Κλείσιμο

Διατροφή

Αυτά τα μικρά σνακ θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο άψε σβήσε (βίντεο) photo

Αυτά τα μικρά σνακ θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο άψε σβήσε (βίντεο)

H διατροφή και η μείωση του βάρους αποτελεί αρκετά δύσκολη καθημερινότητα για αρκετό κόσμο, όμως ένα βίντεο με μικρές συμβουλές θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά ταχύτατα.
Αυτά τα μικρά σνακ θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο άψε σβήσε (βίντεο)
Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν κόψεις για έναν μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ
Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν κόψεις για έναν μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ζάχαρη την οποία καταναλώνουν όλοι, από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένοι, αλλά και το αλκοόλ, δημιουργούν κάτι...
Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν κόψεις για έναν μήνα τη ζάχαρη και το αλκοόλ
Ουίσκι: 10+1 oφέλη για τον οργανισμό που δεν γνωρίζατε!
Ουίσκι: 10+1 oφέλη για τον οργανισμό που δεν γνωρίζατε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το ουίσκι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα αλκοολούχα ποτά χάρη στην ξεχωριστή του γεύση, τα αμέτρητα...
Ουίσκι: 10+1 oφέλη για τον οργανισμό που δεν γνωρίζατε!
Παγώστε τη ζεστή μπύρα με μία μόνο κίνηση
Παγώστε τη ζεστή μπύρα με μία μόνο κίνηση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μπύρα είναι από τα ποτά που έχουν συνδεθεί περισσότερο με το καλοκαίρι ή τις ημέρες που κάνει ζέστη. Ένα...
Παγώστε τη ζεστή μπύρα με μία μόνο κίνηση
Μακαρόνια με κιμά κι άλλοι 6 συνδυασμοί τροφών που βλάπτουν την υγεία σας
Μακαρόνια με κιμά κι άλλοι 6 συνδυασμοί τροφών που βλάπτουν την υγεία σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δημοφιλείς συνδυασμοί τροφών, όπως τα μακαρόνια με κιμά και το κρέας με πατάτες, μπορούν να επηρεάσουν το...
Μακαρόνια με κιμά κι άλλοι 6 συνδυασμοί τροφών που βλάπτουν την υγεία σας
Αγαπάς τα ζυμαρικά; Αυτά είναι τα πιο υγιεινά είδη
Αγαπάς τα ζυμαρικά; Αυτά είναι τα πιο υγιεινά είδη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η κατανάλωση ζυμαρικών είναι μεγάλη στη χώρα μας, καθώς όπως έχει διαπιστωθεί κατά μέσο όρο οι Έλληνες τρώνε...
Αγαπάς τα ζυμαρικά; Αυτά είναι τα πιο υγιεινά είδη
Οι ευεργετικές ιδιότητες των φραγκόσυκων που δεν γνωρίζετε
Οι ευεργετικές ιδιότητες των φραγκόσυκων που δεν γνωρίζετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα φραγκόσυκα, ή αλλιώς ινδιάνικα σύκα, είναι φρούτα που απαιτούν αρκετό χρόνο για να καθαριστούν εξαιτίας...
Οι ευεργετικές ιδιότητες των φραγκόσυκων που δεν γνωρίζετε
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το τυρί είναι εθιστικό όπως... τα ναρκωτικά
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το τυρί είναι εθιστικό όπως... τα ναρκωτικά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το τυρί περιέχει μια χημική ουσία που βρίσκεται και στα ναρκωτικά και η οποία...
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το τυρί είναι εθιστικό όπως... τα ναρκωτικά
Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να αδυνατίσετε!
Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να αδυνατίσετε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για τους fit τύπους που ακολουθούν υγιεινή διατροφή, καλό είναι να αποφεύγονται τα εξής φρούτα, λόγω των...
Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να αδυνατίσετε!
Ουρική αρθρίτιδα: Ποια ροφήματα επιδεινώνουν το πρόβλημα
Ουρική αρθρίτιδα: Ποια ροφήματα επιδεινώνουν το πρόβλημα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος που σχηματίζονται μέσα στις αρθρώσεις. Για...
Ουρική αρθρίτιδα: Ποια ροφήματα επιδεινώνουν το πρόβλημα
Μύθος ή πραγματικότητα: Όσο περισσότερο χρώμα υπάρχει στο πιάτο σου τόσο το καλύτερο
Μύθος ή πραγματικότητα: Όσο περισσότερο χρώμα υπάρχει στο πιάτο σου τόσο το καλύτερο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρκετοί είναι οι διατροφολόγοι που παροτρύνουν τους πελάτες τους να προσθέτουν χρώμα στο πιάτο τους, δηλαδή...
Μύθος ή πραγματικότητα: Όσο περισσότερο χρώμα υπάρχει στο πιάτο σου τόσο το καλύτερο
Τρία μικρά μυστικά για την απώλεια βάρους χωρίς να γυμναστείτε καθόλου
Τρία μικρά μυστικά για την απώλεια βάρους χωρίς να γυμναστείτε καθόλου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρκετοί είναι αυτοί που «παλεύουν» καθημερινά ώστε να χάσουν τα περιττά κιλά, όμως μικρές καθημερινές...
Τρία μικρά μυστικά για την απώλεια βάρους χωρίς να γυμναστείτε καθόλου
«Στρατιωτική δίαιτα»: Αυτά περιλαμβάνει η συγκεκριμένη διατροφή - Ποιοι είναι οι κίνδυνοι στην υγεία;
«Στρατιωτική δίαιτα»: Αυτά περιλαμβάνει η συγκεκριμένη διατροφή - Ποιοι είναι οι κίνδυνοι στην υγεία;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γνωστή είναι η «στρατιωτική δίαιτα» που αποτελεί ένα διατροφικό τριήμερο το οποίο υποτίθεται ότι...
«Στρατιωτική δίαιτα»: Αυτά περιλαμβάνει η συγκεκριμένη διατροφή - Ποιοι είναι οι κίνδυνοι στην υγεία;
Εσείς γνωρίζετε το σησαμέλαιο και τα πολλαπλά οφέλη του;
Εσείς γνωρίζετε το σησαμέλαιο και τα πολλαπλά οφέλη του;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το σησαμέλαιο, δηλαδή το έλαιο του σουσαμιού, είναι φυτικό έλαιο που παράγεται από τους σπόρους του...
Εσείς γνωρίζετε το σησαμέλαιο και τα πολλαπλά οφέλη του;
Αυτά είναι τα κορυφαία ενδιάμεσα σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Αυτά είναι τα κορυφαία ενδιάμεσα σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σχεδόν όλοι οι διατροφολόγοι αναφέρουν ότι τα ενδιάμεσα σνακ είναι το σημαντικότερο κομμάτι της διατροφής...
Αυτά είναι τα κορυφαία ενδιάμεσα σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Μικρά μυστικά για να επιστρέψετε στην υγιεινή διατροφή μετά από ένα μεγάλο «διάλειμμα»
Μικρά μυστικά για να επιστρέψετε στην υγιεινή διατροφή μετά από ένα μεγάλο «διάλειμμα»
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μετά το τέλος των διακοπών προχωράμε σε ακρότητες για να επιστρέψουμε στην σωστή διατροφή, όμως χρειάζονται...
Μικρά μυστικά για να επιστρέψετε στην υγιεινή διατροφή μετά από ένα μεγάλο «διάλειμμα»
Γάλα και καφές δεν πάνε μαζί - Δείτε τους λόγους που θα πρέπει να κόψετε την συγκεκριμένη συνήθεια
Γάλα και καφές δεν πάνε μαζί - Δείτε τους λόγους που θα πρέπει να κόψετε την συγκεκριμένη συνήθεια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που επιλέγουν να προσθέσουν στον καφέ τους λίγο ή αρκετό γάλα, που πρώτα απ' όλα...
Γάλα και καφές δεν πάνε μαζί - Δείτε τους λόγους που θα πρέπει να κόψετε την συγκεκριμένη συνήθεια
Σύκο: Μύθος ή πραγματικότητα ότι παχαίνει; - Αυτά είναι τα ευεργετικά συστατικά για την υγεία
Σύκο: Μύθος ή πραγματικότητα ότι παχαίνει; - Αυτά είναι τα ευεργετικά συστατικά για την υγεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα σύκα αποτελούν μία εκ των κορυφαίων επιλογών για φρούτο το καλοκαίρι, όμως γύρω από την ύπαρξή του και τα...
Σύκο: Μύθος ή πραγματικότητα ότι παχαίνει; - Αυτά είναι τα ευεργετικά συστατικά για την υγεία
Αυτοί είναι οι λόγοι που οι άντρες προτιμούν να τρώνε περισσότερο κρέας
Αυτοί είναι οι λόγοι που οι άντρες προτιμούν να τρώνε περισσότερο κρέας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ίσως ακουστεί παράλογο όμως οι άνδρες επιλέγουν να τρέφονται με αρκετό κρέας στην καθημερινότητά τους...
Αυτοί είναι οι λόγοι που οι άντρες προτιμούν να τρώνε περισσότερο κρέας
Εσείς τρώτε σύκα; - Αυτά είναι τα οφέλη για την υγεία
Εσείς τρώτε σύκα; - Αυτά είναι τα οφέλη για την υγεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γνωρίζατε πως ένα από τα πιο χαρακτηριστικά φρούτα του καλοκαιριού, και συγκεκριμένα τα σύκα, είναι...
Εσείς τρώτε σύκα; - Αυτά είναι τα οφέλη για την υγεία
Νέα μελέτη: Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες συνδέονται με χαμηλό ποσοστό θνησιμότητας
Νέα μελέτη: Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες συνδέονται με χαμηλό ποσοστό θνησιμότητας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μια ομάδα επιστημόνων, από το Ιράν και τις ΗΠΑ ανέλυσαν τα αποτελέσματα από 32 μελέτες που εξέτασαν σχετικά...
Νέα μελέτη: Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες συνδέονται με χαμηλό ποσοστό θνησιμότητας
ΕΦΕΤ: Συμπληρωματική ανάκληση προϊόντων σαλαμιού - Δείτε ποια είναι
ΕΦΕΤ: Συμπληρωματική ανάκληση προϊόντων σαλαμιού - Δείτε ποια είναι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για συμπληρωματική ανάκληση προϊόντων σαλαμιού ενημέρωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, ύστερα από...
ΕΦΕΤ: Συμπληρωματική ανάκληση προϊόντων σαλαμιού - Δείτε ποια είναι

Σελίδες