11 χρόνια μετά το κλείσιμο των τραπεζών από τους δανειστές. Τι δεν καταλάβατε;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Ο Σ.Φάμελλος απάντησε στον Π.Πολάκη: «Στηρίζουμε Α.Τσίπρα για μια προοδευτική κυβέρνηση»
-
Ωρωπός: 32χρονος έδερνε την σύζυγό του και δημοσίευε τα βίντεο στα social media! – «Κοιτάξτε πώς κλαίει»
-
Ουκρανία: Άνδρας ισχυρίζεται πως έχει εκπαιδεύσει το φίδι του να πιάνει ψάρια για εκείνον! – Δείτε βίντεο
-
Ποιος είναι ο μικρός Θανάσης που «έκλεψε» την παράσταση σε συναυλία του Γ.Κότσιρα (βίντεο)
-
Βαρκελώνη: Δολοφονία έξω από αστυνομικό τμήμα την στιγμή που επισκέπτονταν την πόλη ο Πάπας
-
Ιστορική πρόκριση του Κουρασάο στο Μουντιάλ 2026: Ξέφρενοι πανηγυρισμοί οπαδών στους δρόμους (βίντεο)
-
«Ήμουν έτοιμος να μην το κάνω»: H αποκάλυψη του Σ.Παπαδόπουλου για τους «Απαράδεκτους»
-
Χανιά: Η στιγμή που βυθίζεται με ανατίναξη το «Φολέγανδρος» του Πολεμικού Ναυτικού (βίντεο)
-
Τα οφέλη στην υγεία της ηλιοθεραπείας στις ακτίνες του ήλιου
-
Μιανμάρ: Nεκρός εντοπίστηκε Αμερικανός διπλωμάτης στη Γιανγκόν – Ερευνάται το ενδεχόμενο ανθρωποκτονίας
Ο σολομός, όπως θα έχετε ήδη ακουστά, αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Το σημαντικότερο όφελος όμως σχετίζεται με την υψηλή περιεκτικότητά του σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.
Τα πολύτιμα ωμέγα 3 που περιέχει ο σολομός, συμβάλλουν στην ομαλή εγκεφαλική και καρδιακή λειτουργία και στη γενικότερη ευεξία του οργανισμού.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η τακτική κατανάλωση ψαριών και πιο συγκεκριμένα σολομού, μειώνει αισθητά τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, άσθματος, Αλτσχάιμερ, κατάθλιψης, υπέρτασης, διαβήτη και ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Τα συγκεκριμένα λιπαρά δεν μπορεί να τα συνθέσει ο οργανισμός και τα λαμβάνουμε μόνο μέσω συγκεκριμένων τροφών.
Δείτε τα οφέλη από την κατανάλωση σολομού μία φορά την εβδομάδα:
ΣΥΡΙΖΑ 19:57
Ο Σ.Φάμελλος απάντησε στον Π.Πολάκη: «Στηρίζουμε Α.Τσίπρα για μια προοδευτική κυβέρνηση»
Κοινωνία 19:54
Ωρωπός: 32χρονος έδερνε την σύζυγό του και δημοσίευε τα βίντεο στα social media! – «Κοιτάξτε πώς κλαίει»
Άγρια Ζωή 19:45
Ουκρανία: Άνδρας ισχυρίζεται πως έχει εκπαιδεύσει το φίδι του να πιάνει ψάρια για εκείνον! – Δείτε βίντεο
Good life 19:35
Ποιος είναι ο μικρός Θανάσης που «έκλεψε» την παράσταση σε συναυλία του Γ.Κότσιρα (βίντεο)
Βατικανό 19:32
Βαρκελώνη: Δολοφονία έξω από αστυνομικό τμήμα την στιγμή που επισκέπτονταν την πόλη ο Πάπας
Διεθνές Ποδόσφαιρο 19:27
Ιστορική πρόκριση του Κουρασάο στο Μουντιάλ 2026: Ξέφρενοι πανηγυρισμοί οπαδών στους δρόμους (βίντεο)
ygeiamasnews.gr
«Μην την καταναλώσετε»: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά καπνιστή πέστροφα – Δείτε ποια αφορά (φώτο)
Τηλεόραση 19:19
«Ήμουν έτοιμος να μην το κάνω»: H αποκάλυψη του Σ.Παπαδόπουλου για τους «Απαράδεκτους»
Ναυτικό 19:19
Χανιά: Η στιγμή που βυθίζεται με ανατίναξη το «Φολέγανδρος» του Πολεμικού Ναυτικού (βίντεο)
Φυσική Κατάσταση 19:12
Τα οφέλη στην υγεία της ηλιοθεραπείας στις ακτίνες του ήλιου
Διεθνής Ασφάλεια 19:11
Μιανμάρ: Nεκρός εντοπίστηκε Αμερικανός διπλωμάτης στη Γιανγκόν – Ερευνάται το ενδεχόμενο ανθρωποκτονίας
Διεθνής Ασφάλεια 19:02
Ο Ν.Τραμπ προαναγγέλλει νέα πλήγματα στο Ιράν: «Σήμερα θα επιτεθούμε πολύ σκληρά! – Έχουμε κάθε δικαίωμα»
Διεθνής Ασφάλεια 18:56
ΔΟΑΕ: Ενέκρινε ψήφισμα που πιέζει το Ιράν για πλήρη διαφάνεια στο πυρηνικό του πρόγραμμα
Κόσμος 18:48
Μεξικό: Τουλάχιστον τέσσερις νεκροί από νοθευμένο αλκοόλ σε πάρτι 15χρονης – Ακόμα 40 άτομα στο νοσοκομείο
Ένοπλες Συγκρούσεις 18:41
Η σύγκρουση στην Ουκρανία ξεπέρασε σε ημέρες τον Α’ ΠΠ – Οι πόλεμοι που είχαν την μεγαλύτερη διάρκεια
Εσωτερική Ασφάλεια 18:40
Αίγιο: Οικονομικές διαφορές πίσω από το διπλό φονικό στο Αίγιο – «Θα τα φάει ο γιος σου με τις γκόμενες;»
Εσωτερική Ασφάλεια 18:31
Χανιά: Χειροπέδες σε 42χρονο για βιασμό και κακοποίηση της 35χρονης συζύγου του
Διεθνής Ασφάλεια 18:25
Νότια Αφρική: Μουσουλμάνοι εξτρεμιστές τάισαν στους κροκόδειλους ζευγάρι ηλικιωμένων βοτανολόγων!
Provocateur 18:16
Α.Λατινοπούλου: «Οι εικόνες χάους στο Μπέλφαστ προειδοποίηση για το σκοτεινό μέλλον της Ευρώπης»
Εσωτερική Ασφάλεια 18:15
Κρήτη: Στη φυλακή οδηγείται 35χρονος Πακιστανός για σεξουαλική παρενόχληση ανήλικων κοριτσιών στη Σούδα
Κόσμος 18:06
Βραζιλία: Μοναχές εγκατέλειψαν τον μοναστηριακό βίο και… παντρεύτηκαν!
Διεθνές Ποδόσφαιρο 18:03
Ο Λιονέλ Μέσι ετοιμάζεται για το 6ο Μουντιάλ της καριέρας του και ελπίζει σε ακόμα ένα τίτλο
Κόσμος 17:57
«Εφιαλτική» εκδρομή τουριστών στη λίμνη Στσούτσιε στη Ρωσία: Βρέθηκαν αντιμέτωποι με τεράστιο σμήνος κουνουπιών!
Provocateur 17:53
Επίχειρηση «τρομοκρατία» από τον Κ.Μητσοτάκη: «Ή εγώ ή το χάος»
Εσωτερική Ασφάλεια 17:48
Υπόθεση Τ.Δαλαμάγκα: «Επί 27 χρόνια δεν είχε δώσει πουθενά την ταυτότητά του – Όλοι τον ξέρουν ως “Αντώνη”»
Διεθνής Ασφάλεια 17:38
Μπέλφαστ: Βαριά τραυματισμένο το θύμα της επίθεσης του Σουδανού – Η αστυνομία απειλεί με φυλάκιση τους διαδηλωτές
Provocateur 17:37
Αλλαγή ώρας για τη συνέντευξη Κ.Μητσοτάκη στον Ν.Χατζηνικολάου: Πότε θα μεταδοθεί
Παρασκήνιο 17:30
Στη Μύκονο για τις καλοκαιρινές του διακοπές ο επιθετικός της Μπενφίκα Β.Παυλίδης: Δείτε φωτογραφίες
Άγρια Ζωή 17:17
Ιαπωνία: Γορίλας καταγράφηκε σε ζωολογικό κήπο να «βυθίζεται σε σκέψεις» μετά από καβγά με τη «σύντροφό» του
ΣΥΡΙΖΑ 17:09
Σ.Φάμελλος: «Καμία συναίνεση στην συνταγματική αναθεώρηση με την παρούσα κυβέρνηση»
Ένοπλες Συγκρούσεις 17:02
Τελειώνει η μάχη στην Κονσταντινόβκα: Η πόλη μοιάζει με έρημο τοπίο μετά από μήνες βομβαρδισμών (βίντεο)
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.