Ειδικός αποκαλύπτει: Aυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να πηγαίνετε με σαγιονάρες στην παραλία

Ειδικός αποκαλύπτει πως η συνήθεια να αφήνουμε τις σαγιονάρες για ώρες εκτεθειμένες στον ήλιο στην παραλία, μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία των ποδιών μας.

Σύμφωνα με τον ιστότοπο Leak, η παραμονή τους στην καυτή άμμο μπορεί να εκτοξεύσει τη θερμοκρασία των σολών σε επίπεδα ικανά να προκαλέσουν επώδυνα εγκαύματα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Σε ιδιαίτερα ζεστές ημέρες, ορισμένα υλικά φτάνουν θερμοκρασίες συγκρίσιμες με αυτές ενός οικιακού φούρνου.

Ο ορθοπεδικός χειρουργός ποδιών και αστραγάλων στο Texas Tech Physicians, Jerry Grimes, επισημαίνει ότι τα λεπτότερα μοντέλα σαγιονάρων αφήνουν το πόδι «εκτεθειμένο» στη ζέστη. Μόλις λίγα λεπτά στον ήλιο αρκούν για να υπερθερμανθεί η σόλα σε σημείο που γίνεται δυσάρεστη ή ακόμη και επικίνδυνη.

Ο Hubert Lee, μέλος της American Podiatric Medical Association, εξηγεί ότι ακόμη και όταν κάποιος είναι ξαπλωμένος στον ήλιο, τα πόδια παραμένουν εκτεθειμένα. Η σόλα μιας σαγιονάρας που έχει ζεσταθεί υπερβολικά μπορεί να προκαλέσει ακόμη και εγκαύματα δευτέρου βαθμού. Η υγρασία που παγιδεύεται μετά το κολύμπι επιδεινώνει την κατάσταση, δημιουργώντας ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων που προκαλούν λοιμώξεις, όπως η μυκητίαση των ποδιών.

Ο ίδιος, μέσω του ιστότοπού του Bellevue Foot Doctor, συνιστά τη χρήση σαγιονάρων σε χώρους όπως πισίνες και αποδυτήρια, ώστε να αποφεύγεται η επαφή με μολυσμένες επιφάνειες. Ωστόσο, προειδοποιεί ότι αν οι σαγιονάρες έχουν παραμείνει εκτεθειμένες σε έντονο ήλιο, μπορεί να γίνουν οι ίδιες αιτία εγκαυμάτων όταν φορεθούν ξανά.

Ο ήλιος δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα, αλλά και τα ίδια τα υποδήματα. Η Βρετανική Εταιρεία Ποδολόγων και Ποδίατρων προειδοποιεί ότι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να αλλοιώσει το καουτσούκ και το πλαστικό, προκαλώντας ρωγμές, παραμορφώσεις ή ακόμη και συρρίκνωση.

Επιπλέον, ορισμένα πολύχρωμα μοντέλα ή αυτά με έντονα μοτίβα ενδέχεται, όταν θερμανθούν υπερβολικά, να απελευθερώσουν χρωστικές ουσίες ή χημικά που, σε επαφή με υγρό δέρμα, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς ή αλλεργικές αντιδράσεις.

Η σύσταση των ειδικών είναι σαφής: όταν δεν χρησιμοποιούνται, οι σαγιονάρες πρέπει να τοποθετούνται στη σκιά, κάτω από μια πετσέτα ή με τις σόλες προς τα κάτω, ώστε να περιορίζεται η απευθείας έκθεση στον ήλιο.

Η επιλογή σαγιονάρων με σόλες υψηλής ποιότητας EVA ή υλικά ανθεκτικά στη θερμότητα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο υπερθέρμανσης. Ακόμη και μικρές συνήθειες, όπως η σωστή τοποθέτηση στην άμμο, μπορούν να αποτρέψουν εγκαύματα και να εξασφαλίσουν ότι η επιστροφή από την παραλία θα γίνει χωρίς πόνο ή ενοχλήσεις.