PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Έτσι θα «κάψετε» 100 θερμίδες χωρίς να κάνετε γυμναστική 26.10.2021 | 10:58
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Τελικά πόσο πρέπει να περπατάμε για να χάσουμε βάρος; (βίντεο) 25.10.2021 | 17:17
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αναιμία: Έξι φρούτα που ενισχύουν την παραγωγή αιμοσφαιρίνης 24.10.2021 | 16:28
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ασκήσεις με βάρη για μεταβολισμό που θα δουλεύει ακόμα κι όταν θα ξεκουράζεσαι 24.10.2021 | 10:19
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Πιάσιμο μετά την προπόνηση: Τι να κάνετε για να το γλιτώσετε 23.10.2021 | 20:58
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ποια είναι η ιδανική ώρα για περπάτημα αν θέλετε να αδυνατίσετε 23.10.2021 | 16:15
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους μυϊκούς τραυματισμούς 23.10.2021 | 12:54
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει πάντα να κάνετε μετά τη γυμναστική! 23.10.2021 | 11:35
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Βραδινή γυμναστική: Τι επιπτώσεις που μπορεί να έχει στον ύπνο σου; 23.10.2021 | 10:55
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Πως να αποκτήσετε σφιχτούς γλουτούς σε ελάχιστα λεπτά! (βίντεο) 22.10.2021 | 15:21
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αυτή είναι η άσκηση στο γυμναστήριο που βοηθά την ανθεκτική υπέρταση 22.10.2021 | 13:41
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Τα λάθη που κάνεις στην γυμναστική και δεν βλέπεις αποτέλεσμα 22.10.2021 | 09:06
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Με αυτές τις τρεις ασκήσεις θα αποκτήσετε σφιχτούς γλουτούς (βίντεο) 21.10.2021 | 11:17
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Οι μύες που γυμνάζονται μόνο με το απλό περπάτημα – Τι πρέπει να γνωρίζετε 19.10.2021 | 19:33
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Τρεις πανεύκολες ασκήσεις γιόγκα για να απαλλαχτείτε από το στρες (βίντεο) 16.10.2021 | 17:41
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Θέλετε να έχετε γυμνασμένα πόδια; – Αυτές είναι οι 4 ασκήσεις για απόλυτη γράμμωση (βίντεο) 16.10.2021 | 12:38
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Το συχνότερο λάθος που κάνετε κατά τη διάρκεια της άσκησης με ποδήλατο γυμναστικής 16.10.2021 | 10:23
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Τα έξι πιο συχνά λάθη που καταστρέφουν την προπόνησή σας 13.10.2021 | 10:20
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Θέλεις να αδυνατίσεις; – Αυτή είναι η ιδανική ώρα της ημέρας για να το πετύχεις! 13.10.2021 | 09:49
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αυτή είναι η άσκηση των 4 λεπτών που ισοδυναμεί με μία ώρα στο γυμναστήριο (βίντεο) 12.10.2021 | 17:47
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Η λίστα με τα τρόφιμα που χρησιμεύουν ως «καύσιμα» για τους δρομείς 12.10.2021 | 17:39
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Η σημασία της «ρουτίνας» που ακολουθείτε μετά την καθημερινή σας προπόνηση 12.10.2021 | 14:03
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Θέλετε τέλειους κοιλιακούς; – Αυτό το challenge των 7 λεπτών θα σας βοηθήσει να τους αποκτήσετε! (βίντεο) 11.10.2021 | 13:07
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Μonday motivation: Πώς να βρεις την σωματική άσκηση που σου ταιριάζει 11.10.2021 | 09:51
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Καθημερινό περπάτημα: Να τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατάς κάθε μέρα για 30 λεπτά 11.10.2021 | 09:09
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Αυτές είναι οι τρεις διατάσεις που μπορείτε να κάνετε μόλις σηκωθείτε (βίντεο) 10.10.2021 | 11:05
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Σταματήσατε τη γυμναστική; – Να τι θα συμβεί στο σώμα σας 10.10.2021 | 06:57
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Δύο φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στον αυχένα 09.10.2021 | 20:30
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Οι τρόποι που το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται γυμναστική άμεσα 09.10.2021 | 09:38
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να κάνετε γυμναστική και ασκήσεις χωρίς να επιβαρύνετε τα γόνατά σας 08.10.2021 | 12:28