Υγεία
Τα τελευταία χρόνια αναζητούμε όλο και περισσότερες λύσεις για την ομορφιά και την υγεία μας από το φαρμακείο της φύσης.
Ο κολοκυθόσπορος μεταξύ των άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων του, περιέχει σημαντικές ποσότητες βιταμίνης Α, Κ Ε και σεληνίου, όπως και μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση στον οργανισμό. Το λάδι, που περιέχει, μεταξύ 40-50%, είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίως λινολεϊκό οξύ.
Όπως ακριβώς το λάδι καρύδας, έτσι και το λάδι από τους σπόρους της κολοκύθας μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση και λάμψη του δέρματος και στην ενίσχυση της τριχοφυΐας και των μαλλιών δίνοντας στιλπνή και λαμπερή υφή.
Επίσης, φαίνεται ότι έχει παρόμοια οφέλη στην τόνωση του δέρματος. Οι υψηλές ποσότητες πολυακόρεστων λιπαρών οξέων και αντιοξειδωτικών, συμβάλλουν στην προώθηση της φυσιολογικής δομής των κυττάρων και διατηρούν την υγρασία του δέρματος χαρίζοντάς μας ένα πρόσωπο νεανικό και κυρίως ενυδατωμένο.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeianews.gr
