«Καρα-χάλιος». «Μαύρο χάλι», όνομα και πράγμα...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
ΕΛ.ΑΣ: Αυτή είναι η 45χρονη Γεωργιανή που προσποιούνταν την οικιακή βοηθό για ΑμεΑ και τους έκλεβε (φώτο)
-
Συνάντηση Ερντογάν και Μητσοτάκη προανήγγειλε ο Χ.Φιντάν: «Θέλουμε μόνιμη λύση για Αιγαίο και υφαλοκρηπίδα»
-
Ν.Πεσκόφ: «Ο Β.Ζελένσκι καθυστερεί μια πιθανή ειρηνευτική συμφωνία για τον τερματισμό του πολέμου»
-
Τουρκία: Συνελήφθη για ναρκωτικά η πρώην αθλήτρια του βόλεϊ Ν.Τσαϊργκάν – «Είναι η φίλη του Ε.Ιμάμογλου»
-
Βίντεο: Ειδικός επιβίωσης αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση μιας πυρηνικής επίθεσης
-
Τα τουρκικά ΜΜΕ καταγράφουν την τελετή υποδοχής της Φ/Γ «Κίμων»! (βίντεο)
-
Ο πρωθυπουργός Κ.Μητσοτάκης και ο ΠτΔ Κ.Τασούλας παρέστησαν μαζί μαζί στην εν πλω τελετή υποδοχής της FDI «Κίμων»
-
Τα τρία ζώδια που θα δοκιμαστούν από τις 23 Ιανουαρίου
-
Νέα μαρτυρία για τις διαδηλώσεις στο Ιράν: «Κουβαλούσα τη νεκρή γυναίκα μου για 1,5 ώρα»
-
FSB: «Αποκαλύφθηκε εμπλοκή των βρετανικών μυστικών υπηρεσιών στην πρεσβεία της Μόσχας»
Έχετε αϋπνίες; Σύμφωνα με το διατροφολόγο, Keris Marsden υπάρχει μεγάλη σχέση ανάμεσα στις διατροφικές επιλογές και την ποιότητα του ύπνου.
“Eίναι σημαντικό να κατανοήσουμε πως η διατροφή δεν υπάρχει από μόνη της, αλλά σε σχέση με την υπόλοιπη ζωή. Αν για παράδειγμα, κάποιος περάσει μία άσχημη νύχτα αϋπνίας, την επόμενη μέρα θα αισθάνεται κουρασμένος και θα πεινά περισσότερο”, εξηγεί ο ίδιος.
“Οι ορμόνες επηρεάζουν τη διαδικασία του ύπνου. Τα επίπεδα της σεροτονίνης, τα οποία είναι απαραίτητα για την παραγωγή της ορμόνης του ύπνου, της μελατονίνης, ενισχύονται από ορισμένα τρόφιμα, όπως η σοκολάτα. Όταν τα επίπεδα της μελατονίνης είναι φυσιολογικά, μπορείτε να κοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε σωστά. Γι’ αυτό η σοκολάτα είναι ένας σημαντικός πόρος για το σώμα μας που δεν πρέπει να παραλείπετε καθημερινά”.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.