Μετά από 16 χρόνια επιστρέψαμε ως οικονομία στο 2009! Hopeless country...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Δράστης δολοφονίας στο Αγρίνιο: «Παραδέχομαι ότι τον ακολούθησα και του έστησα ενέδρα»
-
Στις ΗΠΑ έφτασαν οι Ουκρανοί διαπραγματευτές για συνομιλίες με τους Σ.Γουίτκοφ και Τ.Κούσνερ
-
«Έφυγε» από την ζωή σε ηλικία 95 ετών ο πρόεδρος της Βιοχάλκο Νίκος Στασινόπουλος
-
Θεσσαλονίκη: Ένταση έξω από το Ολύμπιον κατά τη διάρκεια παρουσίασης του βιβλίου Α.Τσίπρα – 6 συλλήψεις
-
Βίντεο: H στιγμή που ηλεκτρολόγος εκτελεί εργασίες σε πύργο ηλεκτροδότησης 40 μέτρων ενώ πνέουν ισχυροί άνεμοι!
-
Α.Γεωργιάδης σε Π.Πολάκη για την επίθεση στον διοικητή νοσοκομείου Χαλκίδας: «Ήταν συνεργάτης του Α.Μπαλτά»
-
Β.Ζελένσκι: «Η Ρωσία προετοιμάζεται για νέες επιθέσεις μεγάλης κλίμακας εναντίον της Ουκρανίας»
-
Ασύρματη επαναφορτιζόμενη ηλεκτρική σκούπα 2 σε 1: Απόλαυσε καθαριότητα χωρίς καλώδια, χωρίς κόπο!
-
Αυτός είναι ο λόγος που ξεχνάμε συχνά τα ονόματα ανθρώπων που μόλις γνωρίσαμε
-
«Πυρά» Α.Χαμενεΐ κατά Ν.Τραμπ: «Είναι εγκληματίας – Αυτός ευθύνεται για τα θύματα στο Ιράν»
Στους περισσότερους αν όχι σε όλους έχει τύχει να υπάρξουν στιγμές που δε μπορούν να συγκρατηθούν. Θέλουν να ουρλιάξουν, να κλάψουν, να σπάσουν ό,τι βρουν μπροστά τους. Τα οποιαδήποτε συναισθήματα ξεχειλίζουν και είναι έτοιμοι να καταρρεύσουν.
Όταν βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση δεν τους αρέσει καθόλου ο εαυτό τους. Η επιστήμη, λοιπόν, ήρθε να σας βοηθήσει και να σας δείξει τον τρόπο να συγκρατείστε.
Οχι δεν έχει σχέση με μέτρημα μέχρι το 10, ούτε σας συνιστά να κάνετε μια βόλτα να ηρεμήσετε. Μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science υποστηρίζει πως υπάρχει ένα γλωσσικό τέχνασμα που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα έντονα συναισθήματα πριν σας κυριεύσουν.
Σύμφωνα με την ψυχολόγο του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, Αριάνα Ορβελ, χρησιμοποιώντας τη λέξη «εσύ» αντί του «εγώ» για να περιγράψετε τις συναισθηματικές σας εμπειρίες, μπορείτε να αποστασιοποιηθείτε και να αντιμετωπίσετε την κατάσταση.
«Οταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το “εσύ” για να δημιουργήσουν απόσταση από τις αρνητικές εμπειρίες, έχουν τη δυνατότητα να εξομαλύνουν την κατάσταση», αναφέρει.
Η μελέτη αναφέρει πως η δυνατότητα να αλλάξετε την προοπτική έκφρασης μπορεί να δημιουργήσει ευρύτερες έννοιες από τα προσωπικά γεγονότα.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.