Ο Ν.Τραμπ για να μείνει στην ιστορία με θετικό τρόπο θα πρέπει να θυμάται μια φράση των αρχαίων Ελλήνων: «Μηδέν άγαν»...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Μεταστάθμευση αμερικανικών Β-2 στο Ντιέγκο Γκαρσία λόγω Ιράν
-
Ιράν: Γεμάτα τα νεκροτομεία από τους νεκρούς της εξέγερσης
-
Ο μαγνητικός βόρειος πόλος μετακινείται προς τη Σιβηρία και κανείς δεν μπορεί να κάνει τίποτα
-
Οι ιρανικές Αρχές συνέλαβαν «αρκετούς τρομοκράτες που συνδέονται με την Μοσάντ»
-
Θεαματική επίδειξη στoν ουρανό της Σανγκάης με 65.000 drones: Δείτε εικόνες
-
Τζόρτζια Μελόνι για ΗΠΑ: «Τι να κάνουμε; Εισβολή στα McDonalds;»
-
Ο Ρ.Τζουλιάνι για τον γιο του εκπεσόντα Σάχη: «Είναι απατεώνας»!
-
Υπουργός Άμυνας Βελγίου: «Το ΝΑΤΟ πρέπει να στείλει δυνάμεις στην Αρκτική»
-
Διπλή δολοφονία στην Φοινικούντα: O ανιψιός του 67χρονου έκανε αναζητήσεις στο ChatGPT για το «τέλειο έγκλημα»!
-
Μ.Σηφάκης στην πρεμιέρα του Survivor: «Δεν θα προσπαθήσω πολύ για να είμαι ο αρχηγός»
Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να ανεβαίνει ψυχολογικά όταν τρως το αγαπημένο σου φαγητό; Ή να καταφεύγεις στις σοκολάτες και τα γλυκά όταν είσαι στεναχωρημένη; Αυτές είναι μόνο κάποιες μικρές, καθημερινές αποδείξεις ότι το φαγητό επηρεάζει οργανικά τη ζωή και τη διάθεση σου. Τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι τα πράγματα και φιλτράρεις τις καταστάσεις γύρω σου.
«Πολλές φορές νομίζω ότι τρώγοντας κάνουμε καλό στο σώμα και τη διάθεση μας αλλά στην πραγματικότητα του προκαλούμε μεγάλο κακό», γράφει η Lindsey Smith στο βιβλίο της με τίτλο «Eat Your Feelings: The Food Mood Girl’s Guide to Transforming Your Emotional Eating».
To Elite Daily, λοιπόν, κατάφερε να μιλήσει με την ίδια την Lindsey Smith, ρωτώντας την πώς μπορούν οι τροφές να επηρεάσουν επί της ουσίας τη διάθεση μας αλλά και τι είναι αυτό που θα μας βοηθήσει να φάμε μία τροφή που θα συμβαδίζει με τα συναισθήματα μας. Ένας, μάλιστα, από τους πιο σημαντικούς σκοπούς της Lindsey Smith είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να ακούν τους πόθους τους και να τους ικανοποιούν στο έπακρον, τρώγοντας παράλληλα και υγιεινά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeianews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.