Υγεία
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, (ΕΟΔΥ), έδωσε αναλυτικές οδηγίες για την λειτουργία των γυμναστηρίων που ανοίγουν στις 29 Ιουνίου.
Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου.
Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.
Χώρος γυμναστηρίου
Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν
- στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
- στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
- στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
- Ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
- Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
- αλκοολούχο αντισηπτικό
- χειρουργικές μάσκες
- γάντια μιας χρήσης
- Τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
- Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
- Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
- Απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
- κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
- σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
- νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
- χειροπετσέτες
- ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
- τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
- Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
- λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
- απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
- διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού
Τι πρέπει να κάνει το προσωπικό
- Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
- Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
- Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
- Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
- Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
- Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης
Οδηγίες για τους αθλούμενους
- Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
- Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
- Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
- Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
- Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
- Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
- Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
- Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος https://bit.ly/2LSb0xT)
