
Υπάρχουν ροφήματα που αφήνουν λεκέδες στα δόντια και άλλα που τα διατηρούν υγιή και λευκά. Τα υγιή και λευκά δόντια είναι η επιθυμία όλων των ανθρώπων και ένα ρόφημα που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε σπίτι μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε όσους στοχεύουν σε λαμπερό χαμόγελο.
Εκτός του ότι είναι απαραίτητο για τη γενικότερη λειτουργία του οργανισμού, το νερό είναι επίσης ένα πραγματικό φυσικό καθαριστικό, ικανό να απομακρύνει βακτήρια και υπολείμματα τροφής από τα δόντια.
«Να πίνετε πάντα τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό μετά από κάθε γεύμα» συμβουλεύει η δημοφιλής Βρετανίδα οδοντίατρος Hanna Kinsela σε σχετικό σχόλιό της.
Η ειδικός προειδοποιεί, επίσης, ότι το τσάι, ο καφές και το κόκκινο κρασί μπορούν να αφήσουν κίτρινους και καφέ λεκέδες στο σμάλτο, γι’ αυτό και συμβουλεύει όσους επιθυμούν να έχουν κατάλευκα δόντια να αποφεύγουν αυτά τα ροφήματα.
Ωστόσο, αν χρησιμοποιούν καλαμάκι όταν επιλέγουν να τα καταναλώσουν ενδεχομένως να τους βοηθήσουν να αποφύγουν τους λεκέδες στα δόντια.
Σύμφωνα με την ειδικό, αυτές είναι μερικές από τις τροφές που πρέπει επίσης να αποφεύγετε:
αναψυκτικά τύπου κόλα
σκουρόχρωμους χυμούς φρούτων
παντζάρια
μούρα
κέτσαπ
κάρυ
σάλτσα σόγιας
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.