Εδώ που φτάσαμε ή τα μπλόκα θα «σπάσουν» ή η κυβέρνηση…
9 oC Τρίτη 30 12 2025
Εδώ που φτάσαμε ή τα μπλόκα θα «σπάσουν» ή η κυβέρνηση…
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
ΤτΕ: Κατά 7,5% αυξήθηκαν οι τιμές των διαμερισμάτων στο 9μηνο
-
Πρώην αναλυτής CIA: «Οι Ουκρανοί οργάνωσαν την επίθεση κατά της κατοικίας του Β.Πούτιν μαζί με την βρετανική MI6»
-
Φοίβος: «Η Άννα Βίσση για εμένα είναι ό,τι καλύτερο στο είδος της – Γιατί δεν συνεργάστηκα μαζί της»
-
Έβαλαν στην άκρη για λίγο τις κόντρες τους: Κ.Καρντάσιαν & Κ.Γουέστ πέρασαν μαζί με τα παιδιά τους τα Χριστούγεννα
-
Η Κίνα μεταφέρει τους DF διηπειρωτικούς βαλλιστικούς πυραύλους σε δημόσιους δρόμους!
-
Βίντεο: Η στιγμή που SUV στην Καλιφόρνια γλιστρά σε παγωμένο δρόμο και «κρέμεται» σε γκρεμό στη λίμνη Τάχο
-
Τα ΗΑΕ καταδίκασαν την ουκρανική απόπειρα επίθεσης κατά της κατοικίας του Β.Πούτιν
-
ΕΦΚΑ: Δείτε ποιες οφειλές θα παραγράφονται στην 5ετία – Τι αλλάζει από την 1η Ιανουαρίου
-
ΕΝΦΙΑ: Μέχρι τις 31 Ιανουαρίου οι διορθώσεις στο Ε9 – Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε
-
Οι Πολωνοί τώρα θυμήθηκαν ότι στην Ουκρανία έχουν λατρεία για τον Στέπαν Μπαντέρα
Πόσες φορές έχουμε μετανιώσει που πέσαμε με τα μούτρα σε ένα απολαυστικό φαγητό και το παρακάναμε με τις ποσότητες; Άπειρες…γιατί μετά την απόλαυση έρχεται το μαρτύριο της πέψης.
Ενώ η πέψη είναι μια διαδικασία που μπορεί να κρατήσει μέχρι και 3 ώρες, τρία συνηθισμένα λάθη που κάνουμε χειροτερεύει την κατάσταση.
Ανάβουμε τσιγάρο
Το τσιγάρο μετά το φαγητό είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις για τους καπνιστές. Όμως η νικοτίνη χαλαρώνει τον οισοφάγο και έτσι έχουμε περισσότερες πιθανότητες να παλινδρόμησης του περιεχομένου του στομάχου.
Πίνουμε αναψυκτικά
Νούμερο ένα συνήθεια μετά το φαγητό. Και ενώ το κάνουμε για να βοήθησει στην πέψη έχει αντίθετα αποτελέσματα. Τα αναψυκτικά αραιώνουν τα γαστρικά υγρά και έτσι επιβραδύνεται η διαδικασία της πέψης.
Ξαπλώνουμε ή κοιμόμαστε
Αν κοιμηθούμε μετά το φαγητό, η πέψη κρατάει περισσότερο, αν πάλι κοιμηθούμε στα πλάγια, τότε ρισκάρουμε για να βιώσουμε παλινδρόμηση στομάχου. Μισή ώρα περίπατος η να κάτσετε καθιστός είναι η καλύτερη επιλογή για μετά το γεύμα.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.