Πώς θα γυμνάσετε πόδια και γλουτούς [βίντεο]

Σε λίγο έρχεται το καλοκαίρι και όλοι θα βγούμε στις παραλίες. Γι’ αυτό ακολουθείστε αυτές τις ασκήσεις που θα σας καλλίγραμμο σώμα και κυρίως τέλεια πόδια και γλουτούς. 

Βάλτε τη μουσική στο χώρο σας να παίζει δυνατά και ξεκινήστε.

Δείτε το βίντεο

Πηγή: dokari.gr