Αυτό είναι το μυστικό της επιτυχίας – Ο κανόνας 10-10-10 που θα αλλάξει τη ζωή σας

Η ζωή είναι γεμάτη σημαντικές αποφάσεις κάθε μέρα αντιμετωπίζουμε προκλήσεις που επηρεάζουν το μέλλον μας. Μερικές φορές νιώθουμε συγκλονισμένοι από τις δυνατότητες και πιεσμένοι από το χρόνο.

Σε αυτές τις στιγμές, ο κανόνας 10-10-10 έρχεται να βοηθήσει τους επιτυχημένους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυτή η απλή αλλά αποτελεσματική μέθοδος θα σας βοηθήσει να λάβετε αποφάσεις για τις οποίες δεν θα μετανιώσετε ούτε μετά από χρόνια.

Πώς λειτουργεί ο θαυματουργός κανόνας 10-10-10;

Η μέθοδος αναπτύχθηκε από τον Marcel Schwantes, έναν Αμερικανό coach και ομιλητή που συμβουλεύει ηγέτες επιχειρήσεων. Η βασική ιδέα είναι να αποφεύγετε να λαμβάνετε βιαστικές αποφάσεις υπό πίεση. Ο Schwantes τονίζει ότι οι αποφάσεις που λαμβάνονται ξαφνικά συχνά οδηγούν σε αρνητικές συνέπειες στο μέλλον.

Ο κανόνας 10-10-10 είναι απίστευτα απλός. Πριν λάβετε οποιαδήποτε σημαντική απόφαση, κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες τρεις ερωτήσεις:

Πώς θα νιώθω για αυτή την απόφαση σε 10 λεπτά;

Πώς θα νιώθω για αυτή την απόφαση σε 10 μήνες;

Πώς θα νιώθω για αυτή την απόφαση σε 10 χρόνια;

Αυτές οι ερωτήσεις θα σας αναγκάσουν να εξετάσετε το πρόβλημα από διαφορετικές χρονικές προοπτικές. Θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα συναισθήματα και να λάβετε υπόψη τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των ενεργειών σας.

Γιατί οι βιαστικές αποφάσεις συχνά οδηγούν σε λύπη;

«Σκεφτείτε αυτή τη μέθοδο ως ένα νοητικό ταξίδι στο μέλλον», εξηγεί ο Schwantes. «Σας βοηθά να επιβραδύνετε, να ξεφύγετε από την πίεση της στιγμής και να σκεφτείτε τις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες των αποφάσεών σας».

Σύμφωνα με τον ειδικό, η μεγαλύτερη παγίδα στη λήψη αποφάσεων είναι η προσπάθεια να εντυπωσιάσουμε τους άλλους. Συχνά λαμβάνουμε αποφάσεις για να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες των άλλων. Σκεφτόμαστε τι θα πουν οι φίλοι, η οικογένεια ή οι συνάδελφοί μας, αντί να επικεντρωνόμαστε στις δικές μας ανάγκες και αξίες.

Ο κανόνας 10-10-10 μπορεί να σας βοηθήσει να βγείτε από αυτόν τον φαύλο κύκλο. Θα σας βοηθήσει να σταματήσετε, να σκεφτείτε και να εξετάσετε τα συναισθήματά σας. Έτσι, θα μπορέσετε να δείτε αν η απόφαση θα σας φέρει πραγματική ικανοποίηση και ευτυχία ή μόνο προσωρινή ικανοποίηση που θα ακολουθήσει η λύπη.

Αυτή η μέθοδος είναι καθολική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε απόφαση – από αλλαγές στην καριέρα έως προσωπικές σχέσεις. Φανταστείτε ότι σκέφτεστε να αλλάξετε δουλειά. Κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Πώς θα νιώθω 10 λεπτά μετά την ανακοίνωση; Ίσως ανακούφιση ή φόβο.

Πώς θα νιώθω σε 10 μήνες; Θα είμαι ευχαριστημένος με τη νέα μου δουλειά ή θα μετανιώσω για την απόφασή μου;

Πώς θα νιώθω σε 10 χρόνια; Αυτή η αλλαγή μου άνοιξε νέες ευκαιρίες ή με εμπόδισε να εξελιχθώ επαγγελματικά;

Ίσως να παίρνετε αποφάσεις και στην προσωπική σας ζωή. Είτε πρόκειται για την αγορά ενός σπιτιού, τη μετακόμιση σε άλλη πόλη ή τον τερματισμό μιας σχέσης, ο κανόνας 10-10-10 θα σας δώσει μια πιο ξεκάθαρη εικόνα της κατάστασης.