Πέντε τρόποι να ενισχύσετε την σωστή ανάπτυξη του παιδιού σας από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής

Η λύση βρίσκεται σε απλές καθημερινές δραστηριότητες.

Πέντε απλά «μυστικά» που ενισχύουν κατά τον καλύτερο τρόπο την ανάπτυξη των παιδιών «αποκαλύπτει» η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Πρόκειται για μερικές συμβουλές προσαρμογής της καθημερινότητας ουσιαστικά, που όμως δίνουν στο παιδί τα ψυχοσωματικά ερεθίσματα που απαιτούνται στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς του, κατά τα πρώτα, κρίσιμα χρόνια της ζωής του.

Οι οδηγίες είναι οι εξής:

-Διαβάστε καθημερινά μαζί με το παιδί

-Να έχετε ρυθμό στο παιχνίδι και την αλληλεπίδραση με το παιδί καθημερινά

-Αναπτύξτε «ρουτίνες», ειδικά σχετικά με τα γεύματα, τον ύπνο και την οικογενειακή διασκέδαση

-Ανταμείψτε το παιδί σας ώστε να αναπτύξει εμπιστοσύνη στον εαυτό του και επιδοκιμάστε την καλή συμπεριφορά

-Αναπτύξτε ισχυρό δεσμό και σε σχέση με την διατροφή, ώστε να θωρακίσετε τον οργανισμό του παιδιού.

Στα αγγλικά, οι «οδηγίες» αυτές ονομάζονται «Τα πέντε R», από τα αρχικά των λέξεων – κλειδιά: Read, Rhyme, Routines, Reward, Relationship.

Αυτό που επισημαίνει σε όλους τους τόνους πάντως η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία είναι το εξής: Προτιμήστε να διαβάσετε ένα βιβλίο στο παιδί σας, παρά να το αφήσετε να παίξει με το τάμπλετ. Σε κάθε περίπτωση, μόνο μία ώρα την ημέρα μπροστά σε οθόνη συνιστάται για παιδιά από 2 έως 5 ετών, ενώ απαγορεύεται αυστηρά έστω και για λίγο, σε παιδιά κάτω των 18 μηνών.