
Είσαι από αυτούς που μέχρι τελευταία στιγμή μαζεύουν τα πράγματά τους για τις διακοπές τους, αλλά όλο και κάτι ξεχνάς;
Καλοκαιριάτικα αυτό που δεν θέλεις με τίποτα να ξεχάσεις είναι το after sun σου!
Στο παρακάτω άρθρο θα βρες εναλλακτικές λύσεις για το νεσεσέρ σου αν ξέχασες να το πάρεις μαζί!
Ενυδατική κρέμα:
Μια ενυδατική κρέμα, ιδανικά με προβιταμίνη Β5, μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και ανακούφιση του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο.
Τζελ αλόης βέρα
Η αλόη βέρα έχει γνωστές καταπραϋντικές και ενυδατικές ιδιότητες, καθιστώντας την ιδανική για το ηλιοκαμένο δέρμα.
Κρύα κομπρέσα
Ένα κρύο κομπρέσα με νερό και χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και να δροσίσει την επιδερμίδα.
Πρόσθετες συμβουλές:
Πίνε άφθονο νερό: Η ενυδάτωση από μέσα είναι εξίσου σημαντική με την εξωτερική.
Απόφυγε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο: Προσπάθησε να αποφύγεις τον ήλιο τις ώρες που είναι πιο έντονος (10:00-16:00).
Φόρεσε προστατευτικά ρούχα: Ρούχα με μακριά μανίκια, καπέλο και γυαλιά ηλίου μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σου από τον ήλιο.