Υγεία
Οι λάμψεις, οι φωτεινές κουκκίδες ή η στιγμιαία θόλωση που μπορεί να εμφανιστούν όταν σηκωνόμαστε απότομα από το κρεβάτι ή την καρέκλα συνδέονται συνήθως με μια προσωρινή αλλαγή στην αρτηριακή πίεση και την κυκλοφορία του αίματος.
Το φαινόμενο είναι γνωστό ως ορθοστατική υπόταση και μπορεί να συμβεί όταν κάποιος σηκωθεί γρήγορα από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση. Εκείνη τη στιγμή, λόγω της βαρύτητας, μέρος του αίματος μετακινείται προς τα κάτω άκρα. Για λίγα δευτερόλεπτα μπορεί να μειωθεί η ποσότητα αίματος που επιστρέφει στην καρδιά και, κατά συνέπεια, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αστάθεια, θόλωση της όρασης ή την αίσθηση ότι εμφανίζονται μικρές λάμψεις και «αστεράκια» μπροστά στα μάτια. Συνήθως το φαινόμενο διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και υποχωρεί όταν το σώμα προσαρμοστεί στη νέα θέση.
Η απότομη έγερση, η αφυδάτωση, η ζέστη, η παρατεταμένη ακινησία και ορισμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν τα συμπτώματα πιο έντονα.
Ωστόσο, οι ξαφνικές λάμψεις στην όραση δεν πρέπει πάντα να αποδίδονται στην ορθοστατική υπόταση. Αν εμφανίζονται συχνά, επιμένουν ή συνοδεύονται από πολλά νέα «μυγάκια», σκιά ή αίσθηση «κουρτίνας» στο οπτικό πεδίο, χρειάζεται άμεση αξιολόγηση από οφθαλμίατρο, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα στον αμφιβληστροειδή.
Για την αποφυγή των συμπτωμάτων, βοηθά το να σηκωνόμαστε πιο αργά, ιδιαίτερα μετά από αρκετή ώρα ξαπλωμένοι ή καθιστοί, και να διατηρούμε επαρκή ενυδάτωση.
