Αυτά είναι τα ελληνικά φαγητά που παχαίνουν περισσότερο

Η ελληνική κουζίνα έχει τόσο μεγάλη πέραση στο εξωτερικό, σε σημείο που ανοίγουν συνεχώς ελληνικές ταβέρνες σε άλλες πολιτείες.

Το ελληνικό τραπέζι που στήνουμε στις οικογενειακές συγκεντρώσεις ή οι μερίδες που καταναλώνουμε σε κάποια ταβέρνα ή εστιατόριο εκτός από απόλαυση βέβαια, είναι γνωστό πως προσφέρουν και…θερμίδες. Και δυστυχώς είναι πολλές.

Διαβάστε παρακάτω πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε για κάθε μερίδα που καταναλώνετε. Οι θερμίδες είναι κατά προσέγγιση και αφορούν μια κανονική μερίδα για καθένα από τα φαγητά.

Σαλάτα (αγγούρι, ντομάτα, λάδι, ελιές): 350-400 θερμίδες

Μουσακάς: 500 θερμίδες

Μοσχάρι γιουβέτσι: 440 θερμίδες

Αρνάκι με πατάτες: 590 θερμίδες

2 ντομάτες γεμιστές χωρίς κιμά: 370

Κοτόπουλο με μελιτζάνες: 440-550 θερμίδες

Τζατζίκι: 250 θερμίδες