Ενας παλιός χρόνος που άφησε τις περισσότερες εκκρεμότητες ever στο νέο έτος, σε όλα τα επίπεδα, εντός και εκτός Ελλάδος...
11 oC Παρασκευή 02 01 2026
Ενας παλιός χρόνος που άφησε τις περισσότερες εκκρεμότητες ever στο νέο έτος, σε όλα τα επίπεδα, εντός και εκτός Ελλάδος...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
«Ναι στο διάλογο» λέει το μπλόκο της Ροδόπης, δια στόματος του προέδρου του αγροτικού συλλόγου Κομοτηνής
-
Ο Ν.Τραμπ έβαλε στόχο να «καρφώσει» την αμερικανική σημαία στην Σελήνη πριν την λήξη της θητείας του
-
Σκάνδαλο στα σχολεία της Σρι Λάνκα: Yπερσύνδεσμος σε πρόγραμμα αγγλικών οδηγούσε μαθητές σε ιστότοπο γνωριμιών
-
Ρωσικό drone διαλύει ουκρανικό Τ-64 – Ο πύργος εκτοξεύτηκε 15 μέτρα (βίντεο)
-
Γιατί οι αστυνομίες παντού φοράνε «μπλε»;
-
Έρχονται συλλήψεις για τρία νέα κυκλώματα παράνομων επιδοτήσεων από τον ΟΠΕΚΕΠΕ
-
Η ΑΕΚ είπε «όχι» με συνοπτικές διαδικασίες στους Ρέιντζερς για τον Τ.Πενράις
-
Η φινλανδική αστυνομία ξεκίνησε να κατηγορεί Ρώσους για την δολιοφθορά του καλωδίου ρεύματος
-
Το Λονδίνο διαμαρτυρήθηκε στον Κ.Μητσοτάκη για την ταινία «Καποδίστριας»! – Οργισμένη κλήση στο Μαξίμου (upd)
-
Το Ισραήλ έπληξε κέντρο εκπαίδευσης και αποθήκες όπλων της Χεζμπολάχ στον Λίβανο
Δύο λάθη που κάνουμε οι περισσότεροι το πρωί σαμποτάρουν την προσπάθεια για απώλεια κιλών ή και αυτή της διατήρησης του βάρους.
Ποια είναι αυτά και πώς αντιμετωπίζονται;
Οι περισσότεροι ξεκινούν την ημέρα τους με εντελώς λάθος τρόπο με αποτέλεσμα ο μεταβολισμός τους να επιβραδύνεται και συνεπώς οι καύσεις να ελαττώνονται. Τα δύο βασικά λάθη που γίνονται το πρωί είναι τα εξής:
Δεν γυμναζόμαστε το πρωί
Ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η πρωινή γυμναστική είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την απογευματινή ή βραδινή.
Αργείτε να φάτε
Όσο περισσότερο αργείτε να φάτε τόσο το χειρότερο. Αν αφήσετε το στομάχι σας άδειο, ο εγκέφαλός σας θα στείλει μήνυμα στο σώμα σας να εξοικονομήσει ενέργεια κλειδώνοντας το αποθηκευμένο λίπος.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.