Υγεία
Θα πρέπει να γίνει γνωστό πως στα διάφορα οφέλη που έχουν τα λαχανικά, υπάρχει ένα που βοηθάει στην καύση των θερμίδων.
Σύμφωνα, λοιπόν, με τους ειδικούς και με έρευνες το σέλινο είναι αυτό το λαχανικό το οποίο έχει την ιδιότητα να οδηγεί σε καύση έως και διπλάσιων θερμίδων από αυτές που παρέχει.
Θεωρείτε ότι η παταγώδης αποτυχία των δημοσκοπήσεων ως προς την πρόβλεψη του αποτελέσματος των τουρκικών εκλογών μπορεί να επαναληφθεί και στις ελληνικές εκλογές την ερχόμενη Κυριακή;
- Όχι (9%, 1.434 Votes)
- Ναι (78%, 11.894 Votes)
- Ίσως όχι (1%, 217 Votes)
- Ίσως ναι (9%, 1.380 Votes)
- Δεν ξέρω/Δεν απαντώ (2%, 245 Votes)
Σύνολο ψήφων: 15.170
Συγκεκριμένα τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι ένα άτομο που κατανάλωσε σέλινο παίρνοντας 53 θερμίδες, έκαψε περισσότερες χάρη σε αυτό.
Επιπλέον, μελέτες σχετικές με τα οφέλη που προσφέρει το σέλινο, έδειξαν ότι η πολτοποίηση του λαχανικού επιτρέπει να διασπαστούν οι φυτικές του ίνες και να απελευθερωθούν τα θρεπτικά συστατικά του, με αποτέλεσμα το συκώτι να εργάζεται πιο εντατικά, κάτι που οδηγεί σε μεγαλύτερες καύσεις.
Εκτός από τα παραπάνω, το σέλινο έχει επίσης αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, επομένως συμβάλλει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιοπάθειας.
