Επικίνδυνοι συνδυασμοί: Τα φάρμακα που δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί με καφέ (βίντεο)

Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας δεν μπορούμε να ξεκινήσουμε τη μέρα μας αν δεν ποιούμε τον αγαπημένο μας καφέ, ωστόσο γνωρίζατε ότι δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί του κάποια συγκεκριμένα φάρμακα; 

Αυτό συμβαίνει επειδή η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός απορροφά και επεξεργάζεται ορισμένες δραστικές ουσίες, με αποτέλεσμα είτε να μειώνεται η δράση του φαρμάκου είτε να εντείνονται οι παρενέργειες.

«Η κύρια αλληλεπίδραση γίνεται στο ήπαρ. Η καφεΐνη μπορεί να επιταχύνει ή να καθυστερήσει τον μεταβολισμό ορισμένων φαρμάκων. Ακόμη και μια μικρή χρονική καθυστέρηση μεταξύ του χαπιού και του καφέ μπορεί να κάνει τη διαφορά», εξήγησε στη Daily Mail ο φαρμακοποιός Ian Budd.

@shawny.the.np Disclaimer: not all medications are affected by drinking coffee. #fyp #medicine #coffee #healthcare #doctorsoftiktok #nurseoftiktok ♬ original sound – Shawny, Nurse Practitioner

Ποιοι, λοιπόν, συνδυασμοί φαρμάκων με καφέ θεωρούνται επικίνδυνοι;

Φάρμακα για το κρύωμα και τη γρίπη

Πολλά φάρμακα για το κρυολόγημα ή τη γρίπη περιέχουν ήδη καφεΐνη ή αποσυμφορητικά, όπως η ψευδοεφεδρίνη.

Ο συνδυασμός τους με καφέ μπορεί να οδηγήσει σε υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος, ταχυπαλμία και αύξηση της πίεσης.

Η ψευδοεφεδρίνη, όπως και η καφεΐνη, δρα διεγερτικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα, οπότε ο συνδυασμός τους μπορεί να επιδεινώσει την ανησυχία και το άγχος.

Παυσίπονα

Το ίδιο ισχύει και για κάποια παυσίπονα, τα οποία πέρα από τη βασική δραστική ουσία (πχ. παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη) περιέχουν και καφεΐνη για να δώσουν ένα boost ενέργειας στον ασθενή.

Εξάλλου, η οξύτητα του καφέ μπορεί να ερεθίσει το στομάχι, αυξάνοντας τον κίνδυνο γαστρίτιδας ή έλκους. Επιπλέον, η καφεΐνη αυξάνει την παραγωγή του στομαχικού οξέως και χαλαρώνει τη βαλβίδα που χωρίζει το στομάχι από τον οισοφάγο, κάτι που προκαλεί συχνά καούρα και παλινδρόμηση οξέος.

Ως γνωστόν, τα παυσίπονα μπορεί να είναι βαριά στο στομάχι. Σε περίπτωση υπερκατανάλωσης παυσίπονων, ο συνδυασμός με καφεΐνη μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε σοβαρές φλεγμονές, όπως περιτονίτιδα.

Φάρμακα για την πίεση

Η καφεΐνη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων για την υπέρταση, όπως οι αναστολείς ACE, καταστέλλοντας έτσι τη δράση τους.

Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων και επιβάρυνσης των οργάνων.

Φάρμακα για τον θυρεοειδή

H λεβοθυροξίνη, ουσία που χορηγείται κατά κύριο λόγο για τον υποθυρεοειδισμό, έχει πολύ συγκεκριμένο timing που πρέπει να καταναλωθεί.

Μελέτες έχουν δείξει ακόμη ότι η κατανάλωση καφέ πολύ σύντομα μετά τη λήψη λεβοθυροξίνης μπορεί να μειώσει την απορρόφησή της έως και 50% – πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα υποθυρεοειδισμού όπως κόπωση, αύξηση βάρους και πεπτικά προβλήματα μπορεί να επανεμφανιστούν, ακόμη και αν παίρνετε το φάρμακό σας .

Η σύσταση των ειδικών είναι σαφής: περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά τη λήψη του χαπιού πριν πιείτε καφέ.

Αντικαταθλιπτικά

Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, όπως τα SSRI, μεταβολίζονται από τα ίδια ηπατικά ένζυμα με την καφεΐνη.

Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός καθυστερεί να αποβάλει είτε το φάρμακο είτε την καφεΐνη, αυξάνοντας τον κίνδυνο για νευρικότητα, αϋπνία ή ταχυπαλμία.

Σε σπάνιες περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης καφέ, ο συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει το λεγόμενο σύνδρομο σεροτονίνης, μια επικίνδυνη κατάσταση με συμπτώματα όπως σύγχυση, εφίδρωση, τρόμο και γρήγορο καρδιακό ρυθμό.

Φάρμακα για την οστεοπόρωση

Τα φάρμακα αλενδρονάτη και ρισεδρονάτη, που ενισχύουν τα οστά, πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι.

Ο καφές μπορεί να παρεμποδίσει την απορρόφησή τους, οπότε είναι καλύτερα να περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από το πρωινό φλιτζάνι.

Παράλληλα, η καφεΐνη φαίνεται να μειώνει σταδιακά την απορρόφηση του ασβεστίου και της βιταμίνης D, ουσιών απαραίτητων για την υγεία των οστών.

Πώς η καφεΐνη επηρεάζει τον οργανισμό μέσα σε 60 λεπτά

Αφού πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ:

• Στα 10 λεπτά, η καφεΐνη έχει ήδη αρχίσει να επιδρά στον οργανισμό σας, «μπλοκάροντας» τα χημικά αυτά στοιχεία που μας κάνει να αισθανόμαστε κούραση ή νύστα.
• Στα 20 λεπτά, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται και ανεβαίνει η πίεσή μας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει έως και 4 ώρες.
• Στα 45 λεπτά, κορυφώνεται η διεγερτική επίδραση της καφεΐνης, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και γενικότερα την ενέργειά σας.
• Στα 60 λεπτά, μπορεί να νιώσετε τη διουρητική επίδραση του καφέ και να χρειαστεί να πάτε στην τουαλέτα.

Καταληκτικά, αν λαμβάνετε φάρμακα σε τακτική βάση, διαβάστε πάντα το φυλλάδιο οδηγιών και συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας σχετικά με την κατανάλωση καφεΐνης.

Μερικές απλές αλλαγές, όπως το να πίνετε καφέ μία ώρα μετά τη δόση ή να προτιμάτε ντεκαφεϊνέ, μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά.