερώνεται σχετικά με τεχνικές και λύσεις που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του άγχους.
Δείτε την ανάρτησή της:
«Ακόμα έχω. Θέλει δουλίτσα αυτό. Το στρες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω πολλά χρόνια.
Το ψάχνω όμως, διαβάζω γι’ αυτό, αντιστέκομαι ακόμα και σε φυτικά βοηθήματα. Για τον κάθε άνθρωπο είναι διαφορετικό όμως εε;;; Μην φοβάστε τον ψυχολόγο», έγραψε.
