Αυτό είναι το ρόφημα για ισχυρό ανοσοποιητικό και κάψιμο του λίπους

Σήμερα θα σου αποκαλύψουμε την απόλυτη συνταγή για το πράσινο smoothie αποτοξίνωσης, ιδανικό για να κάψεις το λίπος.

Οι πράσινοι χυμοί έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια και ομολογούμε πως μας αρέσουν πολύ. Είναι νόστιμοι, θρεπτικοί και ανάλογα με τα συστατικά τους χαρίζουν στον οργανισμό πολλές, διαφορετικές ιδιότητες.

Υλικά:

1 φλιτζάνι σπανάκι

2 κουταλιές της σούπας φρέσκα φύλλα μέντας

1 σέλινο, ψιλοκομμένο

1/2 φλιτζάνι βρασμένο, παγωμένο πράσινο τσάι

1/2 μεγάλο γκρέιπφρουτ

1 φλιτζάνι κομμάτια ανανά

1/4 αβοκάντο

λίγο πιπέρι καγιέν (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

Ρίξε το σπανάκι, τη μέντα, το σέλινο και το πράσινο τσάι στο μπλέντερ. Άλεσέ τα πολύ καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Στη συνέχεια πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά και πολτοποίησε ξανά. Μπορείς να προσθέσεις οποιοδήποτε ακόμη υλικό σου αρέσει και θεωρείς πως ταιριάζει. Σέρβιρε σε ένα ψηλό ποτήρι και απόλαυσε.