Φαγούρα στο σώμα: Αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες – Πώς να την αντιμετωπίσετε

Η φαγούρα στο σώμα είναι ένα σύμπτωμα που σπανίως μας προβληματίζει, ωστόσο υπάρχουν κάποια σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Οι περισσότερες περιπτώσεις συνδέονται με ξηροδερμία ή αλλεργίες, αλλά ορισμένα επεισόδια επίμονου ή σοβαρού κνησμού μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή υποκείμενη πάθηση.

Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες έντονου κνησμού;

Ο έντονος κνησμός προκαλείται από δερματικές παθήσεις, αλλεργικές αντιδράσεις ή συστηματικά προβλήματα, που επηρεάζουν το νευρικό ή ανοσοποιητικό σύστημα.

Ο κνησμός ενεργοποιείται όταν οι νευρικές απολήξεις στο δέρμα ενεργοποιούνται από ουσίες όπως η ισταμίνη ή οι κυτοκίνες.

Οι υποκείμενες αιτίες ποικίλλουν, αλλά συνήθως εμπίπτουν σε μία από τις ακόλουθες κατηγορίες:

• Ξηροδερμία: Ιδιαίτερα συχνή σε κρύο καιρό ή σε ηλικιωμένους ενήλικες.
• Αλλεργικές αντιδράσεις: Από δερματίτιδα εξ επαφής (π.χ. σαπούνια, φυτά, μέταλλα) ή τροφικά αλλεργιογόνα.
• Δερματικές παθήσεις: Όπως έκζεμα, ψωρίαση ή κνίδωση.
• Τσιμπήματα εντόμων: Ψύλλοι, ψείρες ή κοριοί μπορούν να προκαλέσουν τοπική ή εκτεταμένη φαγούρα.
• Φάρμακα: Ορισμένα οπιοειδή, αντιβιοτικά ή θεραπείες για τον καρκίνο μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα ως παρενέργεια.
• Συστημικές ασθένειες: Η χρόνια νεφρική νόσος, οι ηπατικές διαταραχές, οι ανισορροπίες του θυρεοειδούς ή ορισμένοι καρκίνοι (όπως το λέμφωμα) μπορεί να εμφανιστούν με γενικευμένη φαγούρα.

Μπορεί η έντονη φαγούρα να είναι σημάδι εσωτερικής νόσου;

Ναι, η γενικευμένη ή επίμονη φαγούρα χωρίς ορατό εξάνθημα μπορεί να υποδηλώνει μια εσωτερική πάθηση.

Όταν δεν εντοπιστεί κάποια εξωτερική αιτία (όπως εξάνθημα ή αλλεργία), πρέπει να ληφθούν υπόψη συστημικές διαταραχές, όπως:

• Ηπατική νόσος: Ειδικά στη χολόσταση, όπου η συσσώρευση χολικού οξέος προκαλεί φαγούρα.
• Νεφρική ανεπάρκεια: Ο ουραιμικός κνησμός επηρεάζει πολλούς ασθενείς με προχωρημένη νεφρική νόσο.
• Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς: Τόσο ο υπερθυρεοειδισμός όσο και ο υποθυρεοειδισμός μπορούν να μεταβάλουν την υγρασία του δέρματος και την ευαισθησία των νεύρων.
• Αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου
• Λέμφωμα Hodgkin ή άλλοι καρκίνοι του αίματος

Ενδείξεις που μπορεί να υποδηλώνουν συστημική αιτιολογία:

• Κνησμός που είναι χειρότερος τη νύχτα
• Καμία ανακούφιση από ενυδατικές κρέμες ή αντιισταμινικά
• Καμία ορατή εξάνθημα ή αλλαγή στο δέρμα
• Συνοδευτικά συμπτώματα όπως απώλεια βάρους, κόπωση ή νυχτερινές εφιδρώσεις

Πώς φαίνεται εάν ο κνησμός είναι σοβαρός

Ο κνησμός είναι πιο πιθανό να είναι σοβαρός όταν είναι χρόνιος, εκτεταμένος ή ανεξήγητος από δερματικά ευρήματα.

Κινητοποιηθείτε αν προσέξετε τα εξής:

• Επίμονος κνησμός που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες
• Κνησμός χωρίς εξάνθημα
• Επιδείνωση τη νύχτα και διαταραχή του ύπνου
• Συναφή συστηματικά συμπτώματα (πυρετός, κόπωση, ίκτερος, απώλεια βάρους)
• Ιστορικό καρκίνου ή χρόνιας νόσου

Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος και απεικόνιση για να αποκλειστούν υποκείμενες συστημικές αιτίες.

Ποιες σπιτικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν

Απλές θεραπείες στο σπίτι συχνά καταπραΰνουν τον μη σοβαρό κνησμό.

Αυτές οι μέθοδοι μειώνουν τον ερεθισμό, ενυδατώνουν το δέρμα ή ρυθμίζουν τον κύκλο κνησμού-ξυσίματος:

• Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες χωρίς άρωμα πολλές φορές την ημέρα
• Κάντε χλιαρά (όχι ζεστά) ντους και περιορίστε τον χρόνο στο νερό
• Εφαρμόστε κολλοειδές βρόμης ή λοσιόν καλαμίνας για να ηρεμήσετε το ερεθισμένο δέρμα
• Αποφύγετε ερεθιστικούς παράγοντες, όπως σκληρά σαπούνια, αλλεργιογόνα ή συνθετικά υφάσματα
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να αποτρέψετε την επιδείνωση του κνησμού από τον ξηρό αέρα
• Εφαρμόστε δροσερές κομπρέσες στις περιοχές με κνησμό

Για προσωρινή ανακούφιση, απλά αντιισταμινικά (όπως η κετιριζίνη ή η λοραταδίνη) μπορεί να βοηθήσουν, ειδικά εάν υπάρχουν αλλεργίες.

Πότε απαιτείται ιατρική περίθαλψη;

Η ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη όταν ο κνησμός είναι επίμονος, σοβαρός ή συνδέεται με μια πάθηση που χρειάζεται στοχευμένη διαχείριση.

Ανάλογα με την αιτία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:

• Τοπικά κορτικοστεροειδή ή ανοσοτροποποιητικά για έκζεμα ή ψωρίαση
• Αντιισταμινικά για αλλεργικές αντιδράσεις
• Κρέμες που περιέχουν μενθόλη ή καψαϊκίνη
• Φωτοθεραπεία για χρόνιο κνησμό χωρίς σαφή αιτία
• Θεραπεία υποκείμενης νόσου (π.χ. αιμοκάθαρση για ουραιμία, χολεστυραμίνη για κνησμό που σχετίζεται με το ήπαρ)

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί το στρες να προκαλέσει έντονο κνησμό ακόμη και χωρίς εξάνθημα;

Ναι. Το στρες μπορεί να διαταράξει το νευρικό σύστημα και να αυξήσει την αντίληψη του κνησμού, ακόμη και όταν δεν υπάρχει δερματική νόσος.

Ποιοι καρκίνοι συνδέονται με ανεξήγητο κνησμό;

Το λέμφωμα Hodgkin είναι το πιο αναγνωρισμένο, αλλά και άλλες κακοήθειες -ειδικά του ήπατος, του παγκρέατος ή του αίματος- μπορεί επίσης να εμφανιστούν με κνησμό.

Προκαλεί ο διαβήτης κνησμό;

Ναι. Οι διαβητικοί μπορεί να εμφανίσουν ξηροδερμία ή μυκητιασικές λοιμώξεις, που οδηγούν σε εντοπισμένο ή γενικευμένο κνησμό.

Γιατί ο κνησμός είναι χειρότερος τη νύχτα;

Η θερμοκρασία του σώματος και η ροή αίματος στο δέρμα αυξάνονται ελαφρώς τη νύχτα, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει την αντίληψη του κνησμού. Τα επίπεδα κορτιζόλης μειώνονται επίσης τη νύχτα, μειώνοντας και τον φυσικό αντιφλεγμονώδη έλεγχο.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ τοπικού και γενικευμένου κνησμού;

Ναι. Ο εντοπισμένος κνησμός συνήθως υποδηλώνει δερματικό πρόβλημα ή ερεθισμό από επαφή. Ο γενικευμένος κνησμός χωρίς εξάνθημα μπορεί να υποδηλώνει συστημική αιτία.