Αυτό με τον Λίβυο Αρχηγό ΓΕΕΘΑ πόσο τυχαίο ήταν άραγε;

Kριστιάνο Ρονάλντο: Τι τρώει και διατηρεί το σώμα του σε αυτήν την φόρμα; (φωτο)

Kριστιάνο Ρονάλντο: Τι τρώει και διατηρεί το σώμα του σε αυτήν την φόρμα; (φωτο)

Ο 34χρονος ποδοσφαιριστής Κριστιάνο Ρονάλντο πέρα από τις αθλητικές του ικανότητες και την πολυτάραχη ερωτική ζωή του, φημίζεται και για το καλλίγραμμο κορμί του.

Συγκεκριμένα, ακολουθεί ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, σύμφωνα με το οποίο λαμβάνει 6 γεύματα την ημέρα, ώστε να κρατά τον μεταβολισμό του πάντα σε λειτουργία.

Η διατροφή του βασίζεται σε πρωτεΐνη και υδατάνθρακες, κυρίως κοτόπουλο και ζυμαρικά. Και στις δύο περιπτώσεις προτιμά τα φαγητά του να είναι μαγειρεμένα χωρίς λάδι και χωρίς αλάτι.

Από την άλλη, όσον αφορά τα ροφήματα, που πίνει ο διάσημος Πορτογάλος, εκτός από το νερό, του επιτρέπεται να πίνει -μόνο το πρωί- φυσικό χυμό φρούτων συνήθως από ανανά ή πορτοκάλι.

https://www.instagram.com/p/B0EEd1KgNMn/?utm_source=ig_embed

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
defencenet.ru
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.