Aυτοί είναι οι πιο γνωστοί τρόποι μείωσης του αλκοόλ στο αλκοτέστ: Ισχύουν;

Το καλοκαίρι, με τις εξόδους, τα γλέντια και τις διακοπές να αυξάνονται, επανέρχεται κάθε χρόνο το ίδιο επικίνδυνο ζήτημα: η οδήγηση μετά την κατανάλωση αλκοόλ.

Μαζί, όμως, επιστρέφουν και οι γνωστές λανθασμένες αντιλήψεις για «κόλπα» που υποτίθεται ότι μπορούν να μειώσουν το αλκοόλ στο αίμα ή να επηρεάσουν το αποτέλεσμα ενός αλκοτέστ.

Όπως επισημαίνει το ισπανικό μέσο El Motor, επικαλούμενο τις συστάσεις της Ισπανικής Πολιτοφυλακής (Guardia Civil), οι περισσότεροι από αυτούς τους ισχυρισμούς δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.

Ούτε ο καφές, ούτε το νερό, ούτε οι τσίχλες μπορούν να επιταχύνουν την αποβολή του αλκοόλ από τον οργανισμό.

Η μοναδική αξιόπιστη λύση για να αποφευχθεί ένας θετικός έλεγχος είναι μία: να μην οδηγήσει κάποιος μετά την κατανάλωση αλκοόλ.

Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους είναι ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού βοηθά το σώμα να «καθαρίσει» γρηγορότερα. Το νερό μπορεί να περιορίσει την αφυδάτωση και να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα της επόμενης ημέρας, όμως δεν επηρεάζει την ποσότητα αλκοόλ που κυκλοφορεί στο αίμα.

Παρόμοια είναι η περίπτωση του καφέ. Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει προσωρινά την εγρήγορση, όμως δεν εξουδετερώνει τις επιδράσεις του αλκοόλ ούτε βελτιώνει τα αντανακλαστικά ενός οδηγού.

Ακόμη και οι τσίχλες, οι καραμέλες μέντας ή άλλες παρόμοιες λύσεις απλώς καλύπτουν για λίγο τη μυρωδιά του αλκοόλ. Το αλκοτέστ, ωστόσο, δεν ελέγχει την οσμή, αλλά τη συγκέντρωση αλκοόλ στον εκπνεόμενο αέρα.

Οι «γρήγορες λύσεις» που δεν λειτουργούν

Ανάμεσα στους πιο γνωστούς μύθους είναι και η άποψη ότι η έντονη άσκηση, το τρέξιμο ή η εφίδρωση μπορούν να βοηθήσουν στην ταχύτερη αποβολή του αλκοόλ.

Οι ειδικοί εξηγούν ότι κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Η απομάκρυνση του αλκοόλ γίνεται κυρίως μέσω του ήπατος και ακολουθεί έναν σταθερό ρυθμό που δεν μπορεί να επιταχυνθεί με εξωτερικές παρεμβάσεις.

Το ίδιο ισχύει και για πρακτικές όπως η κατανάλωση γάλακτος ή ελαιολάδου πριν από το ποτό, η μάσηση συγκεκριμένων ουσιών ή ακόμη και περίεργες μεθόδους όπως το πιπίλισμα νομισμάτων. Αυτές οι πρακτικές δεν έχουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και μπορεί να οδηγήσουν σε επικίνδυνη υπερεκτίμηση της κατάστασης του οδηγού.

Πόσο χρόνο χρειάζεται ο οργανισμός

Μετά την κατανάλωση αλκοόλ, η απορρόφησή του ξεκινά γρήγορα και μπορεί να ανιχνευθεί στο αίμα μέσα σε λίγα λεπτά. Η μέγιστη συγκέντρωση συνήθως καταγράφεται μεταξύ 30 και 90 λεπτών μετά την κατανάλωση.

Στη συνέχεια, το ήπαρ αναλαμβάνει τη διάσπασή του, όμως η διαδικασία αυτή απαιτεί χρόνο. Η ταχύτητα αποβολής επηρεάζεται από παράγοντες όπως η ποσότητα του αλκοόλ, το βάρος, ο μεταβολισμός, το φύλο, η διατροφή και ο χρόνος μέσα στον οποίο καταναλώθηκαν τα ποτά.

Ακόμα και όταν κάποιος αισθάνεται ότι «είναι καλά», η αντίδραση, η κρίση και η ικανότητα λήψης αποφάσεων μπορεί να παραμένουν επηρεασμένες.

Οι Αρχές προειδοποιούν ότι το αλκοόλ αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες πρόκλησης σοβαρών τροχαίων ατυχημάτων. Σύμφωνα με στοιχεία που αναφέρονται από το El Motor, σημαντικό ποσοστό θανατηφόρων συγκρούσεων συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται και στις μικρές αποστάσεις, καθώς πολλοί οδηγοί θεωρούν λανθασμένα ότι μια σύντομη διαδρομή μέχρι το σπίτι δεν εγκυμονεί κινδύνους. Ωστόσο, αρκετά ατυχήματα συμβαίνουν κοντά στον προορισμό, όταν η υπερβολική αυτοπεποίθηση οδηγεί σε επικίνδυνες αποφάσεις.

Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι ακόμα και μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να επηρεάσουν την οδήγηση. Η αίσθηση ότι κάποιος «αντέχει» το ποτό δεν σημαίνει ότι οι ικανότητές του παραμένουν ανεπηρέαστες.

Η πιο ασφαλής επιλογή μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι να μην πιάσει κανείς το τιμόνι. Ταξί, μέσα μεταφοράς, ένας νηφάλιος οδηγός ή η παραμονή του οχήματος σταθμευμένου αποτελούν τις επιλογές που μπορούν να αποτρέψουν μια τραγωδία.