Πως να καταπολεμήσεις εύκολα το λόξιγκα

Ο λόξιγκας συμβαίνει όταν το διάφραγμα ξαφνικά συσπάται χωρίς τη θέλησή σας, ενώ την ίδια στιγμή ο λάρυγγας συσπάται επίσης, η επιγλωττίδα κλείνει, και αποτέλεσμα όλων αυτών είναι να εμποδίζεται η ροή του αέρα. Αυτό προκαλεί τον ενοχλητικό σε όλους μας λόξιγκα. Τι πρέπει να κάνετε για να τον αποφύγετε;

Πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να κρατήσετε την αναπνοή σας.

Πιείτε γρήγορα νερό, καταπιείτε το σάλιο σας…

..ή δαγκώστε ένα μικρό κομμάτι από μια φέτα λεμόνι.

Α, πολλές φορές ευθύνεται και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Αλλά αυτό ίσως το ξέρεις ήδη.