Υγεία
Σχεδόν όλοι έχουν έρθει σε αυτή την άβολη θέση. Είναι μια στιγμή που δεν μπορείς να αποφύγεις. Είναι μία συνήθης κατάσταση που δεν είναι ακριβώς πάθηση αλλά σας ταλαιπωρεί.
Δες ποιο είναι το μυστικό συστατικό που θα σου σταματήσει τα αέρια:
Η κανέλλα! Κι όμως….Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες όπως αναφέρει στη μελέτη του εδώ ο Δρ. Pasupuleti Visweswara Rao, οι οποίες βοηθούν την πεπτική σας υγεία.
Οι ενώσεις της βοηθούν στην αποσύνθεση των λιπών και των τοξινών παρεμποδίζοντας τον σχηματισμό υπερβολικών αερίων.
Συστατικά 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1 φλιτζάνι νερό Οδηγίες Ζεσταίνετε ένα φλιτζάνι νερό. Όταν φτάσει στο βρασμό, αφαιρέστε το από τη φωτιά και προσθέστε την κανέλα. Αφήστε το να τραβήξει για 15 λεπτά και σουρώστε το.
Πώς να το πιείτε
Πιείτε αυτό το τσάι κάθε φορά που υποφέρετε από τα αέρια. Αποφύγετε να πίνετε περισσότερα από τρία φλιτζάνια την ημέρα.
