Πώς θα απαλλαγείς από το άγχος με ένα φύλλο δάφνης (βίντεο)

Μήπως έχεις κουραστεί πέρα από σωματικά και ψυχικά; Είναι λογικό την σύγχρονη εποχή να αισθάνεσαι πιεσμένος και να είσαι σίγουρος, πως δεν είσαι μόνος.

Όλοι ξέρουμε όμως πως αυτό δεν κάνει καλό στην υγεία μας και πρέπει άμεσα να πούμε στον κόσμο γύρω μας αλλά και σε εμάς τους ίδιους να χαλαρώσουμε. Με ένα φύλλο δάφνης, όσο περίεργο και αν σου φαίνεται, θα το καταφέρεις.

Δες τον τρόπο:

H δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Αυτό ίσως το ήξερες, αλλά αυτό που ακολουθεί όχι.

Ο πρώτος που το κατάλαβε, ήταν ο Ρώσος επιστήμονας με το όνομα Gennady Malakhoc διαπίστωσε πως με τη δάφνη μπορείς να χαλαρώσεις.

Ο τρόπος;

Πάρε ένα ξερό φύλλο δάφνης. Μετά πήγαινε στο δωμάτιο που συνήθως ξεκουράζεσαι και… κάψε το φύλλο της δάφνης.

Τι θα γίνει;

Όταν γυρίσεις πίσω σε αυτό το δωμάτιο θα καταλάβεις και εσύ ο ίδιος πως θα χαλαρώσεις.

Εδώ σας δίνουμε και κάποιους άλλους τρόπους για να χαλαρώσεις