Υγεία
Ο χειμώνας πλησιάζει και μαζί του οι γνωστές ιώσεις. Από το πρώτο φτέρνισμα στο γραφείο μέχρι τον βήχα στα μέσα μεταφοράς, η εποχική γρίπη και το κοινό κρυολόγημα βρίσκουν ευκαιρία να κάνουν αισθητή την παρουσία τους.
Η καλύτερη άμυνα δεν είναι μόνο το εμβόλιο και η υγιεινή των χεριών, αλλά και οι σωστές διατροφικές επιλογές, που μπορούν να «θωρακίσουν» τον οργανισμό.
Βρείτε τη συνέχεια στο ygeianews.gr
