ΚΛΕΙΣΙΜΟ
«Χουντικό» το σύνθημα «Πατρίς, Θρησκεία, Οικογένεια» λέει ο Κασσελάκης. Και το(ν) χειροκροτούσαν...

Πώς το δέρμα σου σου αποκαλύπτει πως έχεις χρόνιο στρες;

Τι πρέπει να κάνεις

Πώς το δέρμα σου σου αποκαλύπτει πως έχεις χρόνιο στρες;

Καθώς χάνουμε τις μέρες μας σε δύσκολες δουλειές, δύσκολα προγράμματα και ατελείωτες λίστες υποχρεώσεων, μερικές φορές συνηθίζουμε να νιώθουμε άγχος όμως δεν το λαμβάνουμε υπόψην και μάλιστα δεν του δίνουμε και ιδιαίτερη σημασία οπότε, πολύ συχνά, τα αποτελέσματα εμφανίζονται στο πρόσωπό μας.

Αν έχετε μια αγχωτική δουλειά, ή είστε πάντα σε προθεσμίες, ή ταξιδεύετε πολύ, έχετε μάθει να αντιμετωπίζετε το άγχος. Ωστόσο, το σώμα σας θα σας μιλά πάντα και το δέρμα σας θα το φωνάξει.

Το άγχος προκαλεί ένα τεράστιο κύμα ορμονών (δηλαδή, αδρεναλίνη και κορτιζόλη), οι οποίες προκαλούν φλεγμονή στο σώμα. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε ήδη φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ακμή, το έκζεμα, η ψωρίαση ή η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το άγχος μπορεί να τις προκαλέσει έξαρση. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ζητήματα που συνήθως δεν αντιμετωπίζετε, όπως κνίδωση.

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα, η θεραπεία είναι διπλή. Πρώτα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αντιμετωπίσετε τι συμβαίνει με το δέρμα σας. Πρέπει να επισκεφθείτε δερματολόγο και αλλεργιολόγο και κυρίως πέρα από τη θεραπεία των συμπτωμάτων, πρέπει να φτάσετε στον πυρήνα του ζητήματος και να διαχειριστείτε το άγχος σας.

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.