ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Συμφωνούμε με τον «γίγαντα» Βαγγέλη: Αλλά να πάνε πρώτα τα παιδιά του στην πρώτη γραμμή!
weather-icon 23 oC
Τρίτη 16 Απριλίου 2024
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Συμφωνούμε με τον «γίγαντα» Βαγγέλη: Αλλά να πάνε πρώτα τα παιδιά του στην πρώτη γραμμή!
  • Champions League
  • Άλλα σπορ
  • Διεθνές Ποδόσφαιρο
  • Ελληνικό Ποδόσφαιρο
  • Μπάσκετ
  • Παρασκήνιο
    • Άλλα σπορ

    Η Μ. Σαράποβα μας δείχνει πως διατηρεί την κορμάρα της! (βίντεο)

    Η Μ. Σαράποβα μας δείχνει πως διατηρεί την κορμάρα της! (βίντεο)
    Newsroom | email: [email protected]

    Για να καταφέρει να διατηρήσει αυτό το κορμί, η Μαρία Σαράποβα χρειάζεται καθημερινή προπόνηση, η πανέμορφη τενίστρια ανέβασε ένα βίντεο στο Instagram, όπου μας δείχνει τον τρόπο με τον οποίο το καταφέρνει.

    Πριν από λίγες εβδομάδες η Μαρία Σαράποβα πήρε την απόφαση να αποσυρθεί από την ενεργό δράση στο τένις. Λίγες ημέρες αργότερα όλα σταμάτησαν λόγω του covid-19 και η Ρωσίδα δεν μπορούσε ούτε καν να προπονηθεί σε γήπεδο.

    Η Σαράποβα όλο αυτό το διάστημα πάλεψε με τον εαυτό της και με την ρουτίνα και αποφάσισε να εφαρμόσει συγκεκριμένο και αξιόπιστο πρόγραμμα γυμναστικής για να κρατηθεί σε φόρμα.

    Η πανέμορφη τενίστρια σημειώνει δε ότι θα μπορούσε να τρώει συνέχεια αυτή την περίοδο αλλά τονίζει πως δεν πρέπει να ξεχνάμε πως τα σώματα μας θέλουν… πειθαρχία.

    I think so ??‍♀️ In full disclosure, I am not used to working out alone, without any guidance on the tiny form corrections or energy from trainers and athletes being in the same room. In the past 7 weeks I’ve formed a good little routine at home with @tracyandersonmethod’s weekend lives ( because there’s no excuse to be late or get distracted), a zoom live Ballet Beautiful class with gf’s ( love the long and lean muscle focus) and the ? station of a Peloton ( I never thought I’d do interval training ever again ??‍♀️?). Listen, I’d much rather eat all day buuuut let’s not forget our bodies need the extra discipline considering how active that pantry is atm ?Ankle weights are @bala How are you staying in shape?? #donutstop

    Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Maria Sharapova (@mariasharapova) στις

    Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

    ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ

    Ακολουθήστε το pronews.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
    Youtube Subscribe button
    ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
    ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

    Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

    Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

    Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.