ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Τώρα ξεκινά το αληθινό ματσάκι στις ΗΠΑ...

Μελέτη: Η υπνική άπνοια αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα μνήμης ή σκέψης

Οι διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου μειώνουν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα

Μελέτη: Η υπνική άπνοια αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα μνήμης ή σκέψης

Επιστήμονες από τη Βοστώνη, προειδοποιούν πως όσοι παρουσιάζουν υπνική άπνοια έχουν αυξημένο κίνδυνο για προβλήματα μνήμης ή σκέψης.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με χιλιάδες εθελοντές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η υπνική άπνοια αυξάνει κατά 50% τις πιθανότητες έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών.

Η υπνική άπνοια χαρακτηρίζεται από παροδικές διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου. Οι διακοπές αυτές μειώνουν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.

Οι πάσχοντες συνήθως ροχαλίζουν δυνατά όταν κοιμούνται. Ωστόσο το ροχαλητό διακόπτεται αιφνιδίως όταν σταματά η αναπνοή τους, ενώ στη συνέχεια κάνουν έναν δυνατό ήχο καθώς πασχίζουν να πάρουν ανάσα.

Όλ’ αυτά συμβαίνουν δίχως να ξυπνά ο ασθενής. Έτσι, οι παρακοιμώμενοι είναι εκείνοι που συνήθως αντιλαμβάνονται το πρόβλημα.

Οι πάσχοντες από υπνική άπνοια μπορεί να παρουσιάζουν συμπτώματα και την επόμενη ημέρα, όπως:

  • Πρωινό πονοκέφαλο
  • Υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας
  • Δυσκολίες συγκέντρωσης και προσοχής

Τα νέα ευρήματα πρόκειται να παρουσιασθούν αναλυτικά στο επερχόμενο 76ο Ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας (AAN 2023). Το συνέδριο θα διεξαχθεί 13-18 Απριλίου 2024 στο Ντένβερ.

Η μελέτη

«Η υπνική άπνοια είναι μία πολύ συχνή διαταραχή, που όμως υποδιαγιγνώσκεται», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Dr. Dominique Low, νευρολόγος στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης.

«Η μελέτη μας έδειξε πως οι συμμετέχοντες με συμπτώματα άπνοιας είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάζουν προβλήματα μνήμης και σκέψης».

Όπως ανακοίνωσε η ΑΑΝ, στη νέα μελέτη συμμετείχαν 4.257 εθελοντές. Όλοι τους συμπλήρωσαν ειδικά ερωτηματολόγια ύπνου, μνήμης και σκέψης.

Μεταξύ άλλων απάντησαν:

  • Εάν ροχαλίζουν το βράδυ
  • Αν κάνει παύσεις η αναπνοή τους
  • Αν δυσκολεύονται να θυμηθούν
  • Αν έχουν δυσκολίες στη συγκέντρωση
  • Αν δυσκολεύονται να λάβουν αποφάσεις

Τα ευρήματα

Οι απαντήσεις τους έδειξαν πως οι 1.079 έπασχαν από υπνική άπνοια. Από αυτούς τους συμμετέχοντες, οι 357 (ή ποσοστό 33%) ανέφεραν προβλήματα μνήμης ή/και σκέψης. Στους συμμετέχοντες χωρίς άπνοια το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 20%.

Οι ερευνητές συνεκτίμησαν όλους τους παράγοντες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να εμπλέκονται με την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών, όπως:

  • Η ηλικία
  • Το φύλο
  • Το μορφωτικό επίπεδο κ.λπ.

Η συσχέτισή τους, όμως, παρέμεινε ισχυρή: οι εθελοντές με άπνοια είχαν σχεδόν 50% περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάζουν προβλήματα σκέψης και μνήμης.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

«Τα ευρήματα αυτά υπογραμμίζουν τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης της άπνοιας», τόνισε η Dr. Low. «Η διαταραχή αυτή μπορεί να αντιμετωπιστεί, ώστε να πάψει να πλήττει τον ύπνο και την οξυγόνωση που αποτελούν πυλώνες της υγείας (και) του εγκεφάλου».

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.